Мэдрэмтгий, хоргүйжүүлсэн арьс нь эрүүл, сайн боловсруулсан төрхтэй. Харамсалтай нь, хүн бүр целлюлтийн дутагдалаас болж сайрхдаггүй. Ихэнхдээ энэ нь бөөр, хонго, зарим тохиолдолд гар, мөрөн дээр гардаг. Энэ нь ихэнх тохиолдолд бие махбодийн үйл ажиллагаа дутмаг, хортой хоол хүнс, согтууруулах ундааны хэрэглээтэй холбоотой байдаг. Энэ нь биед агуулагдах зангилааг үүсгэдэг ба эсийн гадаргууг үүсгэдэг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд та илчлэгийн агууламж, тэжээлийн чанарыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Зөв хооллох нь цагтаа биш, гэхдээ байнга байх ёстой. Эхлүүлэхийн тулд эсрэг целлюлит хоол хүнс энэ аргаар 10 хоногийн туршид туслах болно. Хооллохоос гадна өдөрт дор хаяж 2 литр ус уух хэрэгтэй. Эсрэг целлюлиттэй хоолны дэглэм бүхий хоол нь бараг бүхэлдээ янз бүрийн ногоо, жимс жимсгэнэээс бүрдэх бөгөөд бие махбодыг цэвэршүүлэх, цөсний шүүрлийг сайжруулж, усны балансыг зохицуулдаг. Хоолны хэрэглээг бага зэрэг хэсэгчилсэн байдлаар хэрэглэдэг.
Целлюлиттэй хооллолт бүхий цэс
Эсрэг целлюлиттэй хоол хүнс нь өдөр бүр, сондгой өдрүүдэд хуваагддаг.
Сонин өдрүүд - 1, 3, 5, 7, 9 өдөр.
Эдгээр өдрүүдэд та зөвхөн түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ идэж болно. Өглөөний цай нь зөвхөн жимс жимсгэнэээс бүрдэнэ. Орой нь та оливийн тосоор дүүргээд ногооны салат бэлтгэж болно. Оройн хоолны дараа, эхний ногооны салат, дараа нь ямар ч төрлийн жимс санал болгож байна. Сүүн бүтээгдэхүүнийг эдгээр өдрүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Өдөр 2 - Бананаас бусад жимс жимсгэнэ.
Тэр ч байтугай өдөр - 4, 6, 8, 10 өдөр .
Хоолных нь хувьд, та нар чанасан ногоо , бага зэрэг үр тариа нэмж болно. Өглөөний цай нь бага хэмжээний жимс, шүүсний шилнээс бүрдэнэ. Үдийн хоолны хувьд, та шинэхэн хэсэг, дараа нь чанаж болгосон хүнсний ногооны хэсгийг идэж болно. Оройн хоол нь зөвхөн түүхий ногоотой байх ёстой бөгөөд та бага хэмжээний unsalted үр тариа нэмж болно.
Зүрх судасны тогтолцооны өвчин, элэг, бөөрний өвчин, жирэмслэлт, саалийн үед өвчний эсрэг бэлдмэл хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг. Мөн эсэд үр дүнтэй тэмцэхийн тулд биеийн жин, массаж хийлгэхийн тулд жингийн алдагдалыг бууруулах зорилгоор эсийн эсрэг хоол идэх хоолны дэглэмийг хослуулах хэрэгтэй.