Хоол хүнсийг татгалзах нь олон лам хувраг, шашин шүтлэгийн янз бүрийн хөдөлгөөн, жирийн иргэд дагалддаг. Үүний зэрэгцээ тэдний сайн сайхан байдал улам мууддаггүй ч хэвийн байдалд ордог. Мацаг барилтын үр өгөөж нь асар их юм. Мөн энэ үр дүнд хүрэх янз бүрийн арга байдаг.
Биеийн мацаг барилтын ашиг тус
Илчлэг хэрэглэснээр бие нь өөх тос, кетон биеийг глюкозыг нөхөхөд зарцуулж эхэлдэг бөгөөд энэ нь үрэвслийн эсрэг шинж чанар бүхий адренал гормон, кортикостероидыг үйлдвэрлэхэд хүргэдэг. Тиймээс өлсгөлөнгийн талаар юу гэж бодож байна вэ гэвэл янз бүрийн өвчинд эмчилгээний үр нөлөөтэй гэж хариулж болно.
Үүнээс гадна, энэ нь задаргаа, хор, хортой бүтээгдэхүүнээс цэвэршүүлэх үйл явцыг эхлүүлдэг. Өдөр тутмын эрхтэнүүд байгаль орчинд хортой нөлөө үзүүлдэг. Зарим хордлогыг саармагжуулж, зарим нь эд, тунгалгийн булчирхай, эсүүдэд хуримтлагддаг. Аажмаар тэд хуримтлуулж, заримдаа гол чухал үүргүүдийн дарангуйллыг өдөөдөг. Хэрэв паразит хүн ам оршин суудаг бол нөхцөл байдал нь доройтож болзошгүй.
Усан дээр мацаг барьснаар хүртэх ач тус
Энэ арга нь хоол хүнсээр бүрэн татгалзах явдал юм. Та өрөөний температурт хадгалсан энгийн цэвэр усыг ууж болно. Энэ техникийг байнга хэрэглэж, 1-3 хоногийн турш 7 хоног тутам дадлага хийснээр бие махбодийг удаан хугацаагаар тасалдуулж, олон өвчин эмгэгээс салгаж болно. Ус дээр ямар өлсгөлөн болохыг сонирхож байгаа хүмүүс дараахь зүйлийг хариулж чадна:
- Дархлаажуулалтыг нэмэгдүүлдэг.
- Биеийг цэвэрлэ. Хүнсний дутагдал нь хоол боловсруулах системийг амрах, эрчим хүч зарцуулахгүй, харин ариутгалд зарцуулдаг боломж юм.
- Бие махбодь сэргээнэ.
- Гэдэсний микрофлорыг эмчил. Ходоод гэдэсний замын зогсолт болон эмгэг төрүүлэгч бичил биетний хорт нөлөөнд өртдөг. Тараг исгэх ашигтай ургамлууд нь эдгэрч, эдгэрч, улмаар биологийн идэвхитэй бодисуудын нэгдлийг гэдэс дотор сайжруулдаг.
Хуурмагийн мацаг барилтын ашиг тус
Хэрвээ та хоол хүнс, шингэний аль алинаас татгалзвал организм илүү хүнд нөхцөлд орно. Уурын өлсгөлөнгийн онцлог шинж чанар нь хурдацтай нэмэгддэг. Эдгээр эдүүд нь илүү хурдан хуваагдаж, гурав дахь өдөрт эмчилгээний нөлөө аль хэдийн хүрч, кетоацидотын хямралтай давхцаж байна. Оргил 9-11-р өдөр байна. Мацаг барилтын ашиг тус нь цэвэршүүлэх хурдыг бий болгох явдал юм. Энэ нь эсүүд өөрсдийн зууханд хортой бодисыг шатаахад хүргэдэг.
Ус байхгүй үед дотоод дулааны цөмийн урвал эхлэх бөгөөд энэ нь хамгийн үр дүнтэй, эрүүл эсүүдийн оршин тогтноход хүргэж, өвчтөн үхдэг. Цусгүй найрлага дахь цус дахин давтагдан шүүлтүүрийн элементүүд дамждаг бөгөөд плазм нь маш цэвэрхэн болдог. Хуурай мацаг барих үр нөлөө нь үрэвслийн эсрэг илүү үр нөлөөтэй байдаг. Учир нь аливаа үрэвсэл нь ус шаарддаг тул бичил биет, вирус, бусад эмгэг төрүүлэгчид хурдан хорддог. Зөвхөн биеийн эсүүд өрсөлдөөнийг тэсвэрлэх чадвартай байдаг.
Элэг нь мацаг барьдаг уу?
Элэг нь бие махбодид чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь цусны массыг дамжуулж, хорт бодис, вирус, хорыг цэвэрлэнэ. Хүнсний дутагдал, липидийн солилцоо нь бие махбодид хурдасдаг. Түүний элэгний агууламж 30% -иар буурдаг. Мацаг барих нь сонирхолтой хүмүүс С гепатитын хувьд ашигтай байдаг бөгөөд энэ нь үрэвсэлт өвчин бөгөөд үүнийг хэрэглэх ёстой гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Үүнээс гадна, амин хүчил бодисын солилцооны процесст оролцдог ферментийг хоол хүнс байхгүй үед үйлдвэрлэж чаддаггүй бөгөөд alanine aminotransferase (ALT) түвшин хэвийн хэвээр байна.
