Амтат болон нарийн цагаан будааны гоймон нь дорнын хоолны олон дурлагчдын дуртай байдаг. Калифорни, ресторанд үйлчилдэг Саладууд нь тод дүр төрх, халуун ногоотой үнэр, шүүслэг амттай. Fuchozoy нь салат шиг анхны хоол хийх нь төвөгтэй мэт санагдахгүй байна.
Fennel бүхий цагаан будаа гоймонтой салат
Энэ анхны болон бүр чамин хоолыг анх үзсэн олон гэрийн эзэгтэй нар жимс саладыг салад хэрхэн гагнах вэ гэсэн асуултыг өөрсдөөсөө асуугаарай. Та цагаан будааны гоймоныг бэлэн мөнгөөр зардаг учраас үүнийг хийж чаддаггүй. Үүнийг хүнсний харагдацаар өгөхийн тулд дараах хоолны дүрмийг баримтлах хэрэгтэй:
- 7 минут буцалгах усаар ялгадсыг асгах, эсвэл гагнах;
- Цагаан будааны гоймон нь уян хатан, ил тод, шиллэгээтэй бөгөөд самартай үнэрийг мэдрэх болно.
Мөөг, хүнсний ногоо, Салад - жор
Хамгийн ашигтай сонголтуудын нэг нь жимс, хүнсний ногооны салат юм. Учир нь энэ нь шим тэжээлийн бодисоор баялаг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хослуулсан байдаг. Энэ нь гэрийн эзэгтэй нар энэ жороор алдартай байгаатай холбоотой юм. Тохирох цагаан будааны гоймоныг зүсэж, идэх нь илүү тохиромжтой. Хүнсний дурлагчдын хувьд fuchsoza adzhika буюу газрын чинжүүтэй гоймонтой салат дүүргэх боломжтой.
Орц:
- fachoza - 440 гр;
- чинжүү - 1 ширхэг;
- лууван - 1 ширхэг;
- өргөст хэмх - 2 ширхэг;
- шар буурцаг-4 tbsp. л.
- цагаан цуу - 5-6 tbsp. л.
- сармис - 4 хумс;
- элсэн чихэр -2 tsp.
Бэлтгэл ажил
- Funchosa буцалгана.
- Хүнсний ногоо (лууван, чинжүү) зүсэж, 8 минут шарж, хутгана.
- Өргөст хэмх болгон гүзээлзгэнэ. Сармисыг хальслаарай.
- Цуу, давс, давс, элс зэрэг холилдоно. Салат fuchoza нь хувцаслах.
- Нь хайруулын тавган дээр өргөст хэмх, буталсан сармис нэмэх холино, хольж, 5 минутын турш явна.
- Хувцаслаад ногоо руу хийнэ. Бууруулж, ялгадсыг нэмнэ.
Салад ялгадас, тахианы хөхтэй
Хоолны ялгаатай байдал нь түүний баялаг ачаар үдийн цайны үеэр үндсэн курсийг солих боломжтой. Энэ нь мах, тахианы махтай салат бөгөөд махны үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Энэ бүтэц нь хоол тэжээлд тооцогддог учраас тахианы хоол тэжээл гэж үздэг учраас хоол тэжээлийг бүрэн дүүрэн хангаж, ашигтай бодисыг нэгэн зэрэг хангаж өгдөг.
Орц:
- fachoza - 150 гр;
- хөхний - 200 гр;
- шинэ өргөст хэмх - 2 ширхэг.
- чинжүү - 1 ширхэг;
- лууван - 1 ширхэг;
- сармис - 3 хумс;
- чийдэнгийн шил - 1 ширхэг;
- шар буурцаг сумс - 1/3 аяга;
- кунжутын үрийг - 3 tsp;
- цуу цагаан будаа - 3 tsp.
Бэлтгэл ажил
- Буцалсан усаар ялгадсыг хийнэ, энэ нь 5 минутын турш нэрмэл байлгана. Ус зайлуулах, тос нэмнэ.
- Хөхний хөхийг цээжин дээр нь тавь.
- Өргөст хэмх, шарсан махнаас бусад ногоо хайчил.
