Сармис болон майонезтой ултай салат салат маш амттай, эрүүл бөгөөд хамгийн чухал нь бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Жорль янз бүрийн учир та үүнийг өдөр бүр наад зах нь өдөр болгон үйлчилж болно, зочдод гайхаж болох баярын сонголтууд байдаг. Хамгийн хэцүү зүйл бол нишингэ буцалгана, хоёр цагийн дараа болно, гэхдээ урьдчилан хийх Хэрэв энэ үйл явц хэдхэн минут болно.
Сармистай ацетатын салатыг яаж хийх вэ?
Сармис, сармистай манжингийн салатын тулд зөвхөн амттай төдийгүй бас тод, сайхан, дизайн үзэсгэлэнтэй болсон нь зөв зөв манжинг сонгох нь чухал юм. Та байнгын, дугуй хэлбэрийн, жижиг хэмжээтэй ургац авах хэрэгтэй. Сармис нь нарийн grater дээр сараалжтай байх нь хамгийн сайн, дараа нь хэрэглээ нь бага байна. Хоол хийх нь энгийн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
- Хүнсний ногоо нь тод өнгө, витамины бүхэл нийлүүлэлтийг алдахгүй, хоёр хос зууханд зориулж үүнийг хийх нь дээр юм. Үрийг зайлуулахгүйгээр зууханд шарж болно. Боловсруулах хугацаа - 1,5 цагаас багагүй.
- Ширхэгжүүлсэн манжин шүүс ихээр өгдөг учраас майонезаас илүү их зүйлийг худалдан авах боломжтой.
- Хэрэв та үйлчлэхийн өмнө сармис болон майонезаас beetroot салат бөглөх, өөрөөр хэлбэл энэ нь урсаж, усан болж болно.
Beetroot болон сармис бүхий байцаа салат
Хэрэв сонгодог хувилбар нь жаахан уйтгартай бол та сармис, байцаатай сараалжтай манжин салат бэлтгэхийг хичээж болно. Энэ хувилбарт ихэвчлэн түүхий манжинг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Энэ нь солонгос лууваныг сайтар угааж, хальсалж, чанаж болгоно. Дараа нь нимбэгний шүүс, бальзамын цагаан цуутай хагас цагийн турш байлгана.
Орц :
- байцаа - 200 гр;
- лууван - 1 ширхэг;
- манжин - 1 pc.
- ургамлын тос - 3 tbsp. халбага;
- цуу - 1-2 tsp.
- элсэн чихэр - 2 tsp.
- сармис - 2-3 хумс.
Бэлтгэл ажил
- Байцаа, лууван, хальс, хүнсний ногоог холино.
- Beetroot marinate, шахаж, сараалжтай, байцаа нэмнэ.
- Салат газрын тос, цуу, сармис, элсэн чихэр, давс зэргийг хийнэ.
- Задлах, 15 минутын шаарддаг.
Манжин, бяслаг, сармис, майонезаас авсан Салад
Бүтээгдэхүүний анхны хослол, сайхан амттай хурц амт нь манжин, бяслаг, сармистай салат өгдөг. Энэ нь давхаргад байрлуулах шаардлагагүй, зүгээр л сайн холино. Хэрвээ ногоог хангалттай амттай биш бол элсэн чихэртэй амтыг засч болно. Товчхондоо ногоон болон ямар ч самар нэмээд хатуу бяслагыг залгиж болно.
Орц :
- манжин - 1 pc.
- сармис - 3-4 хумс;
- бяслаг - 100 гр;
- элсэн чихэр - 1 халбага;
- майонезаас - 2-3 tbsp. халбага.
Бэлтгэл ажил
- Ацаар буцалгана, сараалж буюу зүснэ.
- Сармис цэвэр, нунтаглана.
- Нь grater дээр бяслаг сараалжтай.
- Бүх найрлагыг холино, улирал майонезаас нь холино.
Самар болон сармис бүхий Beetroot салат
Бөөрөнхий , сармис, майонезаас их хэмжээний самар, хуш, hazelnuts, самар нэмнэ. Хамгийн чухал нь хушга бөгөөд тэдгээр нь цус багадалттай, элэг, ходоодтой холбоотой асуудлуудтай холбоотой олон элементүүдийг агуулдаг бөгөөд бусад хүнсний ногоотой хослуулан сайн холилдож байдаг.
Орц :
- манжин - 2 ширхэг.
- самар - 100 гр;
- майонезаас - 2 tbsp. халбага;
- сармис - 2 хумс;
- Prunes - 100 гр.
Бэлтгэл ажил
- Манжин манжин, сэрүүн, сараалжтай.
