Жимсний шөл, тараг бүхий жимсний салат гэх мэт ямар ч жимс, жимсгэнээс хийж болно. Тэр ч байтугай хөргөж болно. Энэ нь зөвхөн тэжээллэг, витамины таваг төдийгүй амтат амттан бөгөөд энэ нь бүх хүүхдэд таалагдах болно! Жимсний шөл хийх талаар ярилцъя.
Цагаан будааны шөл
Орц:
- будаа - 0.5 tbsp.,
- хатаасан чангаанз - 100 гр;
- хатаасан инжир - 100 гр;
- 100 гр;
- Бор элсэн чихэр - 1 tbsp. халбага;
- давс.
Бэлтгэл ажил
Эхлэхийн тулд бид цагаан будааг сайтар цэвэрлэж, бага зэрэг давсалсан усанд бэлэн болтол угааж, буцалгана. Дараа нь бид буцалгаад буцалгана, шингэн ус зайлуулах болон бага хатаах хүртэл хүлээ.
Одоо миний хатаасан чангаанз, халуун усаар 10 минутын турш доошлуулаарай. Хөргөлтийн дараа алчуурыг дүрээд, нимгэн тууз болгон хувааж болно. Би бас усан үзэмээр хийсэн үзэмүүдээ самадив. Дараа нь бид шигшүүр дээр буцааж хаяж, хатаа. Үүнийг инжирээр хийдэг. Дараа нь зөөлөн хатаасан жимс, сам хорхойг бүхэлд нь самнасан байна. Дараа нь хатаасан чангаанз, үзэм, инжир холимог бөгөөд жимсний шөлөөр дүүргэгдэнэ. Бид сул дорой гал тавьж, 15 минутын турш хооллоорой. Урьдчилан бэлтгэсэн будаа нэмж, элсэн чихэр хийж, сайн холино, буцалгана.
Үүний тулд хатаасан жимсээс чихэрлэг шөл бэлтгэх ажил дуусч, бэлэн болсон байна.
Улбар шар өнгийн шөл
Орц:
- улбар шар - 0.5 ширхэг.
- Элсэн чихэр - 1 tbsp. халбага;
- төмсний цардуул - 10 гр;
- цөцгийн тос - 1 tbsp. халбага;
- нимбэгийн хүчил - амсах болно.
Бэлтгэл ажил
Sugar буцалсан усаар ууссан, буталсан улбар шар хальс нэмж, ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирдаг. Дараа нь урьдчилан дэвтээсэн төмсний цардуул тавьж, холино. Холимог бага зэрэг хөргөж, цэвэршүүлсэн улбар шар зүсмэлүүд, нимбэгийн хүчил нэмнэ. 5 минутын турш хучих
Apple-ийн шөл
Орц:
- алим - 600 г;
- төмсний цардуул - 2 tbsp. халбага;
- Элсэн чихэр - 200 гр;
- газрын шанцай - 1 халбага;
- шинэхэн тос - 100 мл.
Бэлтгэл ажил
Би алим, хальс болон хальсыг угааж байна. Дараа нь жижиг зүсмэл, шоо болгон багасгаж, хүйтэн буцалсан ус асгаж, чанаж болгосон хүртэл бага дулаан хоол.
Дараа нь бид элсэн чихэр, шанцай, төмсний цардуулыг усаар шингэлж бүгдийг нь хольж буцалгана. Шөлний аяганд ширээн дээр үйлчлэх үедээ бага зэрэг цөцгийн тос хийнэ. Энэ хоолонд хоёр дахь нь та хийсвэр боов нь алимыг үйлчилж болно, энэ нь маш амттай болно!