Жирэмсэн үед эмэгтэй хүн өдөр тутмын хоолны дэглэмээ сайтар хянаж, аль болох олон ашигтай найрлагатай хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, идэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, та ирээдүйд хүүхдийн жимс хэт их хэрэглэснээс болж диатезийг хөгжүүлж чаддаг учраас та үүнийг давж чадахгүй. Хүйтэн улиралд, шинэ жимс маш тун багахан төрөлтэй, олон эмэгтэйчүүд гайхаж байна: жирэмсэн persimmons ашигтай байж болох, энэ жимсгэний ашигтай вэ? Жирэмсэн үед нярайн бэлдмэл нь жирэмсэн эмэгтэйн хоолны дэглэмийн салшгүй хэсэг гэдэгт бид баттай хэлж чадна.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн persimmon
Persimmon нь өөрөө организмын үнэ цэнийг түүний мах, үр тариагаар төлөөлдөг. Гэвч пермон нь жирэмслэхэд ямар ач холбогдолтой байдаг, тиймээс энэ нь махан бие бөгөөд энэ нь эмэгтэй бие болон урагшилж буй урагт шаардлагатай маш олон витамин агуулдаг. Энэхүү жимсгэн дэх каротин, витамин С, иод, төмөр, кали, магни, натри, кальци, манган, хоол тэжээлийн олон төрлийн эслэг нь энэ хугацаанд бие махбодид маш чухал ач холбогдолтой байдаг тул асуулт нь жирэмсэн хавцалд чухал ач холбогдолтой юм. тийм ээ! Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бүрдэл нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан persammon-ийн үр ашгийг зөвтгөх боломжгүй гэдгийг баталдаг.
Жирэмсэн эхийн persimmon ашиг тус
Тэгэхээр, илүү нарийвчлан харцгаая. Энэ нь persimmon жирэмсэнийг идэж болох уу, яагаад үүнийг хийх шаардлагатай байна вэ? Энд ашиг тустай шинж чанарууд байна:
- Persimmon нь зүрхний булчинг бэхжүүлдэг;
- дархлаа, хамгийн гол нь катрин өвчинд тэсвэртэй болох;
- Жирэмсний үед persimmon нь ургийн өсөлтөнд маш их ашигтай байдаг.
- эмэгтэй хүний арьсанд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
- бодисын солилцооны процессыг хэвийн болгох;
- мэдрэлийн системийг тайвшруулдаг;
- хавдартай тэмцэж байна;
- биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулдаг;
- калийн алдагдлыг нөхөх;
- нь йодын дутагдлаас сэргийлэх, цус багадалтаас сэргийлэх явдал юм.
Жирэмсэн эмэгтэйн хувьд хавьтлын ач холбогдол нь мэдэгдэхүйц байх боломжгүй бөгөөд түүний тэжээллэг чанар нь усан үзэм, алим, инжир мэт ийм "эрх мэдэлтэй" жимс, жимсгэний ашиг тусаас ч хүрдэг. Үүнээс гадна перимон нь антиоксидантыг антиоксидант гэдгийг мэдэж, хорт хавдрын эсүүд үүсэхээс сэргийлдэг гэдгийг мэдэх нь чухал юм.
Уран зөгнөлтийг хэрхэн даван туулах вэ?
Жирэмсэн үед хэрэглэхэд зориулсан persimmon хэрэглэж байсан. Гэсэн хэдий ч энд бид янз бүрийн асуудалтай тулгардаг: persimmon бол жимс ногоорсон, хүн бүр энэ загатал амтыг уучилж чаддаггүй. Persimmon жирэмсэн байж болох ч үүнийг хийх боломжгүй юм. Би яах ёстой вэ? Тайвшир.
Нэгдүгээрт, та жимс жимсгэнэ сонгохдоо янз бүрийн коррекокорт давуу эрх олгож, үүнийг "шоколадтай persimmon" гэж нэрлэдэг. Эдгээр жимснүүд нь бараг astringent амт байдаг, тэд илүү амттай бөгөөд тэд илүү хүчтэй, тод сүүдэртэйгээр хүлээн зөвшөөрч болно. Тиймээс, колкол худалдаж аваарай. Жирэмсний үед загатнуур нь илүү идэж болно.
Хоёрдугаарт, титэмтэй "тэмцэх" хэд хэдэн арга байдаг:
- 12 цаг орчим халуун усанд persimmon байлгах;
- хөлдөөх, дараа нь салгах;
- Хэрэв та нар тахиа учраас жимс нь тослогдсон байна гэж сэжиглэж байгаа бол - энэ нь ripen, нартай газар, жишээ нь, цонхны дээр тавьж.
Хөхөө хэтрүүлэн хэрэглэснээр юу байдаг вэ?
Асуултуудын бүх хариултууд жирэмсний үед бэлгийн хавдартай болох боломжтой - та аль хэдийн хүлээн авсан боловч одоо хэт их хэрэглэж байгаа бол persемон таны юу хийж чадах талаар нухацтай авч үзье.
Энэ нь эмэгтэйчїїдэд persimmon орхигдсон байх ёстой.
- чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд;
- илүүдэл жинтэй;
- түгжрэлд өртөх.
Гэсэн хэдий ч, ямар ч бүтээгдэхүүний давталт нь сайн цоорхой байгаагүй гэдгийг та мэднэ. Тиймээс өдөрт жимс жимсгэний хэмжээг хянаж, persimmon зөвхөн танд ашигтай юм!