- Мөөгөнцөр, ногооны шарсан, хөхний болон өргөст хэмхийг холино. Холимог гоймонтой шар буурцаг сумс, амтлагч, цагаан цуу ба кунжутын үрийг нэмнэ.
Салад нь ялгадас, луувантай
Хоол хүнс, мацаг барьдаг бүх хүмүүст төгс төгөлдөр хоол юм. Энэ нь мөөгөнцөр болон солонгос луувантай салад бөгөөд бэлтгэл хийхэд маш хялбар юм. Луувангийн хэв маягийн онцгой шинж чанараас шалтгаалан ер бусын пасторын тэмдэглэлийг олж авснаар энэхүү хослол нь бүр нарийн төвөгтэй хоолны дэглэмийг гайхшруулж чаддаг.
Орц:
- fachoza - 150 гр;
- Солонгос дахь лууван - 100 гр;
- шар буурцаг сумс - 6 tbsp. л.
Бэлтгэл ажил
- Funchosa буцалгаж, луувантай хольж, сумтай асгаж, давс цацаж.
- Хөргөгчинд тавь. 35 минутын дараа гоймон fuchsa-ийн салат бэлэн болсон байна.
Мөөгөнцөртэй Хятадын салат - жор
Анхны болон ер бусын хоолыг хайрлагчдын хувьд хятадаар чанасан мөөг ба салаттай салат зэрэг жор зэрэг тохиромжтой байдаг. Энэ хүснэгтэд үйлчлэхийн тулд том хавтгай таваг дээр слайд дээр тавина. Үзэсгэлэнтэй харагдахаар өгөхийн тулд та үүнийг ургамлын үрээр цацаж, жижиглэсэн интоорын улаан лоольоор чимдэг. Fuchozoy-тай салаттай байдлаар ийм байдлаар танилцуулагдсан ямар ч гэр бүлийн ширээн дээр онцлох болно.
Орц:
- fachoza - 250 гр;
- мах - 200 гр;
- д C Cши C д C + Си Си Cшиши + Cши Си Си Си С ди С Cшиши Cши С С
- лууван - 1 ширхэг;
- улаан лууван - 1 ширхэг;
- сармис - 3-4 хумс;
- чийдэнгийн шил - 1 ширхэг;
- чинжүү - 1 ширхэг;
- Сонгины хятад - 1 pc.
- шар буурцаг сумс - 3 tbsp. л.
Бэлтгэл ажил
- Бохирдлыг буцалгана.
- Зүссэн ногоог 12 минутын турш түрхэнэ.
- Мах, давс, чинжүү хайчилж, цуу, буталсан сармис нэмнэ. 20 минутын турш шарсан мах Хятадын сонгино цавчих, махыг нь цацна. 5 минутын турш шөл буцалгана.
- Цагаан будааны гоймон, шарсан мах, ногооны шарсан зэргийг хослуулан хэрэглэ. Бүгдийг холино.
Салад нь ялгадас, наймалж модтой
Талхыг өвөрмөц баялаг амтлахын тулд ийм бүрэлдэхүүн хэсэг нь наймалж сав шиг тусалдаг. Fuchozoi-ийн салат гэх мэт ийм хоол бэлтгэх ажлыг зохион байгуулахаар шийдсэн тамхичид энэ найрлагатай жор нь энгийн бөгөөд тансаг амтаасаа хамгийн сайн зүйл хийх болно. Энэ нь нэг дор шинэхэн идэх шаардлагатай байдаг. Үүнээс дээрхи шандыг засах нь дээр.
Орц:
- fachoza - 150 гр;
- наймалж сав - 150 гр;
- бяслаг - 100 гр;
- өргөст хэмх - 2 ширхэг;
- навчны салат - 1 баглаа;
- шар буурцаг сумс - 6 tbsp. л.
- майонезаас - 3 tbsp. л.
- цөцгийн тос - 2 tbsp. л.
Бэлтгэл ажил
- Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь урт зурваст, гоймонтой хольсон.
- Майонез, цөцгий, соустай холино. Нимгэн урагдалтаар дээд хэсэгт салаа хийнэ.
