Нэмэлт фунтаас салах асуудлыг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс аль алинаас нь чөлөөлдөг. Хэрвээ хүн хоолоо хязгаарладаггүй бол турахын тулд төрөл бүрийн жор хэрэглэдэггүй. Эдгээрийн нэг нь жингээ алдах гэсэн утгатай сүүтэй ногоон цай юм, доор дурдсан болно жор.
Энэ ундаа нь хэдэн фунт стерлинг алдахыг хүсдэг хүмүүсийн дунд маш их алдартай байдаг. Энэ бэлтгэл нь үнэтэй найрлага шаарддаггүй, амттай байдаг. Гэхдээ цай, сүүн бүтээгдэхүүн ч гэсэн дутагдалтай учраас үүнийг анхааралтай ашиглах хэрэгтэй.
Жин хасах ногоон цайны ашиг тус, хор хөнөөл
Энэ ундаа нь сүүн бүтээгдэхүүнээс олдсон лактозид үл нийцэх хүмүүст тохиромжгүй байдаг. Хэрвээ хүн лактоз үл тэвчсэн бол сүүний ногоон цай хэвлийн өвдөлт, суулгалт, хийн үйлдвэрлэл нэмэгдэх болно.
Мөн та бөөрний өвчтэй хүмүүст ногоон цай хэрэглэж болохгүй. Энэ төрлийн цай нь шээс хөөх эмийн нөлөөтэй бөгөөд энэ нь шээс бэлэгсийн тогтолцооны архаг өвчинг улам хүндрүүлдэг.
Бусад бүх хүмүүс ногоон цайг ашиглан сүүгээ жингээ хасч болно. Энэ ундаа нь витамин, уураг, ул мөрийн элементүүд агуулдаг бөгөөд энэ нь хүний биед ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Сүүтэй ногоон цайны гол ашиг тус нь өлсгөлөнг бууруулах явдал юм. Энэ ундаатай хослуулан салат, ногооны шөл зэрэг нь хүрэлцээтэй болж, нэмэлт калори авахгүй болно.
Сүүтэй цай ногоон цайг яаж хийх вэ?
Орц:
- Үхрийн сүү 0.5 литр. Сүүг бага хэмжээгээр агуулдаг өөх сүү агуулах нь илүү дээр юм.
- ногоон цай.
Бэлтгэл ажил
Сүүг буцалгана.
Энэ ундааг илүү сайн хөргөсөнөөр, хоолны дараа зуушны оронд хэрэглэж болно. Сүүтэй ногоон цай нь уураг, өөх тос, нүүрс ус шаардагдах хэмжээгээр бие махбодийг өгдөггүй учир хоолыг бүрэн солих хэрэгтэй.
Хэрэв та хүсвэл, энэ ундаанд та бяцхан зөгийн бал нэмж болно. Энэ нь амтыг илүү тааламжтай болгох болно, зүгээр л үүнийг хэтрүүлж болохгүй, зөгийн бал нь маш их илчлэг гэдгийг санаарай, энэ нь жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүсийн тоо их хэмжээгээр хэрэглэж чадахгүй гэсэн үг юм гэдгийг санаарай.