Хүүхэд бүгд сайхан амттай байдаг. Хэдийгээр энэ нь хор хөнөөлтэй ч гэсэн тэд "Труфли" , шарсан зайрмаг , бусад чихэр зэрэг чихэр өгдөг. Энэ хүнд хэцүү даалгаврыг өөр аргаар шийдэх болно. Мюсли баар хийх цөөн хэдэн жорыг үзье. Хатаасан жимс, жимсгэнээс гадна тэдгээр нь маш ашигтай овъёосны хальс агуулсан байдаг. Мюслигийн гэрийн баар нь зөвхөн амттай төдийгүй худалдааны тааламжтай хоолыг бодвол илүү ашигтай байдаг.
Мюсли баар хэрхэн хооллох вэ?
Орц:
- овъёосны хальс - 2 зүйл;
- ногоон алим - 1 ширхэг;
- лийр - 1 ширхэг;
- гадил жимсний - 1 ширхэг;
- шарж бүйлс, самар, эсвэл самар - 3 tbsp. халбага;
- үзэм, prunes, хатаасан гүйлс - 3 tbsp. халбага.
Бэлтгэл ажил
Гэртээ мюсли бар хэрхэн хийх вэ? Бид ногоон алим, лийр, нарийн ширхэгтэй уурхайг арчиж, том бүдүүн ширхэгтэй үртсийг цэвэрлээрэй. Нь хальсалж, нухсан төмс нь салаа нь kneaded зуурсан, хатаасан жимс нь нилээд хуваасан шоо болгон бууруулсан байна.
Бүх найрлага нь гоймон аяганд холилдож, нэгэн төрлийн массыг олж авахын тулд зузаан зуурмагийн тогтвортой байдлыг санагдуулна. Дараа нь илгэн цаасаар бүрхэгдсэн жигд давхаргад жимсний хольцыг тарааж, ирмэгийг нь тэгшлээд, бүрэн бэлтгэх хүртэл 180 градусын температурт махыг урьдчилан шараад өгнө. Дараа нь зөөлөн гуалиныг бага зэрэг хэсэг болгон халуун зүсэж тайрч авна.
Мюсли баарны энгийн жор
Орц:
- овъёосны хальс - 200 г;
- хатаасан жимс, холимог - 200 г;
- самар холимог - 100 гр;
- ургамлын тос - 50 мл;
- Зөгийн бал - 50 мл.
Бэлтгэл ажил
Мюсли бар хэрхэн хийх вэ? Бид хатаасан жимс жимсгэнэ, анхааралтай угааж, хатаасан, жижиг хэсгүүдэд том хувааж, самар нилээд жижиглэсэн. Нь самар, овъёосны ширхэгтэй, хатаасан жимстэй аяганд холино. Үрийг хальсалж үрийг нь нэмж болно. Тусдаа саванд зөгийн балыг усан ваннд халааж, шингэн болж хувирдаг. Дараа нь бид түүн дээр бага зэрэг ургамлын тос асгаж, ширхэгтэй хатаасан жимс болгон Үр хольцыг хийнэ.
Бялуу эсвэл жигд цаасны жижиг хэлбэр нь илгэн цаасаар хучигдсан бөгөөд бид хольцыг жигд тарааж, халбагаар халбагаар тараана. Дараа нь халаадаг зууханд хийж 160 градусын зайтай тавина. 30 минутын турш хөнгөн жигнэсний дараа алтан өнгө гаргаж авна. Дараа нь дууссан бялууг бүрэн хөргөж, хөргөнө. Бид ширээндээ үйлчилдэг! Бон хүсэл!