Хүмүүсийн атаархал бол муу мэдрэмж гэж ярьдаггүй. Үүнийг мэддэг хүмүүс, түүнчлэн удирддаг хүмүүст ч амар амгалан амьдрахыг зөвшөөрдөггүй. Тэд хамгийн ойрхондоо атаархуу хүмүүсийг олохын тулд хэн нэгний хувьд хамгийн хүнд сорилт байдаг.
Найз нар аа
Энэ нь эмэгтэй атаархуу гэж үздэг бөгөөд энэ нь хамгийн хэцүү сонголт юм. Ихэнхдээ энэ нь хувийн аз жаргал, хөгжил дэвшил, амжилт, хамгийн хачин зүйл болох хамгийн ойр хүмүүсээс ирдэг.
Олон охид иймэрхүү нөхцөлтэй тулгардаг. Жишээ нь, түүний амраг бүсгүйг санал болгосноор аз жаргалтай сүйт бүсгүй найз нөхөдтэйгээ баяр хөөрийг хуваалцаж, тэр баяр баяслыг хуваалцаж, баяр баясгаланг бусниулахын оронд ирээдүйн гэр бүлийн харилцаатай холбоотой зүйлсийг санаж эхэлдэг. Дараа нь тэд охинтой харилцах янз бүрийн шалтгааныг хайж олохоо больжээ. Үүний шалтгаан нь хар атаархуу юм. Найз нөхдийн аль нэг нь нэр хүндтэй ажил, үнэтэй бэлгийг авдаг бол үүнтэй ижил нөхцөл боломжтой.
Мэдээжийн хэрэг, таны найз нөхөд тань руу атаархаж байгаа нь ойлгомжгүй байна гэдгийг ойлгох явдал юм. Ийм нөхцөлд та зөвхөн хэдэн сонголттой байна: иймэрхүү баяр баясгаланг таны ард түмэнтэй хуваалцахгүй байх, эсвэл тэдэнтэй харилцахаа болих, эсвэл огцрох.
Дүрэм ёсоор хүн хүнд атаархах шинж тэмдгүүдийг хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ бол онцгой, атаархсан харагдах байдал, амжилтанд тань баяр баясгалан байхгүй, ар талдаа хов жив.
Өөрийгөө атаархахаас хэрхэн хамгаалах вэ?
Эерэг үг хэллэгээр илэрхийлэгдэж, сөрөг орд газрыг орхих, нөгөө талаас эрүүл мэнд, нийгмийн халамжид автах явдал юм.
Эрүүл мэндийг дэмжих хүн эрүүл саруул өвчнөөр гэнэт өвдөж, тодорхой шалтгаангүйгээр өвддөг. Иймэрхүү тохиолдолд ойр дотны хэн нэгний хар атаархлыг ярих нь заншилтай байдаг. Үүнтэй холбоотойгоор гэр бүлээ атаархахаас хэрхэн хамгаалах талаар асуулт гарч ирдэг.
Хамгаалах хамгийн түгээмэл арга бол зөвхөн чухал үйл явдлын талаар ярихгүй байх явдал юм. Тэгвэл атаархууны эрч хүч нь танд хүрч чадахгүй.
Өөр нэг алдартай арга нь атаархлыг хэрхэн ялан дийлж болохыг ярих явдал юм. Эртний цаг үеэс хойш тээглүүд нь муу нүднээс (тэр нь үнэн чанартаа атаархуу атаархал), мөн муудахаас тусламж авдаг гэж үздэг.
Сэтгэл зүйд атаархлын асуудлыг өөрөөр шийдсэн байдаг. Сэтгэл судлаачид хэрэв та эгэл жирийн харцаар харах юм бол оюун ухааны хувьд энэ хүнийг аз жаргал, эрүүл мэнд, сайн сайхан байдал, эд баялагт хүрэхийг хүсч байвал илүү их атаархах шаардлагагүй. Ийм сайн хүсэл нь муу муухай нүдийг боогдуулж, түүнийг хорлохыг зөвшөөрдөггүй гэж үздэг.
Ачааны атаархлыг яаж салах вэ?
Хэрэв та өөрөө өөртөө атаархсан бол өөр өөр асуулт байна. Энэ мэдрэмжийг хянах нь маш хэцүү байдаг бөгөөд зарим тохиолдолд үүнийг арилгах нь зөвхөн сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгөхөд тусална.
Хэрэв та бусдын амжилтыг таалж чаддаггүйг анзаарсан бол зөвхөн өөрийн алдаанаас үүдэлтэй бодол санаанд хүргэдэг гэдгийг анхаарч үзвэл энэ нь сэтгэл түгшээсэн шинж тэмдэг юм. Юуны өмнө өөрийгөө хамтдаа татахыг хичээ. Хэрэв та атаархаж эхлэхийг хүсвэл шууд хэлээрэй
Ерөнхийдөө атаа жөтөө авахаасаа өмнө түүний мөн чанарын тухай бодох хэрэгтэй. Хэрэв та бусдын төлөө атаархаж байгаа бол танд байгаа зүйлд сэтгэл хангалуун бус байдаг. Юуны түрүүнд амьдралд дургүй зүйлээ өөрчил. Тэгвэл чи үүний төлөө атаархахгүй.