Corn Meal Soup

Энэ материал нь эрдэнэ шишийн үр тарианы амттай, амттай шөл хийхэд танд туслах болно. Энэ нь үргэлж бэлэн бүтээгдэхүүнүүдийн хамгийн бага багц, маш бага чөлөөт цаг шаардагдана. Танай гэр бүл хоолонд (санал болгож буй зөвлөмжийг анхааралдаа авна) үнэлдэг ба нэмэлт тэжээлийг асуух болно.

Тахианы махны шөлтэй шөл - жор

Орц:

Бэлтгэл ажил

Энэ тохиолдолд бид тахианы махтай шөл бэлтгэх болно. Энэ шувууны хувьд сонгох нь дээр юм. Дараа нь шөл нь та гулуузын аль ч хэсгийг авч болно. Хэрэв та дэлгүүрт худалдаж авах гэж байгаа мах бол тахианы хөхийг сонгох нь дээр. Шувууны аж ахуйд шувуугаар хооллодог цөөн тооны хортой бодис хуримтлагддаг.

Тиймээс тахианы махыг угааж, цэвэрлэсэн саванд хийнэ. Бид шувууг тавган дээрээс аваад, жаахан жаахан зөөллөж, ясыг нь салгаад, махыг ширхэг болгон хувааж, жижиг хэсгүүдийг нь зүснэ. Буцалгах тахианы шөлөнд бид эрдэнэ шишийн үр тариаг тавьдаг бөгөөд таван минутын дараа хальсалж, жижиг төмс болгон хуваасан.

Одоо хүнсний ногооны хайруулын тавган дээр бэлтгэ. Үүнийг хийхийн тулд хальсалж сонгино хэрчиж куб, сүрэл нь лууван, ургамлын тос нь ургамлын тос нь халааж хайруулын тавган дээр нь бэлтгэсэн ногоог масс тавина. Зүсмэлүүд зөөлөн болтол нь хүнсний ногоог хуураад, дараа нь улаан лоолийн зуурмаг, жижиглэсэн сармисын denticle нэмж, агууламжийг хоёр минут хутгана.

Төмс бэлэн болсон үед бид шөл дэх шарсан талхыг тарааж, булангийн навч, вандуй, вандуй, давс нь амттай болгож, хэдэн минут буцалгаад жижиглэсэн ногоон зүслэг хийж галаас ав.

Олон хүүхэдтэй хүүхдэд зориулсан нухсан үр тариа, хулуутай шөл

Орц:

Бэлтгэл ажил

Үр тариа нь харшилтай тул хүүхдийн хоол, хоолны дэглэмийн хувьд тохиромжтой. Хулууны үнэ цэнэтэй шинж чанарыг дор хаяж мэднэ. Мөн хулуу болон эрдэнэ шишийн үр тарианы шөл бэлтгэх цогцолбороор бид хайртай хүүхэддээ ердөө л нөхөгдөхгүй хоолыг хүлээн авах болно. Мөн гэр бүл нь үдийн хоолны хувьд ийм амттай шөлийн хавтанг татгалзаж магадгүй юм.

Энэ тохиолдолд бид шөл хийхдээ олон хувин хэрэглэдэг. Эхлээд бид эрдэнэ шишийн тосыг усаар зайлуулж, хэсэг хугацаанд үлдээгээрэй. Дараа нь бид олон тооны тосыг тослог үнэргүйгээр бага зэрэг ногоо хийж, "Baking" горимыг асаана. Бид сонгино, лууваныг цэвэрлэж, нунтагладаг халуун тосоор тархдаг. Хүнсний ногоо бага зэрэг автобус өгөөд дараа нь хулуу, жижиглэсэн шоо нэмээд бид ижил горимд хэдэн минутын турш хадгална. Одоо бид халуун ус асгаж, эрдэнэ шишийн самар нэмэх, давс, лаврел, Provence ургамал хаях, төхөөрөмжийг "Soup" горим руу шилжүүлэх. Хөтөлбөрийн төгсгөлд бид шөлийн бүрдэл хэсгүүдийг хутгагчтай хамт хооллож, буталсан ургамал, хэрчимтэй хамт хэрэглэж болно.

Хэрвээ таны хүүхэд 3 хүрэхгүй жил бол ногоо тарих үе шатыг алгасах нь дээр юм. Энэ тохиолдолд бүх бүрэлдэхүүн хэсгийг усаар нэн даруй зөөлөн бэлтгэн бэлтгэнэ.