Жин алдах зуны улиралд хооллох

Зуны жингээ алдах хамгийн тохиромжтой хоолны дэглэм нь юу байх ёстой вэ? Энэ асуултыг шударга сексээс сонсдог. Зуны улиралд ногоон, улирлын ногоо, жимс жимсгэний улирал явагддаг тул хамгийн сайн сонголт нь шууд оролцоотой цэс юм. Гэхдээ энд өөр сонголтууд байна.

Зуны хамгийн сайн хооллолт

Хамгийн хялбар бөгөөд хамгийн үр дүнтэй нь салатын хоол юм. Түүний мөн чанар нь зарим жимс жимсгэний олон янзын шинэхэн хүнсний ногоо хэрэглэдэг бөгөөд эдгээр нь шинэхэн хоолыг хоолоор бэлтгэдэг. Тэдгээр нь ургамлын тос, өөх тос багатай тараг, цөцгий, сахаргүй ногоон цай, самар, хатаасан жимс зэргийг дүүргэж, салатанд хийж болно. Цэсний эхний долоо хоногт зөвхөн хүнсний ногооныхоос бүрдэх бөгөөд хоёр дахь долоо хоногт та чанасан мах, загас, эсвэл чанасан өндөг нэг өдөр нэмж болно.

Зуны бусад хоолны дэглэм

Зуны улиралд турах хоолны дэглэмийн өөр нэгэн алдартай хоол нь шөл юм. Энэ нь маш энгийн бөгөөд хөнгөн хүнсний ногооны шөл өдөр тутмын хэрэглээнээс бүрддэг. Ийм аяганд олон жор байдаг, эсвэл та ч гэсэн оролдож болно Чиний өөрийнх нь шөлийг барьж байгаагаас нь гарга. Жишээ нь, селөдернерийн өөх шөлтэй шөл : селөдерей, бусад ногоо (төмсээс бусад) сүрэл хайчилж, ус асгаж, бага зэрэг давс, шар буурцаг нэмж, улаан лоолийн оо, 15 минут, 10 минутын турш буцалгана .

Богино хугацаанд - долоо хоног, хамгийн дээд тал нь 14 хоног - та жимс, жимсгэний хоол сонгох боломжтой. Энэ нь янз бүрийн жимс, жимсгэний хэрэглээ, бага өөх тос, исгэлэн сүүг бага хэмжээгээр хэрэглэдэг. Жимс нь түүхий эд эсвэл зууханд шарж болно. Та мөн байгалийн жүүс, жимсний шүүс, жимсний ундаа ууж болно.