Анар жимсний шүүс нь удаан хугацааны турш эрүүл мэнд, бие махбодод эмчилгээний нөлөө үзүүлж ирсэн алдартай. Согтууруулах ундаа байнга хэрэглэх нь үргэлж сайн үр дүнд хүрдэггүй хиймэл эмийн тоог орлож чаддаг.
Анар жимсний шүүс нь хэр ашигтай вэ?
Анар жимсний шүүс, түүнд агуулагдах бодисын ашиг, хор хөнөөл нь өвчин эмгэгийг арилгах, тэдгээрийн илрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай байгалийн эмчилгээний арга болно.
- Шүүс дэх олон төрлийн амин дэм, үнэ цэнэтэй элементүүдийн өндөр агууламж нь витаминозын эмчилгээг ашиглах боломжтой болгож, дархлаа сайжруулахад тусалдаг.
- Уг архи нь үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг ба вирусын эсрэг шинж чанартай бөгөөд хорт хавдрын эсрэг үр нөлөөтэй байдаг.
- Анар жимсний шүүс нь зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх, судасны цэвэрлэгээ, холестерины түвшинг бууруулах маш сайн хэрэгсэл юм. Энэ нь зүрхний хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай калийн эх үүсвэр юм.
- Архи нь артерийн даралтыг бууруулж, яс, үе мөчний кальцийн хуримтлалыг багасгаж, бөөрний чулуу үүсэхээс сэргийлж, олон ходоод гэдэсний өвчин тусалдаг.
- Шүүсийн эсрэг стресс, тайвшруулах системийн мэдрэлийн системийн шинж чанарууд мөн биед бүхэлд нь нөхөн сэргээх нөлөөтэй байдаг.
- Үнэ цэнэтэй шинж чанартай гайхалтай жагсаалтыг үл харгалзан уух нь зөв ууж, ходоодны шарх, нойр булчирхайн үрэвсэл, ходоодны шүүсний хүчиллэгийг ихэсгэж, хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй.
Анар жимсний шүүсийг яаж уух вэ?
Зөвхөн жүүс хэрэглэхийн тулд та яаж анарын шүүсийг зөв уух хэрэгтэйг мэдэх хэрэгтэй. Уганд агуулагдах хүчлүүдийн өндөр агууламж нь ходоодны салст буюу шүдний паалан дээр ямар нэгэн цочроох нөлөөгүй байдаг.
- Концентрацитай анар жимсний шүүс нь ихэвчлэн чанасан устай эсвэл бусад зөөлөн амттай шингэлж, "түрэмгий" жимс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэтэй шүүсийг бага хэмжээгээр шингэлдэг.
- Зөгийн бал хэрэглэхээсээ өмнө чихэрлэг амттай, илүү ашигтай ундаа хэрэглэх нь илүү нийцтэй байх болно.
- Оронд нь уух юм уу ходоодоо хоосон байлгахыг зөвлөж болохгүй. Өглөөний хоолны хооронд хамгийн их ашиг хүртэнэ.
- Шаардлагатай дагалдах хэрэгсэл нь коктейлийн хоолой юм. Энэ нь шүдний паалантай шүүсийг сөрөг нөлөө үзүүлэхэд тусалдаг. Үүнээс гадна, архи уусны дараа амаа сайтар усаар угаана.
Анар жимсний шүүсийг яаж дарах вэ?
Дэлгүүрт хамгийн өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг худалдаж аваагүй ч шинэхэн бэлтгэсэн зүйлсийг орлуулахгүй. Зөвхөн шинэхэн шахсан анар жимсний шүүс нь хамгийн их утгатай бөгөөд эрүүл мэндийг сайжруулах эерэг үр дүнг өгөх болно.
- Шүүс нь цитрусын механик даралтыг хэрэглэж болно. Угаасан жимс нь урагшаа хагасыг нь огтолно.
- Үр дүнтэй үр дүнтэй бол жимс, хүнсний ногооны шинэ жимсний шүүс бэлтгэх явдал юм. Энэ аргын дагуу хальс болон хуваалтаас үүсэх үр тарианы нэмэлтийг шаардана.
- Гараа бүрэн гүйцэд шүүслэг жимсний шүүсийг дараад дараа нь арьсанд нүх гаргасны дараа та зөвхөн бэлэн болсон шинэ анар жимсний шүүсийг шилэн дээр хийнэ.
Нь тохируулагч дахь анар жимсний шүүсийг хэрхэн хийх вэ?
Ихэнх тохиолдолд дотоод шүүсийг шүүсийг шүүсээр анар хийдэг. Энэ бол үнэ цэнэтэй ундаа олох хамгийн хямд, үр дүнтэй арга юм. Энэ тохиолдолд, жимс жимсгэний урьдчилсан бэлтгэх зөвлөмжийг бүхэлд нь, эсвэл хуваалтаар ашиглана уу. Эдгээр жимсний хэсгүүд нь уух шаардлагагүй гашуун өгдөг.
Орц:
- анар - 1-2 ширхэг;
- ус, зөгийн бал, сахар - амсах болно.
