Өнөөдөр бид хэрхэн яаж ургуулах, хэрхэн шинэ нохой уухыг хэлж өгнө. Энэ жимсийг ардын анагаах ухаанд өргөн хэрэглэдэг, янз бүрийн ундаа, хандмал, шахмал гэх мэт Rosehip нь маш их хэмжээний витамин агуулдаг учир маш сайн эм юм. Исгэж өгдөг дусаах нь биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг, даавар үйлдвэрлэхийг өдөөдөг, үрэвслийн эсрэг ба нянгийн эсрэг шинж чанартай байдаг.
Шинэ dogrose яаж сайн нэрэх вэ?
Орц:
- шинэ хонго - 5-6 жимс;
- ус шүүсэн - 1 tbsp.
Бэлтгэл ажил
- Жимсний эхэнд халуун усаар сайтар зайлж угаана. Дараа нь алчуур дээр норж, үсээ наа.
- Дараа нь жимс сав дотор жимс тавьж, анхааралтай сэрээ нь knead.
- Үүний үр дүнд массыг 60 градусын температурт халаана.
- Одоо бид тагийг нь тагийг хамарсан 40 минутын дусаахыг хадгалж байна. Үүний дараа бид ундаагаар самбайгаар шүүж байна.
- Үлдсэн жимс нь саванд хийж, ус асгаж, 30 минут буцалгана. Дараа нь декоциний шүүж өмнө нь бэлтгэсэн дуслаар хольж, хольж байна.
- Бид ундаа шилэнд хийнэ, амталж зөгийн бал нэмээд бүхэл өдөржингөө амталж, амттай амтыг амтална.
- Шар айрагны энэ хувилбар нь эхлээд нохойноос амин дээжийг ямагт болгоомжтой авч, дараа нь хоол хийхээс айхгүй үлдсэн үлдсэн ашигтай элементүүдээс "татах" боломжийг олгоно.
Хэрхэн яаж түргэн нохойг яаж идэх вэ?
Орц:
- шинэ хонго - 4-5 st. халбага;
- ус шүүсэн - 1 литр.
Бэлтгэл ажил
- Нэгдүгээрт, dogrose сайтар угааж, дараа нь мах бутлуураар дамжуулж халуун усаар асгадаг.
- Бид аяга тавгийг дундаж гал дээр байрлуулж, буцалгаад аваад дараа нь таглааг таглаж, бид 35 минут шаарддаг. Үүний дараа бид бэлэн ундаагаар шүүнэ, жижиг шилээр цутгаж ширээн дээр тавьдаг.
- Үлдсэн шөлийг саванд хийнэ. Бид хөргөгчинд 2-оос илүүгүй өдөр хөргөөд хадгална.
- Ундаа уухаас өмнө ундаа нь халааж, бага зэргийн зөгийн бал эсвэл сахар амттай болгоно.
Цайрыг яаж зөв цай хийх вэ?
Орц:
- шинэ хонго - 20 г;
- шүүсэн ус - 500 мл;
- цай ногоон хуурай - 1 tbsp. халбага.
Бэлтгэл ажил
- Архи уухын тулд dogrose хийхээсээ өмнө халуундаа буцалсан усаар цайруулж халаах хэрэгтэй.
- Дараа нь бид угааж, боловсруулж бэлтгэсэн хонго болгон тавьдаг.
- Бага зэрэг хуурай ногоон цай хаяад, бүх огцом буцалж буй усаа хийнэ.
- Бид 15 минутын турш цай ууж, дараа нь салаа сэрээгээ зөөлөн болго.
- Уух уу эсвэл самбайгаар дамжуулан уух.
- Өдөрт 250 мл-ээс урьдчилан сэргийлэх зориулалттай мансууруулах бодис хэрэглэж, хоолны өмнө хэрэглэх нь зүйтэй.
- Эмчилгээ хийхийн тулд бид ихэвчлэн цай уух боловч өдөрт 1 литр хүртэл хэрэглэдэг.
Цай нохойтой цайг хэрхэн яаж өсөх вэ?
Орц:
- шинэ хонго - 50 г;
- хөнгөн үзэм - амтлах;
- хатаасан чангаанз - амсах;
- ус шүүсэн - 700 мл;
- чихрийн элс - амсах болно.
Бэлтгэл ажил
- Хүүхдэд зориулсан цай бэлтгэхийн тулд шинэхэн dogrose сайтар угааж, цэвэрлэж, халуун ус руу юүлж, жимс бүрийг хэд хэдэн хэсэгт хувааж болно.
- Дараа нь бага зэрэг хөнгөн үзэм, хатаасан чангаанз нэмж, элсэн чихэр нэмнэ нэмнэ.
- Дулааныг буцалсан усанд оруулаад эргүүлээд 7-8 цагийн турш уухыг шаард.
- Бэлтгэсэн ундаа нь өдөр бүр хүүхдэд бага зэргийн хэмжээтэй, зөгийн бал, элсэн чихэрлэг амттай байдаг.