- Сармисыг хальтирч, түүнийг нь хутгана.
- Нутаг нь хуурай хайруулын тавган дээр шохойдох хэрэгтэй.
- Загасны махыг хэсэг хэсэг болгон задална.
- Бөөрөнхий салат, самар, prunes, сармис, майонезаас буталсан nucleoli нь цацаж.
Prunes болон сармис бүхий Beetroot салат
Сармис болон майонезтой Beetroot салат цаг хугацааны туршид жор байдаг боловч энэ нь prunes нэмэлт төрөлжүүлж болно. Эдгээр хатаасан жимс нь наад зах нь нэг удаа ийм хослолыг туршиж үзсэн, өөр нэг салатыг төсөөлөхгүй байх онцгой, мартагдашгүй амтыг өгдөг. Зарим гэрийн эзэгтэй хатаасан чангаанз тавьдаг боловч энэ сонголт нь сонирхогчдод зориулагдсан.
Орц :
- манжин - 2 ширхэг.
- сармис - 3 хумс;
- prunes - 250 гр;
- майонезаас - 2 tbsp. халбага.
Бэлтгэл ажил
- Хоол хийх, сэрүүн, тууз, эсвэл цэвэрлэнэ.
- Сармис цэвэрхэн, бутлана.
- Хагас цагийн турш prunes prunes, дараа нь хасах.
- Бүх найрлагыг холино.
Сармистай манжин, луувантай нь Салад
Сармис болон майонезаас салаатай салат салат нь тусдаа зууш, мөн сэндвичийг бүрдүүлдэг чимэн гоёг нөхөж чадна. Хэрэв та ногооны шоо бууруулах юм бол, энэ нь өөр өөр амт олж авах болно. Амт амт нь лууван, нишингэ, сармис, майонезаас салат хийх болно.
Орц :
- манжин - 1 pc.
- Солонгосын лууван - 150 гр;
- сармис - 2-3 хумс;
- майонезаас - 2-3 tbsp. халбага.
Бэлтгэл ажил
- Мөөгөнцөр буцалгана, хүйтэн, цэвэр, сараалжтай.
- Солонгосын луувантай холино. Та өөрөө хоол хийж болно, хоёр цагийн турш ургамлын тос, сармис, хар чинжүү нь цагаан цуу нь сүрэл болгон бууруулсан лууван сонгож болно.
- Сармис, салад нь нэмнэ.
- Майонезаас нь улирал.
Алим болон сармис бүхий мансууруулах салат
Сармис, майонезаар дүүрэн Beetroot салат нь алим, үзэм нэмсэн бол зочдод гайхах жор юм. Энэхүү амттан нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд таалагдах болно. Энэ хоол нь маш сайн витамины ачаар хоолны дэглэм юм. Майонезыг бага өөхний тараг сольж болно. Сармисын тоо хэмжээ нэмэгдэх буюу буурч байна.
Орц :
- манжин - 2 ширхэг.
- майонезаас - 2 tbsp. халбага;
- алим - 2 ширхэг;
- үзэм - 50 г;
- сармис - 2 хумс;
- ногоон - 1 багц
Бэлтгэл ажил
- Мөөгөнцөр буцалгана, сараалж буюу тууз болгон хуваасан.
- 20 минутын турш үзэмийг Raisen, угааж, хүнсний ногооны нэмнэ.
- Хальс алим, шоо хуваасан.
- Сармис ба ногоон цавчих майонезаас хийнэ.
- Сармис , алим, майонезаас сармис салат нэмнэ.
Анар болон сармис бүхий мансарсан салат
Амралтын өдрүүдэд нишингэ , мах, сармистай давхраатай салат хийж зочдод гайхах болно. Анар шахах онцгой анарыг өгдөг бөгөөд тэдгээрийг дээд давхарга болгон ашигладаг бөгөөд энэ нь хоолонд зориулсан чимэглэл болдог. Ийм ер бусын ургамлын холимог нь нишингэ шиг хачин хүүхдүүдтэй маш их алдартай байдаг.
Орц :
- манжин - 1 pc.
- анарны үр тариа - 3 tbsp. халбага;
- тахианы булан - 200 гр;
- өндөг - 2 ширхэг;
- төмс - 2 ширхэг;
- майонезаас - 2-3 tbsp. халбага.
Бэлтгэл ажил
- Шоо дөрвөлжинг хуваагаад куб руу хуваа.
- Beet, төмс буцалгана, цавчих.
- Махониатай хамт хутгана.
- Өндөг нь тогооч, хальслах, нүдэх, таслах.
- Алимны сармис, мах, өндөг, майонезаар мөөгөнцөр салад тавь. Топ нэг нь анар байх ёстой.