Хар Үхрийн нүд нь гэрийн эзэгтэй, эмч нарын дуртай зүйл юм. Түүний жимсний ундаа, вазелин, чанамал, бялуу, эмийн бэлдмэлүүдээс олон өвчний эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэлтэнд харцуулын хандыг хэрэглэдэг. Үүнээс гадна францчууд магадгүй хэнийхөөс илүүтэй хар царцаа мэт байдаг. Францад л гэхэд жимс жимсгэнэ зэрэг колис шиг энгийн нэртэй хар түрийрийн ликёруудыг олж болно.
Магадгүй, энэ нь хар улаалзганы ашигтай шинж чанарыг маш их түгээмэл болгож байна. Гэсэн хэдий ч, бүх жимсгэнүүд ийм найрлагыг өөрөөрөө сайрхаж чаддаггүй бөгөөд дулаан эмчилгээний дараа ч ашигтай байдаг.
Хар улаалзганы ашигтай шинж чанар нь элбэг
Үхрийн жимснүүдийн ашигтай шинж чанарууд нь аль хэдийн урт бүтэцээрээ ярьдаг:
- Витамин С - зөвхөн 20 жимс нь өдөр тутмын аскорбины хүчил агуулдаг;
- каротин (промитамин А, жимс жимсгэний улаан өнгөөр ялгагдах нь үнэн);
- витамин K, E, B1, B2, PP;
- целлюлоз - гэдэсний гэдэсний перисталтад хурдасгахыг дэмждэг;
- органик хүчил - алим, нимбэг, succinic, tartaric, salicylic ба фосфорын хүчил;
- pectin;
- таннин;
- калийн давс, зэс.
Юуны өмнө, харц нүд нь ашигтай шинж чанар нь ханиад, хүнд ходоодонд сайн эм байна. Хар царцааны идэш тэжээл нь стафилококкийн эсрэг тэмцдэг бөгөөд энэ нь хамгийн их тохиолддог эмгэг үүсгэгч эмгэг юм. Мөн эмийн хувьд та элсэн чихэр эсвэл зөгийн балтай хар сахалтай цайг (шинэхэн шахаж) авна.
Ходоод гэдэсний эмгэг нь хатаасан үрийн жимсийг хатаах замаар уух нь ашигтай байдаг. Эдгээр нь хүчиллэг бага байдаг тул хоол боловсруулах замын салст бүрхэвчийг цочроож өгдөггүй. Хар ултай ходоод нь бага хүчиллэг, шархлаа, дисбактериоз, өтгөн хатах, бөөлжих, цочмог үрэвслийн үед хэрэглэх нь ашигтай байдаг.
Ийм витамины найрлагатай гэж таамаглахад хялбар байдаг, хар Үхрийн нүд нь beriberi нь маш сайн арга юм. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хамгийн их "витамин дутагдалтай" цаг хугацаа нь - хавар, харин витамин дутагдал нь эмчилгээ, мэс засал, эсвэл биеийн ямар нэг асуудал нь - Хэрэв та 6-7 сард цэвэр хар Үхрийн курс "курс" хэрэгтэй.
Жин хасах зориулалттай
Мэдээжийн хэрэг, ийм бага илчлэг, ашигтай бүтээгдэхүүн бол жингийн алдагдлын ашиг тусын тулд ашиглахгүй байх нүгэл юм. Хар Үхрийн нүдний эрчим хүчний үнэ 100 г бүтээгдэхүүн тутамд 44 ккал байна.
Жин буурахын тулд үхрийн нүд хэрэглэх хэд хэдэн сонголт байдаг. Юуны өмнө хамгийн оновчтой хувилбар нь хар Үхрийн нүдтэй ямар ч амттанг долоо хоног солих явдал юм. Надад итгээрэй, энэ үр дүн нь аль хэдийн мэдэгдэх болно.
Үүнээс гадна, хар Үхрийн нүд дээр үндэслэн жин алдагдал бодит хооллолт байдаг. Үүнд:
- Өглөөний цай: 1 хатуу чанасан өндөг, бага өөх тос ямааны бяслаг, 1 tbsp зүсмэл. хар салхи, нар;
- Үдийн цай: чанасан тахианы булан, байцаагаар салаалсан, амттангаар хар Үхрийн нүд;
- Оройн хоол: 100 гр цэвэр натри нь Mash, зуслангийн байшин бяслаг нь 100 гр холино.
Энэ утгаараа та 4 хоног зарцуулах хэрэгтэй.
Хар Үхрийн нүдэн дэх хоолны дэглэмийн хоёр дахь хувилбар нь түүний "төрөл төрөгсөд" -ийг улаан, цагаан үхрийн нүдээр ашиглах явдал юм. Өдөр бүрийн цэс нь адилхан, өөр төрлийн жимсгэнэ:
- Өглөөний цай: Усан дээр овъёос, 300 гр цайр, ногоон цай 1 аяга;
- Хоёр дахь өглөөний хоол - 1 tbsp. Үхрийн шүүс;
- Үдийн хоол - чанасан загас / мах
болон хүнсний ногоо (чанасан, чанасан, шатаасан буюу түүхий); - оройн хоол - оливын тосоор хийсэн ногооны салат.
Эсрэг заалт
Ашигтай шинж чанараас гадна, Үхрийн нүд эсрэг заалтууд, түүнчлэн бусад ямар ч бүтээгдэхүүн байдаг. Терри нь тромбофлебитэд эсрэг заалттай байдаг тул удаан хугацаагаар идэвхитэй идэх нь цусыг нэмэгдүүлдэг.
Түүнээс гадна гастрит, шархлаа (түүнчлэн өндөр хүчиллэгээр өвчилсөн эдгээр өвчний хэлбэрүүд), түүнчлэн олон удаа шархлаатай өвчнөөр хордохыг хориглоно.