Хэрэв та хэрэгцээтэй, амттай хоол хайж байгаа бол энэ материалыг яг хэрэгтэй зүйл гэж үздэг. Энд бид цэцэгт байцаанаас юу хийж болох талаар ярих болно. Энэ нь ямар ч эргэлзээгүйгээр ашигтай хүнсний ногоог санал болгоно.
Broccoli Salad - Хоол хийх жор
Орц:
- шинэ цэцэгт байцаа - 0.5 толгой;
- тахианы хөхний булан - 335 гр;
- Чидунгүй чидай - 1 хөлтэй;
- Чидун жимсний тос - 20 мл;
- чинжүү газрын хольц - 5 гр;
- нийтлэг давс - 5г;
Дүүргэх сумс:
- булцуу - 2 ширхэг.
- сараалжтай цагаан гаа - 1 халбага;
- чинжүү чинжүү чинжүү - 0,5 ширхэг.
- Сармисын хумс - 2-3 ширхэг.
- шар буурцаг сумс - 35 мл;
- Эхний хандалгын оливийн тос - 35 мл.
Бэлтгэл ажил
Тахианы махан бутлуур нь хоол хийх алхаар эсвэл зөөгчийг зодож, хооллох хальсаар хутгана. Таван чинжүүтэй холилдсон давс, газрыг тойрсон махыг сайтар чанаж, талхны махыг чидун тос, шарсан махаар баялаг бүх талуудад тарих хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ бид бага зэрэг давсалсан усаар бөөгнөрсөн цэцэгтэй буцалгана. Дараа нь бид усыг зайлуулж, мөсийг мөсөн усаар дүүргэж, усаар шавхана.
Хайруулын тогоо эсвэл зузаан ханатай хайруулын тавган дээр чидуны тос асгаад сайтар дулаацуулж, сармис, жижиглэсэн чинжүү, сармис, сармисны хальсалж, хэрчсэн хэрчсэн сонгино тавина. Зөөлөн болтол бүгд шарсан төмс хийж, зуухаа унтраагаад, халуун ногоотой шар буурцагтай цуутай чинжүү саванд хийнэ.
Бид таваг дээр хүнсний ногооны хамт broccoli тарааж, дээрээс нь бид үрийн чавганы хальс, чидай үрийг тавьж дараа нь ширээн дээр үйлчилдэг.
Зууханд бяслаг бүхий цэцэгт байцааны Casserole энгийн жор
Орц:
- цэцэгт байцаа - 650 г;
- цөцгийн тос - 320 мл;
- тахианы өндөг - 7 ширхэг.
- хатуу ширүүн бяслаг - 250 гр;
- тос - 55 гр;
- Breadcrumbs - 50 г;
- nutmeg ground nut - 5 гр;
- шинэ чинжүү хольц - 5 г;
- давс, чанаж болгосон - 5 гр.
Бэлтгэл ажил
10 минутын турш давсалсан усаар чанаж, цэцэгт байцааны цэцэгт байцааны тосыг сайтар хатааж, тосонд цөцгийн тосонд хийж, жигнэмэг хэлбэртэй жигнэмэг тавина. Өндөг давстай чимхээр бага зэргийн цохих, цөцгий нэмж, газрын самрын хальс, таван амтат чинжүү хольц, дахин холилдоход холилдон эмчилгээ хийнэ. Нь grater замаар дамжуулж хатуу piquant бяслаг нэмэх, хутгана, хэлбэрээр байцаа руу үрийг холь хийнэ. Дээд талд нь цөцгийн тосыг жижиглэн тавиад хагас цагийн турш 200 градусын турш халаагаад таваг таваг тавь.
Тахианы махтай broccoli нь шөл
Орц:
- тахианы булан - 550 гр;
- байцаа брокколион - 1 толгой;
- сонгины булцуу - 1 ширхэг;
- лууван - 95 гр;
- Болгарын амтат чинжүү - 125 гр;
- төмсний булцуу - 670 гр;
- Чидун жимсний тос - 20 мл;
- ургамлын тос боловсруулсан - 140 мл;
- сармис шүд - 3 ширхэг.
- амтат чинжүү вандуй - 3-5 ширхэг.
- цэвэр ногоон - 1 багц;
- шинэ чинжүү хольц - 5 г;
- давс, чанаж болгосон - 5 гр.
Бэлтгэл ажил
Шилэн ба хатаасан булангийн шоо шоо эсвэл шоо болгон хувааж, чидун жимсний тос болон жижиглэсэн сармистай хольсон. Бид хүнсний ногоог бэлтгэх үед махыг орхи.
Энэ хугацаанд бид сонгино, лууваныг цэвэрлэж, буталж, Болгарын чинжүү нь жижигхэн дэлбээтэй болжээ. Үүний зэрэгцээ бид цэвэрлэж, шоо болгон төмс хайчилж, цэцэгт байцаа нь цэцэгт байцаа байцаа сэрээг нь дизассембл хийх.
Одоо бид цэцэгт байцааны буюу зузаан ханатай саванд халаагаад жаахан тосонд хийнэ.
Эцэст нь хэлэхэд, цэцэгт байцаа цэцэгт байцаа, давс, чинжүү, амтат чинжүү хаячих вий гэж амттай шөл улирал хая. Дараа нь 10 минут буцалгасны байцаа зөөлөн, дараа нь бага зэрэг илүү дуслаар өгч, шинэ ургамал нь амтлагч, үйлчлэх.