Эхийн организм нь хуухдийн суунтэй хуухдийн хамгийн сайн сайхныг егдег бегеед харин эхчууд нь хуухдийн хэрэгцээг аль болох ихээр хангах хусэл эрмэлзэлтэй байдаг бегеед ихэвчлэн хуухдийн ногооны ургамал, жимсний шүүсийг нэвтруулдэг. Энэ нь зөв, хэзээ би хүүхдэд шүүс өгөх үү? Өнгөрсөн зууны эхэн үеийн хүүхдийн эмч нар зөвхөн амьдралын эхний сарны дараа байгалийн жүржийг нэвтрүүлэхэд зориулсан байсан боловч орчин үеийн мэргэжилтнүүдийн ийм хоолны дэглэмийг эрс өөрчлөв. Одоо эмч нар төрснөөс хойш 6-9 сарын дараа хүүхдэд шүүс өгөхийг зөвлөж байна. Тиймээс цэснээс нэмэлт нэг жилийг хойшлуулах нь илүү дээр юм. Хэрэв таны хүүхэд жимс эсвэл ногооны ундаа идэхэд бэлэн бол бид энэ өгүүллээс хүүхдэд зориулсан жимсний шүүсийг жор уншина уу.
Луувангийн жүүс
Луувангийн шүүс нь бараг ашиггүй, газрын тос хэрэглэдэггүй. Өөх-уусдаг витамин А нь газрын тосны нэмэлтгүйгээр биед шингээж авах боломжгүй. Тиймээс навч, хальс нь цэвэрлэж лууван авч сайтар болгоомжтой, хүйтэн усны урсгалын дор зайлж нунтаглана. Хүнсний ногоог нунтаглуулахын тулд холигчоор хольсон эсвэл нарийн grater дээр л үрждэг. Луувангийн нухаш 2-3 давхаргыг самнах замаар хүнсний ногоо, чидуны тосыг дусааж, хүүхдэд шүүсийг өгнө.
Ийм шүүс хадгалах боломжгүй, учир нь хадгалалтын бодис агуулаагүй тул 1 удаа хооллож, үлдсэн талхыг ууна.
Хүүхдэд зориулсан Apple-ийн шүүс
Apple-ийн шүүс нь хамгийн аюулгүй, харшилтай бөгөөд энэ нь ихэнхдээ энэ нь хүүхдийн амьдралын эхнийх нь юм. Гэсэн хэдий ч, ийм шүүс өгөх нь аажмаар адил байх ёстой: Бид тэжээл хооронд завсарлага хос дуслаар эхэлж, бид дуусч, хүүхэд өдөр тутмын жүүс нь целлюлозын өгөх өгч байна.
Тиймээс, алимны шүүс нь жимс жимсгэнэ хальсалж, тохируулагч, холигч эсвэл наад зах нь нарийн grater дээр grater дамжуулан дамжина. Үрийг нь самнасан 5-6 давхаргаар дамжин целлюлозоос салгана.