Oregano буюу oregano нь зөвхөн хоол хийхэд өргөн хэрэглэдэг ургамал бөгөөд уламжлалт анагаахын жороор хэрэглэдэг. Хүний биед асар их ашиг тустай байдаг хүдэртэй цай юм. Уухыг амтлах дуртай цагтаа боломжтой байхын тулд, та цонхны тавцан дээр саванд ургамлыг тарьж болно, анхаарал халамж бүрэн мадаггүй байна.
Цайны хүчил ба цай хортой
Өргөн уудам шинж чанар нь ургамлын өвөрмөц найрлагатай тул тос, хүчил, флавоноид гэх мэт. Органano-ийн үндэс дээр бэлтгэсэн ундаа нь үрэвслийг үр дүнтэй эмчлэх, өвдөлтийг намдаах, ариутгах, тайвшруулах үйлчилгээтэй байдаг.
Цай хүдрийн хэрэглээ гэж юу вэ?
- Цусан дахь метаболизмд агуулагдах эерэг нөлөө нь илүүдэл жингээс салахыг хүсч буй хүмүүст үүнийг санал болгодог.
- Ургамал тайвшруулах нөлөөтэй тул цай ихэвчлэн хүнд дарамттай нөхцөлд нүүр тулж, нойргүйддэг хүмүүст ууж болно.
- Орего бүхий цайны ашигтай шинж чанар нь ханиад хүрэхэд зөвлөж, ханиалгах боломжтой. Энэ нь амьсгалын замын өвчинд ашигтай байдаг. Вирус, халдварын идэвхтэй тархалтаар хүйтэн цаг агаарт цай уух нь чухал юм.
- Ихэнх тохиолдолд эмэгтэйчүүдийн өвчин эмгэг гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь янз бүрийн эмэгтэйчүүдийн хүндрэлийн үед хэрэглэгддэг. Уух нь дааврын үндэсийг хэвийн болгоход тусална.
- Энэ нь хоол боловсруулах тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ходоодны үрэвсэл, колит, гөлгөр амьтантай хүмүүст цай уухыг зөвлөж байна.
- Бэлдмэлийг муу холестериноос салгахад тусалдаг.
Эрдэмтэд энэ архины хэрэглээг тогтмол хэрэглэснээр хорт хавдрын эсүүдийг хөгжүүлэх эрсдлийг бууруулдаг байна.
Орего нь цай нь ашиг тустай төдийгүй, мөн эсрэг заалттай байгааг тэмдэглэх нь чухал юм. Хүмүүс энэ ундаа ихийг уухыг хориглосон байдаг. Учир нь энэ нь бэлгийн дур хүслэнд сөргөөр нөлөөлж, тэр ч байтугай бэлгийн сул дорой байдалд хүргэдэг. 15 нас хүрээгүй хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хар тамхи хэрэглэхгүй байх. Ходоодны шархлаатай цай уух, ходоодны шүүрлийг нэмэгдүүлэх, зүрх судасны тогтолцооны өвчинд нэрвэгдэхийг хориглоно. Уг үйлдвэрт үл итгэх хүмүүс байдаг гэдгийг та бүү мартаарай, тиймээс та жижиг тунгаар уух хэрэгтэй.