Дэлхий даяар шоколад шиг олон тооны амттан иддэг . Гэсэн хэдий ч хүн бүр сүү, цагаан хувилбар дээр дуртай байдаг бөгөөд гашуун, цорын ганц ашигтай, анхааралгүй үлдсэн байдаг. Энэ нийтлэлээс та шоколадын ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар мэдэх болно.
Шоколадны ашигтай шинж чанар
Шоколад нь хямдхан антидепрессантуудтай адил амттай хоол юм. Түүний хэрэглээ нь зөвхөн гуниг, муу сэтгэлийг даван туулахад төдийгүй өөрөө өөрийгөө сайжруулахад тусалдаг гэж үздэг.
Гахайн шоколад нь зүрх судасны эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлдөг ба эмчилгээний тунгаар 1-2 хоногийн лууст хэрэглэхийг зөвлөдөг. Какаоны шинж чанараас хамаарч энэ бүтээгдэхүүн нь арьсыг жигд болгож, түүний нөхцөл байдлыг сайжруулах боломжийг олгодог.
Шоколадны хортой чанар
Гайхалтай шоколаданд хамгийн бага хор хохирол учруулдаг, гэхдээ олон хүн хайрладаг сүү хувилбар нь олон асуудлыг үүсгэж болзошгүй юм.
Шоколад нь донтолт, элсэн чихэрээс шалтгаалах шалтгаанд нөлөөлдөг. Энэ нь чихрийн шижин, таргалалт үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд илүүдэл жинтэй тэмцэх боломжгүй байна. Ийм хүмүүст шоколад хэрэглэхээс татгалздаг. Үүнээс гадна орчин үеийн шоколад нь химийн нэмэлт бодисууд болон хадгалалтын бодисоор дүүрдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн бие махбодод хор хөнөөл учруулдаг төдийгүй хорт бодисын агууламжид нөлөөлдөг.
Цагаан шоколад сайн, муу байна
Цагаан шоколад нь илчлэг ихтэй бүтээгдэхүүн бөгөөд энэ нь таргалалтад хүргэдэг, хэвийн бодисын солилцоо, бусад сортуудаас илүү донтуулдаг. Тогтмол хэрэглээ нь энэ бүсэд хэм алдагдал болон бусад асуудлуудыг өдөөдөг (тэмдэглэл, бага тунгаар гашуун шоколад яг эсрэгээр үйлчилдэг!).