Эмчилгээний зэрэгцээ ходоодны үрэвсэлт өвчний улмаас хоолны дэглэмийг сайжруулах нь эрүүл мэндийг түргэн сэргээхэд зайлшгүй шаардлагатай арга хэмжээ юм. Өвчний хүндрэл нь өвчтөнийг "гэдэсний баярын амралт" - яг л корпорацийн үдэшлэг, төрсөн өдөр, бусад баяр ёслолын дараа өөр өөр амттангаар өөрийгөө хязгаарлахад маш хэцүү байдаг.
Ходоодны үрэвсэлт өвчний шалтгаант хоол тэжээл: ерөнхий зөвлөмж
Таны эмчийн хүчиллэг ямар түвшинд хамаарч байгаагаас хамааран хоолны дэглэм арай өөр байж болно. Гэсэн хэдий ч ийм нөхцөлд шаардлагатай хоол тэжээлийн дүрэм журмууд нь тус бүрт адилхан байдаг. Тэднийг нарийвчлан авч үзье.
- Франсикийн хүч хэрэгтэй. Энэ нь жижиг хэсгүүдэд өдөрт 5-6 удаа хооллодог.
- Хоол идэхийг хатуу хориглоно. Яаравчлах хэрэгтэй. Хоолыг удаанаар зажлах хэрэгтэй.
- "Хуурай өөх" идэхийг хатуу хориглодог - хоол хүнс уух хэрэгтэй.
- Үрэвслийн халуун ногоо, соус, чинжүү, амтлагч, гашуун, хүчиллэг болон бусад амтыг агуулсан үнэрийг хэрэглэхээс зайлсхий. Хоол хүнс аль болох төвийг сахисан байх ёстой.
- Хүйтэн эсвэл хэт халуун хоол идэхийг хориглоно. Бүх хоол нь дунд зэргийн дулаахан байх ёстой.
- Хориотой хоол хүнс, удаан хугацаагаар задалдаг - энэ бол шарсан мах, архи, согтууруулах ундаа юм.
Архаг ходоодны гаж нөлөөнөөс болж хоол тэжээлийн үндэс суурь нь үр тариа, шөл, жижиглэсэн мах, нухсан төмс, соффлей болон бусад зөөлөн хоолыг бага хэмжээний давс, халуун ногоогүй хоолоор агуулдаг.
Архаг гастритыг ихэсгэх нь хүчиллэгээр нэмэгддэг
Энэ тохиолдолд хамгийн чухал зүйл нь аль болох бага хөнгөнцагаан, халуун ногоотой, халуун ногоогүй байх явдал юм. Цагаан талх өчигдөр л зөвшөөрөгдөх бөгөөд аливаа төрлийн жигнэмэгийг хатуу хориглодог.
Шөл, цацагт хяруул, хүнсний ногоо, үр тариа, гоймонгийн цэс дээр үндэслэсэн боловч цочмог, хүчиллэг, шорвог шөл нь маш хатуу, мөн ямар ч баян шөл.
Үр тариа, цагаан будаа, сагамхай, овъёос зэрэг хоолыг хамгийн их анхаарч үзээрэй . Үр тариа, үр тариа, зүсмэлүүд хийдэг болохоор тэднийг уйдахгүй. Үүнд анхаарал хандуулах хэрэгтэй: цэстэй шош, шар будаа, сарлаг, сувдан арвай, эрдэнэшишийн цэсийг оруулж болохгүй.
Бүхий л махыг санал болгодоггүй, жижигхэн гурил, үхрийн мах, үхрийн мах, бусад жижиглэсэн аяга нь гайхалтай юм. Мах, шувуу, загасны махыг их хэмжээгээр агуулдаггүй зүйл, сортуудад хэрэглэж болно. Та олон төрлийн хоолоор чанаж, steamed, чанасан, чанаж болгосон, шатаасан, гэхдээ ямар ч тохиолдолд хуурч болохгүй.
Давсалсан болон хурц төрлийн бяслагаас бусад сүүн бүтээгдэхүүнийг зөвшөөрдөг. Дараахыг хориглоно. Даршилсан хоол, лаазалсан хоол хүнс, маринад юм. Өндөг нь omelets шиг идэх хэрэгтэй.
Сод, савласан шүүс нь маш их тааламжгүй байдаг. Шар, шоколад, зайрмаг гэхээсээ бусад бүх сайхан амттай.
Ходоодны үрэвсэл нь хүчиллэгийг багасгах замаар хооллох
Энэ тохиолдолд гастрит цоорлын гажигтай хоолны дэглэм нь арай өөр байх болно. Энэ тохиолдолд хоолны дэглэмд хүчил үүсэхийг идэвхжүүлэхэд тусалдаг аливаа бүтээгдэхүүн байх ёстой
Энэ тохиолдолд ийм төрлийн бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэнэ.
- Мах, загас, ногооны шөл дээр баялаг шөл;
- загасны мах, мах,
- Хатаасан ногоо.
Энэ тохиолдолд хатуу хориглодог: шинэхэн боов, байцаа, усан үзэм , шош, түүнчлэн бүх сүүгээр хийсэн бүх төрлийн бүтээгдэхүүнийг исгэх үйл явцыг хориглодог. Үүнээс гадна, хориглосноос үүдэлтэй: халуун ногоотой хоол, даршилсан ногоо, маринад, архи, сармис, сонгино, улаан лууван. Эдгээр дүрэм журмын дагуу хооллох нь та таагүй таагүй шинж тэмдгүүдийг арилгах болно.