Ходоодны үрэвслийн үед мацаг барих нь ашигтай байдаг уу?
Ходоодны гастрит, ходоодны шархлааны шалтгааныг байнга үүсгэдэг эмгэг төрүүлэгч бичил биет нь Хеликобактер пилори юм. Энэ онцлог нь хоол идэхээс өмнө, хоол идэхээс өмнө үүсдэг хүчиллэг орчинд үрждэг. Ходоодны шүүсийг шүүрэн авч, түүний хүчиллэгийн түвшинг нэмэгдүүлэхээс сэргийлэхийн тулд өлсгөлөнг гаргах болно. Энэ нь зөвхөн гастрит бүхий хүмүүст харагдана. Дунд зэргийн мацаг нь тэдний хувьд сайн. Харин архаг шархлаатай өвчтөнүүдэд эсрэг заалттай байдаг.
Панкреатитын хувьд мацаг барих нь сайн уу?
Энэ өвчинд нойр булчирхайгаас үүсэх энзим нь 12-р хэсэг рүү маш их орж, булчирхайд өөрийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлж, энэ эрхтэний үрэвсэлийг өдөөдөг. Панкрегитийн үед богино өлөн зөөвөрлөх нь шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотлогдсон. Хүнсний дутагдал нь булчирхай нь амар амгалан, нөхөн сэргээх үйл явц нь илүү хурдан байдаг. Энэ нь цочмог үетэй өвчтөнд хүйтэн, амралтын хамт өгдөг хамгийн эхний зүйл юм.
Сэтгэлийн хямралын мацаг барилтын ашиг тус
Энэхүү радикал арга нь олон сэтгэцийн эмнэлгүүдэд түгээмэл хэрэглэгддэг. Энэ тохиолдолд нэг өдөр мацаг барилтын үр ашиг нь ач холбогдолгүй байх болно. Энэ нь хоёроос гурван долоо хоногийн хугацаатай байх ёстой. Энэ нь бие махбодио идэвхгүй байдлаас гарах боломжийг олгодог. Хүн сэтгэл хөдлөлийг мэдрэн, тааламжтай, тааламжгүй мэдрэмж төрдөг. Химийн хорт бодисыг цэвэршүүлэхийн зэрэгцээ дуу авиа нэмэгдэхийн зэрэгцээ өвчинтэй тэмцэх, амьдрах хүсэлтэй байдаг.
Тархины мацаг барилтын ач тус
Тархинд хоол хүнс татгалзаж, неококохимийн өөрчлөлтийг идэвхжүүлдэг. Богино хугацаанд мацаг барих нь ашигтай байдаг. Учир нь:
- Танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулна.
- Стрессийг тэсвэрлэхийн тулд саарал материалын чадварыг нэмэгдүүлдэг.
- Неврозийн хүчин зүйлсийн түвшинг нэмэгдүүлдэг.
- Үрэвсэлийг дарангуйлдаг.
Мацаг барина гэдэг нь ашигтай байдаг. Яагаад гэвэл энэ нь нойрноос эсийг өөрийн шинэчлэлийн байдалд хүргэдэг. Үр хөврөлийн эсээс шинэ мэдрэлийг үүсгэсний үр дүнд кетоны үйлдвэрлэлийг өдөөж, мэдрэлийн эсийн митохондрийн тоог нэмэгдүүлснээр суралцах байдал нэмэгдэж, санах ой сайжирна. ДНХ-ийг засах, стресс нэмэгдэхэд тархины эд эрхтний чадвар сайжирна.
Жин алдах мацаг барилтын ашиг тус
- Хоол хүнс, өөрөөр хэлбэл, биеийн калори байдаггүй бөгөөд энэ нь өөрийн нөөцийг ашиглана.
- Сонирхолтой нь, өлсгөлөнгийн ач тус юу вэ гэхээр идэхээс татгалзах нь цэвэршүүлэх процесс эхэлдэг гэсэн үг юм. Үүний үр дагавар нь нөхөн сэргээх, улмаар бодисын солилцоо, бодисын солилцоог хэвийн болгож байна.
- Мацаг барийн ашиг нь бүх биеийн тогтолцооны дахин ачаалалд ордог. Үүний үр дүнд тэрээр зөвхөн нэмэлт фунтоос гадна олон өвчнөөс салах болно.
- Тогтмол мацаг нь ходоодны хэмжээг багасгадаг. Үүний үр дүнд сэтгэл хангалуун мэдрэмж нь илүү хурдан ирдэг бөгөөд тэр хүнийг бага зэрэг хоол хүнсээр дамждаггүй. Тэр үүнийг түргэн хэрэглэж, хүссэн үр дүндээ хүрсэн ч гэсэн адилхан идэж байна.
- Мацаг барилт нь хүнсний зөв зуршил юм. Бэлдмэлийг алдах нь хортой бүтээгдэхүүнийг тэтгэдэг бөгөөд хэрэгцээтэй зүйлс нь хоолны дэглэмийн үндэс болдог.