Хэрэв элэгний эсүүд метаболизын үйл явцыг зөрчвөл таргалалтад хүргэдэг. Элэгний эмгэг. Энэ өвчин үүсэх нь хоол тэжээлийн дутагдал , байгалийн хүчин зүйлсийн хортой нөлөө, хэт идэж уух, архины хэрэглээ ихэсдэг. Түүнчлэн энэ өвчин нь бие махбод нь хортой бодис, хог хаягдлыг маш ихээр дүүргэж, үүнийг өөрөө даван туулж чаддаггүй нь тодорхой байна. Гэсэн хэдий ч элэгний евчтэй хамт энэ асуудлыг шийдэх боломжтой хоолыг сонгож болно.
Элэгний хепатитад хоолны дэглэмийн зарчим
Энэ нь зөв хооллох нь маш чухал бөгөөд энэ нь элэгийг сэргээх, өвчний цаашдын хөгжилд саад болно. Элэгний евчнийг эмчлэх гол хучин зуйлийг энд дурдав :
- Ердийн өдөрт 6 удаа хооллодог. Энэ нь бүх солилцооны үйл явцыг бий болгоход туслах болно.
- Согтууруулах ундаа уух! Согтууруулах ундаа нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, хоолны дэглэм барьж чадахгүй ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.
- Хоолоо бүү өг. Хоолыг чанаж, чанаж, шатаасан, ууршуулж болно.
- Хамгийн багадаа 2 литр шингэн ууна. Ургамлаас ус, жимс, шөл зэргээс гадна маш их ач холбогдолтой байх болно.
Та ашиглах боломжгүй:
- шарсан болон халуун ногоотой хоол;
- махан шөл;
- шош;
- Даршилсан болон тамхи татах;
- улаан лооль;
- улаан лууван;
- кофе;
- мөөг;
- майонез гэх мэт
Та ашиглаж болно:
- мах, загасыг туранхай;
- хүнсний ногоо, ногооны шөл;
- ногоон;
- жимс;
- далайн хоол;
- үр тариа;
- сүү, сүүн бүтээгдэхүүн гэх мэт
Өөх тосны элэгний евчний нэг өдрийн хоолны цэс
Өглөөний цай:
- поруцин будаа;
- кофег буюу тараг.
Хоёр дахь өглөөний хоол:
- ургамлын салат;
- чанасан өндөг;
- mors.
Үдийн хоол:
- ногооны шөл;
- шатаасан туранхай загас;
- жимс;
- mors.
Зууш:
- ногооны салат;
- бяслаг;
- ус.
Зууш:
- өөх тос багатай чанасан мах;
- ногооны салат;
- жимс;
- ургамлын декоциний.
Оройн хоол:
- бага өөх тос бяслаг;
- кофег буюу тараг.