Жирэмсэний дараа жин алдах нь түүний хүлээж байсан шиг тийм амар биш гэдгийг дуучин хүлээн зөвшөөрчээ. Хамгийн гол нь, түүний бодлоор бол өөрөө өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, шинэ хэмжээг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Энэ ёс суртахууны алхамаас хойш хоолны дэглэмээс хоолны дэглэмийг зогсоож, эхлээд өөрийгөө бэлтгэлтэйгээр хооллож, дараа нь хоолоо хая. Тэгэхээр Ани Лорак нар нарийн ширийн зүйлээ алдаж байсан.
Дүрэм зөрчсөн
Украйны дуучин хэлэхдээ хэрэв та жингээ хасах юм бол чихрийн тухай мартдаг гэж хэлдэг. Энэ дүрэмийг тойрч гарах боломжгүй. Харин амттан Ани Лоракын оронд зөгийн бал хэрэгтэй гэж өөрийгөө дэмждэг.
Ani Lorak хоолны цэс нь голчлон салад, загас, жимс, ногоо юм. Дуучин гурил, майонез, өөх тосыг иддэггүй, сод, шүүсийг багцаас авдаггүй. Ани Лорак мэдээж, цэцэрлэгээс байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг гар, хөлээр орхисон ч ойролцоо ор байхгүй бол хамгийн ил тод "үл нийцэх" байх ёсгүй.
Ани Лоракыг төрүүлсний дараа жин хасах нь "муурны аяга" -д тусалсан. Дуу нь "хүний" ялтсуудыг жижигхэн таваг дээр сольсон бөгөөд энэ нь хэсэг хэсгүүдийг багасгахад тусалдаг.
Үүнээс гадна, тэр 18-19 цагийн дараа иддэггүй. Энэ хатуу дүрмийг дагаж буй дуучин бүх оддын амьдралыг ажиглаж байна. Хүн бүхэн шөнө ойртох тусам бие биедээ удаан хооллодог. Энэ бол зөвхөн бидний генетик санах ой юм. Энэ удаад хүний унтах цаг болсныг санаж байгаа бөгөөд метаболизм удааширч, орондоо орохгүй ч гэсэн удаашрах юм.
Мэдээжийн хэрэг, хоолны дэглэм Ани Лоракыг хооллоход төдийгүй ходоодыг цэвэрлэв. Гэсэн хэдий ч, биеийн тамирын болон усан сантай танилцах цаг ирдэг ч ихэнхдээ гэртээ өдөр бүр дуучин байдаг. Хэрэв та үүнийг өдөр бүр хийвэл 20 минутын нарийн төвөгтэй цогц юм. Энэ бүхнээс эхлэн жирэмсний дараа жин алдах, ерөнхийдөө амьдралын хувьд тийм ч хэцүү биш юм. Энэ нь түүний дуртай хортон шавьжийг үгүйсгэхийг хүлээн зөвшөөрөх хүчтэй урам зоригийг шаарддаг (энэ дуучин нь бидний ихэнх нь байхгүй байна).