Өвөл үүсэх үед бие нь зуны жимс жимсгэнэ, жимсгэний төлөө тэмүүлж эхэлдэг бөгөөд витамин дутагдалтай байдаг. Хэрэв та зуны хөлдөөсөн бэлэг өгвөл замаас гарах болно. Модыг хөлдөөсөн жимснээс бэлтгэхийг хичээгээрэй. Үүнээс гадна, ундаа нь ер бусын амттай, энэ нь бас ашигтай байдаг. Эцсийн эцэст бид хүйтэн улиралд өвчлөл үүсгэх хандлагатай байдаг бөгөөд цангис, бөөрөлзгөнө, нэрс, уулын үнс нь зөвхөн өвчний анхны шинж тэмдгүүдийн аль алинаар нь зогсохгүй, бие махбодийг хоёр долоо хоногийн туршид ханиад хүрч чадахаас хамгаалах боломжтой.
Жимсний шүүсийг амархан, түргэн бэлтгэж, ундаа нь үнэ цэнэтэй, ашигтай шинж чанараа алддаггүйг бид хэрхэн зөв бэлтгэхийг танд хэлэх болно.
Berry Morse - жор
Жимсний жүүс бэлтгэхийн тулд жороор хэд хэдэн төрлийн жимс оруулах нь хамгийн сайн арга юм. Дараа нь уух нь илүү ханасан байх болно. Хэрвээ хүсвэл нимбэг, жүрж, эсвэл амтат жүрж нэмнэ. Ингэснээр витамин С-ыг баяжуулж болно. Хамгийн чухал нь хөлдөөсөн жимснүүдийн жимсний шүүс хамгийн их ашигтай шинж чанарыг хадгалж, шүүсийг урьдчилан шахаж дараа нь шахаж буцалгана.
Орц:
- cranberries - 250 гр;
- cranberries - 250 гр;
- Үнс-бөөрberry - 250 гр;
- элсэн чихэр, эсвэл зөгийн бал - амсах болно.
Бэлтгэл ажил
Жимсийг эвддэг - энэ нь бид тэднийг хүйтэн усанд нэг цагийн турш бууруулж байна. Дараа нь савыг хийж, усаар (4 литр) нэмээд гал дээр тавь. Морс биднийг буцалгаж аваад галаас нь салга. Энэ нь бага зэрэг хөргөнө, энэ нь colander нь жимсийг булшлах, Дараа нь анхааралтай тогоо буцалгаж, шүүс жаахан хийж, элсэн чихэр нэмнэ. Ихэвчлэн 4 литр усаар 2 шил тавина. Гэхдээ та өөрийн жимсний шүүсний амтыг тохируулах боломжтой. Жимсний үлдсэн хэсэг нь аюулгүй шидэж болно. Та жимснээс шүүсийг урьдчилан шахаж, дараа нь масшишээс шөл болгон нэмнэ үү. Энэ бол бүх л жор!