Patissons - сайн, муу

Патрсоны төрх байдал нь маш ховор бөгөөд энэ нь ургамлын эгнээнээс ялгардаг. Хэдийгээр патриси нь сквош, хулууны харьцаатай боловч хоёулаа адилхан байдаггүй. Хамгийн гол нь түүний хэлбэр нь дугуй хэлбэртэй тэгш бус ирмэг бүхий biconvex линзтэй төстэй. Patissons нь жижиг хэмжээтэй, нударгаараа хэд хэдэн кг жинтэй том хэмжээтэй байдаг. Тэдгээр нь зөөлөн ногоон, цагаан, шар, гоёл чимэглэлийн судлуудтай байж болно. Хэрэглэгчдийн дунд энэ нь хангалттай биш учраас цөөн тооны ашиг, хор хөнөөлийн талаар мэддэг. Хэдийгээр энэ нь ихэвчлэн хөдөөгийн хэв маягт зориулж гоёл чимэглэлийн зориулалтаар ашиглагддаг.

Сквошын ашиг тус юу вэ?

Сквошыг хэрэглэх нь ихэвчлэн тэдний илчлэгийн агууламж бага байдаг: зуун граммаар - зөвхөн 19 калори байдаг. Гэхдээ энэ ногооны аяганд сайн хоол идэж, өлсөнө. Хоол тэжээлийн үнэ цэнийн нууц нь шилэн болон ашигтай нүүрс ус ихтэй байдаг. Хэдийгээр петицид дэх өөх тос, уураг ч байдаг боловч тэдгээрийн ихэнх нь байдаггүй.

Патрисоны ашигтай шинж чанарууд нь витамин болон микроэлементийн ургамлуудаас гадна C, B1, B2, PP, төмрийн, фосфор, кали, натри, магни, молибден, цайр болон бусад төрлийн хүнсний ногооны хувьд тодорхойлогддог. Шар улбар шар өнгийн сортууд нь А аминдэм , лутиныг агуулдаг бөгөөд цусыг цэвэрлэхэд тусалдаг. Тиймээс тромбоз, тромбофлебит, атеросклерозын өвчтэй хүмүүст тод өнгөтэй өнгөтэй жимс хэрэглэхийг зөвлөж байна. өвчин. Хүнсний ногооны ус нь гэдэсний замд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд бөөр болон элэгний ажлыг оновчтой болгодог. Хоолны дэглэмийн талаар та хурдан, аюулгүйгээр жин хасах боломжтой.

Гэхдээ л эмчилгээний үр шим, хор хөнөөлөөс гадна. Хэт их хэмжээгээр нь ходоод гэдэсний халдвар үүсгэж, аль хэдийн ходоод гэдэсний эмгэгийг үүсгэдэг. Ходоодны үрэвсэлтэй өвчтөнд хоол идэхийг зөвлөдөггүй.