Иерусалим артишок нь биологийн идэвхитэй бодисоор баялаг тул өдөр бүр хэрэглэхийг зөвлөдөг. Одоогоор бие махбодийн бүрэн ажиллагаатай байх олон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг багтаасан өтгөний сироп нь өргөн цар хүрээтэй эрэлт хэрэгцээтэй болсон:
- нимбэгийн хүчил;
- Малик хүчил;
- fumaric болон succinic хүчил;
- манганы, төмөр, цахиур, кали , кальц зэрэг бичил биетүүд;
- амин хүчил - лизин, метионин, лейцин, треонин;
- полисахаридууд;
- В бүлгийн витамин, аскорбины хүчил;
- oligosaccharides;
- pectin.
Иерусалим артишокны сиропын хэрэглээ ба хор хөнөөл
- Сирус Иерусалим артишок нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувьд санал болгодог. Учир нь энэ нь элсэн чихэрийг бууруулж, инсулины хэрэгцээг багасгадаг.
- Олигосахарид нь сиропын нэг хэсэг бөгөөд гэдэсний ашигтай нян ба эмгэг төрүүлэгчдийг саатуулдаг. Тиймээс хоол боловсруулах замын эмгэг өөрчлөлтүүдтэй хүмүүст зөвлөж байна. Энэ нь dysbacteriosis, хоол боловсруулах замын дутагдал, бодисын солилцооны үйл явц, биеийн жин ихэсдэг.
- Сируус Иерусалим артишок нь laxative болон шээс хөөх шинж чанартай байдаг. Тиймээс энэ нь өтгөн хаталт, шээсний замын өвчний хүнсний нэмэгдэл гэж үздэг.
- Витамин, эрдэс, амин хүчлүүдийн эх үүсвэр.
- Сироп нь дархлаажуулалтыг нэмэгдүүлдэг ерөнхий нөхөн сэргэлт гэж үздэг.
- Иерусалим артишокийн сиропын ашигтай шинж чанарууд нь мөн дараахь зүйлсийг агуулдаг: элэгний хуримтлагдсан хорыг арилгах, савыг цэвэрлэх, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулах чадвартай.
- Тэрээр хүч чадлыг өгч, бие махбодийн хүчин чадал, сэтгэлийн тэсвэр тэвчээр, бие бялдрын хүч чармайлт, оюун санааны чадварыг нэмэгдүүлдэг.
Энэ нь сироп нь нэг талаасаа үр нөлөөтэй гэдгийг анхаарах нь зүйтэй. Энэ нь хийн үүсэх, гэдэс дотор өвдөхөд хүргэдэг. Сируз Иерусалим artichoke нь өвөрмөц эсрэг заалттай - бие даасан үл тэвчих шинжтэй байдаг.