Гепатит С-ийн хоол хүнс нь хүсэл зоригоор гүйцэтгэгдэж эсвэл үл тооцогдох зүйл биш юм. Өвчний энэ хэлбэр нь элэгний эсийг бүрэн хамгаалалтгүй болгодог учраас элэгний ачааллыг аль болох ихээр бууруулах нь чухал юм. Энэ тохиолдолд зөвхөн өвчний үед харьцангуй хялбар байх болно. Энэ өвчний хэлбэр нь хамгийн төвөгтэй байдаг нь нууц биш бөгөөд тиймээс вируст гепатитын вирусын ямар хоол хэрэгтэй болохыг мэдэхээс гадна бүх дүрэм журмыг дагах нь чухал юм.
С гепатиттай өвчтөнд хоол хүнс хийх
Хэрвээ та гепатиттай бол 5-р хоол нь таны хэрэгцээ юм. Энэ сонголт нь зөвхөн таны нөхцөл байдлыг хангах төдийгүй сайжруулахад ч тус дөхөм болно. Баруун тал дахь өвдөлт багасч, байнгын ядаргаа, эрчим хүчний дутагдал мэдрэгдэх болно.
Тиймээс бүрэн хэмжээгээр, гепатит С-ийн хоолны дэглэм дараах хоолнуудыг олгодог.
- сүү, сүүн бүтээгдэхүүн (мөн гэрийн бяслаг өдөр бүр идэх хэрэгтэй);
- Мах, загасны махны сорт, хамгийн тохиромжтой нь чанасан хэлбэрээр;
- үр тариа үр тариа бүхий үр тарианы сүүгээр хийсэн будаа - бор будаа, сагамхай, овъёос;
- хулуу нь будаа;
- шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ;
- хүнсний ногооны бүх төрлийн хоол хүнс: шөл, вандуй, салат;
- Ямар ч ногоо, жимс жимсгэнэ, жимсгэнээс шинэхэн шахсан шүүс;
- үр, самар;
- ногоон болон ургамлын цай.
Хэрэв та ердийн нөхцөлд энэ жагсаалтанд ямар нэгэн зүйл нэмэх боломжтой бол цочмог гепатитын хоолны дэглэм нь зөвхөн эдгээр бүтээгдэхүүнийг зөвхөн хатуу хязгаарлалт, тэжээл гэж үздэг. Үүнээс гадна энэ тохиолдолд давсаа бараг бүрмөсөн хаях, аль болох их хэмжээний өөх тосыг багасгах шаардлагатай болно.
Хоол идэхийн тулд илүү сайн хувааж болно - нэг дор, өдөрт 5-6 удаа жижиг хэсгүүдэд. Гепатитаар өвчилсөний дараа хоолны дэглэм нь олон төрлийн бүтээгдэхүүнийг агуулдаг боловч энэ горимыг дагаж мөрдөхийг шаарддаг бөгөөд энэ нь хүний хувьд хамгийн ашигтай байдаг.
Архаг гепатит нь хоолны дэглэмийг илүүд үздэг тул зарим нэмэлтийг оруулж болно. Гэхдээ хэрэв та ийм илрэлүүдээр ийм өвчнөөр өвдсөн бол дараах зүйлсийг хориглоно:
- тосны сорт (загас, загас, бусад);
- өөх тос (ялангуяа гахайн мах);
- мах, загасны шөл аливаа шөл;
- давсалсан буюу давсалсан боржин;
- тамхи татдаг бүтээгдэхүүн;
- давсалсан загас;
- бүх төрлийн халуун ногоотой хоол;
- лаазалсан хоол хүнс;
- бүх халуун ногоо;
- Аливаа төрлийн өөх тос
- чихэр, гурил;
- хүчтэй кофе эсвэл цай, сайхан сод ус, архи уух.
Хэрэв та эдгээр дүрмийг дагаж мөрдвөл, хоолны хувьд таны хувьд том асуудал болно. Тиймээс хамгийн сайн сонголт бол гэртээ хоол хийх, саванд ажиллах хоол хүнс авах явдал юм. Эдгээр нормыг сахин биелүүлэхээс татгалзах нь таны нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болзошгүй тул өөртөө зориулж эрүүл, энгийн арга замыг сонгох нь зүйтэй.
Бусад төрлийн гепатиттай хооллолт
Гепатитын бараг бүх хэлбэрийн хувьд зөвшөөрөгдсөн болон хориглосон бүтээгдэхүүнүүдийн жагсаалт дээрхийг үзэх боломжтой байсантай ижил хэвээр байна. Өөр өөр төрлийн гепатит өвчний үед хоолны дэглэмийн зарим ялгааг шинжлэе:
- Хортой гепатитаар хооллох . Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний жагсаалтыг туулай, тахианы маханд нэмээгүй. Үүнээс гадна, долоо хоногт нэг удаа тогтвортой өдөр зохиохыг зөвлөж байна. Ингэснээр та зөвхөн ногоо, жимс жимсгэнэ идэх хэрэгтэй.
- Архины гаралтай гепатит: Diet . Эхний хэмжүүр нь ямар ч хэлбэрээр бүх төрлийн хэлбэрээр согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах явдал юм. Үүнээс гадна уураг хүнс болон хүнсний ногооны хэрэглээнд онцгой анхаарал хандуулдаг хоолны дэглэмийг сахих хэрэгтэй бөгөөд бүгдийг нь өөхгүйгээр хоол хийх хэрэгтэй. Тос, энгийн нүүрс ус их хэмжээгээр хязгаарлагддаг.
- Эмийн гепатиттэй хоолоор хооллох . Энэ тохиолдолд дээр дурьдсан 5-р хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай бөгөөд хамгийн чухал нь хоол тэжээл дэх өөх тосны хэмжээг багасгах явдал юм.
Гепатит эмчилгээг эмчлэх боломжтой - гэхдээ зөвхөн эдгээр дүрмүүдээс хамаарна.