Зөгийн бал antitselljulitnogo массаж нь үзэн ядалт "улбар шар хальс" бүрэн арилгах боломжтой боловч энэ гоо сайхны журам эсрэг заалттай байдаг. Үүнийг хэрхэн зөв массаж хийхийг хэлж өгөх болно.
Зөгийн балны эсрэг целлюлит массаж нь гэртээ ямар ашигтай вэ?
Зөгийн балтай массаж нь зөвхөн бидний арьсыг витамин, эрдэс бодисоор дүүргэж, бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг. Энэхүү процедурын тусгай технологиос шалтгаалан ус зайлуулах хоолойн хүчтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд хорт бодисын ялгаралтыг хурдасгадаг. Зөгийн балны эсрэг целлюлит массажны эсрэг заалтууд нь энэ нь маш хүчтэй арга бөгөөд энэ нь бүх организм үүнийг сайн тэсвэрлэх чадвар биш юм. Массаж буй гол хүчин зүйлсийг энд дурдав:
- судасны сүлжээ, хялгасан судас;
- зөгийн бал болон зөгийн бал;
- нимгэн, мэдрэмтгий арьс;
- бөөрний өвчин;
- арьсны өвчин;
- олон тооны мэнгэ;
- хавдар.
Ийм эсрэг заалтгүй хүмүүс азтай байдаг. Тэд өөрсдийнхөө туршлагаас зөгийн балны массажны гайхамшигтай чадварыг шүүж чаддаг!
Зөгийн бал эсийн массаж хэрхэн хийх вэ?
Хэрэв та эсийн эсрэг массаж хийхийг мэддэг бол зөгийн бал массаж таны мөрөн дээр байх болно. Энэ төрлийн үр нөлөөний гол онцлог нь өөрөө массаж хийх нь бие бялдрын хувьд сайн бэлтгэл юм. Та арьсыг хувиргах төдийгүй их хэмжээний илчлэгийг зарцуулдаг. Энд процедурын гол үе шатууд байна:
- Халуун шүршүүр авч, арьсыг алчуураар цэвэрлэ.
- Асуудлын бүсэд 2-3 газар байрлуулах. байгалийн жүүс, зөгийн балгүй.
- Гараа аажмаар т рхэцгэж арьсны гадаргуу дээр т нийг эхл лж эхэл.
- Хэдэн минутын дараа таны гар биед наалдаж эхэлнэ. Арьсаа наагаад, 5-10 минутын турш дахин "буулгана". Хэрэв та чадалтай бол илүү удаан үргэлжлэх болно.
- Зөгийн бал цагаан хөөс болж хувирах үед энэ нь усаар угааж, арьсыг тайвшруулж болно.
Хэдэн удаа эсрэг целлюлитийг зөгийн бал массаж хийж чадна, энэ нь таны хувьд эмзэг, сэтгэл хөдлөлийн дэглэмээс хамаарна. Хэрэв хөхөрсөн хэвээр байгаа бол долоо хоногт нэгээс илүү удаа энэ агентыг ажиллуулахгүй байх нь дээр.
Энэ төрлийн массажыг хөл, гуяны дотроос, зүрхний бүс, өвдөгний доод хэсэгт хийж болохгүй гэдгийг анхаарна уу. Энэ нь varicose судлууд болон зүрхний дутагдлыг өдөөж болно.