Мөөг, сам хорхойтой Салад
Ямар ч далайн хоол нь цагаан будааны гоймонтой хослуулсан тул зочдод гайхуулахыг хүсдэг зочин жимс, далайн хоолтой салад бэлтгэх боломжтой. Сам хорхойг агуулсан шим тэжээлийн агууламж нь энэ хоолыг илүү ашигтай болгодог. Үйлчлэхээс өмнө энэ нь сэрүүн байх ёстой.
Орц:
- fachoza - 250 гр;
- сам хорхой - 400 гр;
- чинжүү - 3 ширхэг;
- чийдэнгийн шил - 2 ширхэг;
- сармис - 3 хумс;
- шар буурцаг сумс - 4 tbsp. л.
- нимбэгний шүүс - 1/4 аяга.
Бэлтгэл ажил
- Сам хорхой 3-4 хэсэг болгон бууруулсан. Хүнсний ногоо нилээд жижиглэсэн.
- Давсалсан гоймон, сам хорхой, хүнсний ногоо холино.
- Шар буурцагны жанарыг нимбэгний шүүс асгаж, тос түрхэж, сармисыг шахаж, холино, салат руу хийнэ. 20 минут сэрүүн байна.
Өргөст хэмхтэй fuchsa бүхий Салад - жор
Хатуу хооллолтыг дагаж мөрддөг хүмүүст хамгийн тохиромжтой шийдэл нь fuchozoy-тай туранхай салаттай байх болно. Үүнтэй хамт та мацаг барих хатуу дүрэм журмыг нэгэн зэрэг ажиглаж, амттай хоолоор хоолло. Энэ хоол нь ургамлын гаралтай, чидун, эрдэнэ шиш, кунжут, хулуу зэрэг ямар ч тосонд амтлана. Та цагаан цуу, нимбэгний шүүс, чинжүү хольц, жихуу хэрэглэх боломжтой.
Орц:
- fachoza - 150 гр;
- өргөст хэмх - 1 ширхэг;
- шар буурцаг сумс - 5 tbsp. л.
Бэлтгэл ажил
- Өргөст хэмхийг өргөсөн.
- Бэлэн гоймонтой холь, цуу асгах, хутгана.
- 25 минут сэрүүн байна.
Мөөг, мөөг нь Салад
Хоолны хамгийн амжилттай хоолонуудын нэг нь fuchozoi нь энгийн салат байх болно, бүрэлдэхүүн нь мөөг байна. Эдгээр нь хувь хүний онцлогоос шалтгаалан мөөг, мөөг зэрэг тохиромжтой. Энэхүү хоол нь таны амттанд зориулж баяжуулж болно. Болгарын чинжүү, лууван, өргөст хэмх, сонгино ашиглаж болно. Тэд мөөгөнцөртэй салад нь пирамидыг тэмдэглэж авна.
Орц:
- fachoza - 100 гр;
- мөөг - 300 гр;
- чинжүү - 1 ширхэг;
- өргөст хэмх - 1 ширхэг;
- шар буурцаг сумс - 5 tbsp. л.
Бэлтгэл ажил
- Мөөг нь цуу болгон хуваасан.
- Үлдсэн ногоо, вермичеллерийг холино.
- 10 минут мөөгийг бусад бүтээгдэхүүнтэй холино.
Мөөгөнцөртэй халуун салат
Хоолны ихэнх жорыг хөргөгчийн хэлбэрээр үйлчилдэг нь тодорхойлогддог. Гэсэн хэдий ч, энэ дүрэмд үл хамаарах зүйл нь fucoze болон тахианы дулаан салаттай салат юм. Сарлаг халуун хэлбэрт орсон учраас хоёр дахь хоолыг бүрэн орлож чадна. Тахианы мах тэжээл өгч, овъёос нь бүх өрхийн гишүүдэд тэжээл өгдөг.
Орц:
- fachoza - 200 г;
- тахиа - 250 гр;
- лууван - 1 ширхэг;
- чинжүү - 1 ширхэг;
- чийдэнгийн шил - 1 ширхэг;
- сармис - 3 хумс;
- шар буурцаг сумс - 5 tbsp. л.
- цагаан цуу - 3 tbsp. л.
Бэлтгэл ажил
- Тахианы махыг 7 минутын турш буцалгана.
- Тахианы махыг жижиглэсэн ногоо нэмнэ.
- Гоймонгтой холино, цуу, цуу асгаж холино.