Бэлтгэл ажил
- Анарыг халуун усаар угаана.
- Дээрээс нь арьсыг огтолж, үр тарианд хүрэхийг оролдохгүй, ургийн биеэс тасалдаг.
- Анарыг целлюлозыг хэсэг хэсгээрээ зөөлөн салгана.
- Бөөнөөрөө үр тариа тараана.
- Нүхний нүхэнд үр тариа тавина.
- "Start" товчлуурыг дарж шилэнд шинэхэн цуглуулах хэрэгтэй.
- Гэрийн анар жимсний шүүсийг зөгийн балаар арчилж, усаар шингэлнэ.
Сирийн жимсний шүүс
Доорх зөвлөмжүүдээс та орчин үеийн технологийг ашиглахгүйгээр анар жимсний шүүсийг хэрхэн хэрэглэх талаар сурах болно. Эхлээд элсэн чихэртэй сироп бэлтгэсэн бөгөөд уухыг хүссэн амттан, концентрацийг өгөхөөр болтол усаар шингэлэхийн өмнө бэлтгэсэн. Ирээдүйн хэрэглээнд зориулж амтат ундаа бэлтгэж, амттан хийхэд ашиглаж болно.
Орц:
- анар - 4 ширхэг;
- нимбэг - 0.5 ширхэг;
- Элсэн чихэр - 700 гр.
Бэлтгэл ажил
- Угаасан гранатуудыг хэсэг болгон хуваана.
- Үржил шимт хальс, хальс зэргийг ялгаж ав.
- Тэд элсэн чихэр ихээр дүүргэж, бутлана.
- Үрийг нь шигшүүрээр нунтаглан, үлдсэн шүүсийг нь шахаж авна.
- Нимбэгний шүүс шахаж, сироп нэмнэ.
- 20 минутын турш анар чихэрлэг шүүс буцалгаж, ариутгасан лонхтой дээр асгаж.
- Хэрэглэхийн өмнө сиропыг усаар шингэлнэ.
Холигч дахь анар жимсний шүүс
Хэрэв та суурин хутгагчтай бол байгалийн анар жимсний шүүсийг бэлтгэж болно. Энэ тохиолдолд төхөөрөмжөөс гадна та самбай тайруулсан байх хэрэгтэй. Үүний үр дүнд буталсан массыг нь чангалах хэрэгтэй. Гайхамшигтай үр дүн нь аягатай бага зэрэг чанасан хүйтэн ус нэмнэ.
Орц:
- анар - 2 ширхэг;
- ус, элсэн чихэр, зөгийн бал - амсах болно.
Бэлтгэл ажил
- Ганганууд угааж, арьсыг нь тасдаж, жимсээ хувааж ав.
- Үр тарааж, төхөөрөмжийн аяганд хийнэ.
- Бага зэрэг ус хийнэ.
- Cheesecloth-аар үрждэг нухашыг шүүж, шахаж хийнэ.
- Амттай чихэрлэг анарыг үйлдвэрлэсэн шүүс.
Элсэн чихэргүй анар жимсний шүүс
Гэртээ бэлтгэсэн анар жимсний шүүс нь шинэ хэлбэрээр хамгийн их ашигтай байдаг. Элсэн чихэргүйгээр ууж, бусад сайхан freses-уудтай хольж уухыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч, жимс жимсгэнэ бүх жилийн турш ашиглах боломжгүй байдаг бөгөөд ирээдүйд ашиглах шүүс бэлтгэхийг дэмждэг. Доорхи зөвлөмжүүд нь нэмэлт материалгүйгээр бөмбөгийг гаргахад тусална.
Орц:
- гар бөмбөг - хичнээн их байдаг.
Бэлтгэл ажил
- Жимсийг зохих журмын дагуу зөв, сайтар шахаж бэлтгэнэ.
- Дараа нь уух нь буцалгаж, дараа нь тэр даруй бэлэн ариутгасан лонхтой дээр цутгаж.
- Таглааг нь таглааг нь саванд хийж хөргөхийн өмнө савла.
Төгсгүй анараас хүртдэг
Жимсний жимснээс илүү их амттай болгосон анар жимсний шүүс. Гэсэн хэдий ч, шинж чанар нь баялаг өнгө олж авах цаг байхгүй байгаа жимс нь зөвхөн байгаа бол, ундаа нь түүхий эд материалаар хийгдэж болно. Бэлтгэсэн шинэ исгэлэн исгэлэн болдог тул зөгийн бал, сахар нэмээд жижиг хэсгүүдэд шингэрүүлсэн хэлбэрээр уух ёстой.
Орц:
- дутуу анар - 2 ширхэг;
- зөгийн бал эсвэл сахар - амсах болно;
- ус.
Бэлтгэл ажил
- Дээрээс нь арьсыг нь таслав. Ураггаас салган хэсэг хэсгээрээ хуваагдана.
- Шүүсийг шахаж ав.
- Амтанд нь шинэхэн хийж, ус эсвэл бусад шүүсээр шингэлнэ.