Өнөөдрийг хүртэл ходоодны хавдар нь хавдрын өвчний хамгийн түгээмэл хэлбэр юм. Ихэнхдээ энэ нь маш хурдан тархдаг бөгөөд улаан хоолой, элэг, уушиг болон бусад холбогдох эрхтэнд нөлөөлж болно. Тиймээс ходоодны хорт хавдартай хоол хүнс нь зайлшгүй шаардлагатай зүйл биш юм.
Ходоод, нойр булчирхайн хорт хавдартай хоол хүнс
Хорт хавдартай өвчтөнүүдийн хоолны дэглэм нь хоолны дэглэмээс хасах ёстой хүнсний жагсаалтыг нэлээд өргөнөөр харуулдаг. Үүнд:
- бүх төрлийн хүчтэй мах, мөөг, загасны шөл;
- Хайруулын тогоо эсвэл гүн шарсан чанаж болгосон аливаа таваг: хайруулынх нь эсрэг заалттай;
- аливаа мах, загас, мөөг, улаан лоолийн сүмс ба нэмэлт;
- тамхи татдаг бүх төрлийн бүтээгдэхүүн;
- ямар ч даршилсан ногоо;
- Олон тооны бүдүүн утас агуулсан бүтээгдэхүүн;
- лаазалсан бүх төрлийн хоол хүнс;
- жимс, жимсгэний ургамал;
- бүх төрлийн архи согтууруулах ундаа;
- амьтны гаралтай өөх;
- карбонатлаг ундаа, кофе.
Хорт хавдартай хоол хүнс нь маш хатуу ч гэсэн идэж болох хоол хүнс маш их хэмжээгээр агуулагддаг. Хорт хавдрын өвчинд зориулсан хоолны дэглэм дараах хоол, хоолыг идэхийг зөвлөдөг.
- сул дорой шөл дээр хүнсний ногооны шөл нь холигчоор арчиж эсвэл буталсан;
- шингэн, их хэмжээний буцалсан будаа (зөвшөөрөгдсөн ба арчсан);
- мах, загасны махан бүтээгдэхүүн (урьдчилан бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн нь хутгагчтай газар);
- бүх төрлийн ургамлын нухсан төмс;
- салиа үр тариа шөл;
- omelettes, жигнэсэн, чанасан өндөг;
- шинэхэн сараалжтай зуслангийн байшин (хүчиллэг биш);
- улаан буудайн талх (өчигдөр буюу хатсан);
- төрөл бүрийн сүү шөл;
- жимс, жимсний нухаш, Мосс, вазели, үнсэлт;
- эмчийн зөвлөмжийн дагуу эрдэс ус;
- сул цай, сүүтэй болох боломжтой;
- ногооны болон цөцгийн тос.
Хэрэв та энэхүү хоолны дэглэмийг дагаж мөрдвөл хорт хавдар нь өвдөлт үүсгэхгүй. Энэ тохиолдолд хоол хүнс хувааж байх ёстой гэдгийг бүү мартаарай: 200-300 грамм жижиг хэсэг өдөрт 5-6 удаа.
Ходоодны хорт хавдар: мэс заслын дараах хоол
Хагалгааны дараа аль ч хоол хүнс маш хурдан гэдэсний дотор орж, дотор муухайрах эсвэл бөөлжих мэдрэмж төрүүлдэг. Хэрвээ таагүй байдал нь маш хүнд байвал хоолонд идсэн хоол идэх хэрэгтэй. Ерөнхийдөө эдгээр зөвлөмжүүд нь ижил хэвээр байна: та зөвхөн зөөлөн, бага өөх тос, нухаш хоолыг хоёр цаг тутамд идэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна та элсэн чихэр агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэзээ ч мартаж болохгүй.