Интоорын жимсийг 5, 6-р сард цуглуулж хүлээн авах болно. Бүр боловсорсон интоор ч гэсэн хүний биед ашиг тустай шинж чанартай байдаг хүчил олон тооны тайлбарласан исгэлэн амттай байдаг. Cherry жимс нь олон тооны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, турах зорилгоор хэрэглэдэг.
Cherry - ашигтай шинж чанар ба хор хөнөөл
Cherry нь түүний найрлаганд зүрх судасны систем, дархлаатай холбоотой олон амин дэм агуулдаг. Үүнд витамин С нь ашигтай шинж чанартай олон шинж чанартай байдаг: энэ нь цусны эсийг үйлдвэрлэх, цусны судасны ханыг чангалах, арьсны уян хатан чанарыг сайжруулж, эмгэг төрүүлэгч бичил биетэнд бие махбодийн эсэргүүцлийг сайжруулж, бөөр ба элэгний үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Cherry нь эмэгтэй даавар үйлдвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай ховор витамин Е-ийн баялаг юм. Хэрэв эмэгтэй хүний биед энэ витамин хангалттай байвал түүний эрүүл саруул, арьс зөөлөн, үс ургадаг.
Интеграци нь B бүлгийн витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь хүний хувьд ашигтай шинж чанартай байдаг. Жишээлбэл, B1 нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг сайжруулж, мэдрэлийн эсүүдийн хомсдолыг сааруулдаг, идэвхтэй бодисын пиридоксин (B6) нь сөрөг нөлөөг бий болгодог серотонин үйлдвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
Интоорын жимс эрдэс бодисын элементүүдээр баялаг бөгөөд олон эрхтэн, системд ашигтай байдаг. Тиймээс интоорын жимсний агууламжтай төмрийг цөцгийрүүлэх системд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Магни, кали нь зүрхний бие даасан ажлыг сайжруулдаг, өөрөөр хэлбэл, CA цэгийн үйл ажиллагааг дэмжинэ. Интоорын кальци байдаг - ясны өсөлтөд төдийгүй булчингийн давхаргад мэдрэлийн импульс хийхэд оролцдог. Жимсний чухал элементүүдийн нэг нь иод юм. Энэ нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулдаг ба мөн эсрэг үйлдэлтэй.
Дархлааны систем нь халдвар иод, кальци, фтор зэрэг вирусийн эсрэг вакцин хийдэг. Тиймээс өвөл, хүүхэд, насанд хүрэгчид интоорын шүүс их хэмжээгээр уухыг зөвлөж байна.
Сакрийжийн жимснүүдийн ашигтай бүх шинж чанарыг үл харгалзан, энэ нь антоциан агуулсан антиоксидантыг агуулдаг. Энэ нь цус руу хурдан шингэж, биеийн бүх хэсэгт тархдаг. Хэрвээ хүн харшилтай байдаг бол энэ нь реактив урвалыг бий болгож, тууралт, гипереми болон хүнд загатнах шинж тэмдэг илэрдэг.
Өндөр хүчиллэгээр гастритаар өвдсөн хүмүүст олон тооны интоорыг хэрэглэж болохгүй. Интоорын шүүсээс сөрөг бодисууд нь гэдэсний салст бүрхүүлийн нөлөөнд нөлөөлдөг.
Жин хасах интоор
Сларги нь бүх улаан жимсгэнүүдэд өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд интоорын зүйлээс өөр зүйл байдаггүй. Cherry жимс нь жингээ алдахад хүргэдэг хүчил ихтэй байдаг. Интоорын шүүсээс фолийн хүчил илүү сайн бодисын солилцоо, эсийн хуваарилалтыг зөв зохистой болгож, нуклейн хүчлийг нэгтгэхэд тусалдаг.
Интоорын найрлагад их хэмжээний витамины РР нь никотиний хүчлийн амида, энэ нь бодисын солилцоог идэвхжүүлж, өөх тосыг хадгалахаас эрчим хүчийг гаргаж, жингээ багасгахад тусалдаг.
Cherry бол жингээ алдахад ашигтай бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь их хэмжээний зэс агуулдаг учраас биемахонд хуримтлагдах процессуудад саад учруулдаг. Зэсийн хамт төмрийн хамт хүчилтөрөгчийг захын эсүүд рүү шилжүүлэхэд оролцдог бөгөөд "амьсгалах" хэвийн эсүүд нь өөхийг хуримтлагдахаас урьдчилан сэргийлдэггүй, исэлдүүлэгчид, липидүүд эрчим хүч хувирдаг.
Жин хасах, навч, интоорын ишийг ихэвчлэн хэрэглэдэг тул энэ ундаа нь хорт бодис, токсиныг цэвэрлэхийн тулд илүүдэл шингэнээс салахад тусалдаг. Цайны идэвхитэй найрлага нь эсийн бодисын солилцоог зохицуулдаг.