Хорт хавдартай өвчтөнүүдийн хоол тэжээл дэх хорт хавдартай өвчтөнд биеийн хүч чадал, хорт хавдраас сэргийлэх боломжтой гэдгийг нууц биш юм. Хоолны дэглэмийг хянаж, ачаалал өгөхөөс илүү үр өгөөжийг нь сонгож, хоол боловсруулах нэмэлт хүч шаардагддаг.
Хорт хавдартай өвчтөнд зориулсан хоолны дэглэм: Хориглосон жагсаалт
Мэдээж хорт хавдрын эмчилгээний хоол тэжээл нь хориотой жагсаалтгүйгээр хийх боломжгүй юм. Аз болоход энэ нь хэтэрхий том биш:
- боловсруулсан бүтээгдэхүүн;
- бүх амьтны өөх;
- элсэн чихэр;
- давс.
Мэдээжийн хэрэг, үүнийг үгүйсгэх нь маш хэцүү байх болно: бүгдийг давстай, элсэн чихэр нь бараг бүх төрлийн амттан юм. Сайжруулсан бүтээгдэхүүн нь тос, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүнийг агуулдаг бөгөөд энэ нь тэдгээрийг гаталж байх ёстой гэсэн үг юм. Малын өөх, өөх тос, өөх тос, цөцгийн тос зэрэг нь хүнсний бүтээгдэхүүнээс чөлөөлөгдөнө.
Хорт хавдрыг хооллох нь
Бүх төрлийн хоолны дэглэмийг бүхэлд нь идэвхитэй байлгах нь хамгийн чухал зүйл юм. Санал болгосон жагсаалт нь дараах сонголтуудаас бүрдэнэ:
- байгалийн жимс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ шүүс: алим, лууван, усан үзэм, улбар шар, манжин, эсвэл ногоон усаар хутгагчтай газар хүртэл.
- хүнсний ногоо, ялангуяа шинэхэн, бас уурын, нарийн боов, лууван, нишингэ, байцаа, улаан лооль (зөвхөн өргөст хэмх, rhubarb, eggplants);
- төрөл бүрийн жимс, жимсгэний (гүзээлзгэнэээс бусад);
- шинэ буурцагт ургамал;
- кофег, иогурт (бусад сүүн бүтээгдэхүүнийг хүнд нөхцөлд хориглосны үед хатуу хориглодог).
Хорт хавдартай өвчтөнд зориулсан тусгай хоол хүнс тэжээлийг нэмэгдүүлэх боломж олгодог. Энэ нь загас, бяслаг, өндөг, бага зэрэг мах идэж болно.
Аарцгийн үйл ажиллагааны дараа хооллолт
Хоол бэлтгэх нь маш чухал юм. Хамгийн сайн сонголт бол ердөө л уурын зуух авах явдал юм. Яагаад гэвэл хоолоор хийсэн хоол нь өвчтөнд хооллоход хамгийн тохиромжтой байдаг.
Үүнээс гадна, агааржуулах болон зууханд тохирсон. Та бас ногоотой хоол идэж болно. Энэ бүхэн нь хүйтэн улирлын сонголтууд бөгөөд зуны улиралд байгалийн исгэлэн эсвэл байгалийн чидун жимсний шүүс, нимбэгний шүүс, бага хэмжээний хөх тариа, хивэг эсвэл үр тарианы бүх талхыг идэх хэрэгтэй.