Олон хүмүүс оройн цагаар пиво уух дуртай. Хүн бүр өөрийн гэсэн сонголттой байдаг. Яагаад гэвэл өнөөдөр олон янзын сорт байдаг. Хоол, ундааны чанарт асуулт өдөр бүр илүү чухал болж байна. Үүнээс болоод олон хүн шар айрагны үр шимийг хүртэх үү, эсвэл энэ архи согтууруулах ундаа эрүүл мэндэд хор хөнөөлтэй эсэх талаар сонирхож байна. Үүнээс гадна шар айраг нь хөнгөн зуушгүй, их хэмжээгээр илчлэг, давслаг, хортой хоол хүнсээр үйлчилдэг бөгөөд эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Шар айргийн ашиг, хор хөнөөл
Эхлэхийн тулд зоосны эерэг талыг авч үзээд хөөстэй ундаа бага хэмжээгээр хэрэглэж болох ямар ашиг тусыг авч үзье:
- Beer нь цусан дахь холестерин, цусны даралтыг бууруулдаг. Энэ нь атеросклерозын эрсдэлийг бууруулдаг.
- Чанартай ундаа тогтмол хэрэглэх нь цусан дахь клотингийг сайжруулж, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.
- Амьд шар айрагны хувьд энэ нь биед хор хөнөөл учруулж, ашиг тусаа өгөх эсэхээс үл хамааран бүх зүйл чанараасаа шалтгаална. Мөөгөнцрийн найрлага нь B, төмрийн , кальци, фосфор, бусад ашигтай бодис агуулсан витамин агуулдаг.
- Шинээр бэлтгэсэн шар айраг бодисын солилцоог сайжруулж, хорт бодис, токсины биеийг цэвэрлэдэг.
- Уг ундааны найрлага нь полифенол агуулдаг бөгөөд зүрхний булчингийн ажилд, эпилепси ба хоол боловсруулах системд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
- Битүүмжилсэн шар айраг нь бие махбодид эерэг нөлөө үзүүлдэг бүх байгалийн бодисуудыг агуулдаг тул эмчилгээнд хамрагддаггүй.
Одоо ундны пивоны сөрөг талыг авч үзье.
- Перни ундаа нь олон эмэгтэй даавар агуулсан байдаг. Тиймээс шар айраг их хэмжээгээр хэрэглэж байх үед эр хүн аажмаар өөрчлөгдөж эхэлдэг. Эмэгтэй хүний хувьд өөрчлөлт, зураглал, дуу хоолой гэх мэт өөрчлөлтүүд гардаг. Эмэгтэйч дийн хувьд энэ нь дааврын үндэслэл муутай, ноцтой асуудал үүсгэж болзошгүй юм.
- Шар айраг тогтмол хэрэглэдэг нь хорт хавдар болон хорт хавдар үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
- Зураг дээр хоруу чанартай ундаа сөрөг нөлөөтэй. Нэгдүгээрт, пивоны хэрэглээ нь лонхгүй, төгсгөлгүй 300 ккал агуулдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн 0.5 литр байдаг. Хоёрдугаарт, уух нь дур сонирхлыг ихэсгэдэг бөгөөд урьд нь дурьдсанчлан тэд өндөр илчлэг, хор хөнөөлтэй зууш, жишээлбэл, чипс хэрэглэдэг.
- "Шар айраг архиизм" гэх зүйл нь одоогоор хүчингүй болсон. Үүнээс гадна, эмэгтэйчүүдийн архидалт арай бараг байдаггүй тул хүнийг аажмаар доройтуулж байна.
- Хэдийгээр та хар шар айргийн ашиг тусыг харгалзан үзвэл энэ нь бас бие махбодод хортой. Согтууруулах ундаа их хэмжээгээр тогтмол хэрэглэснээр та толгой өвдөх, амьсгал давчдах, гараа алдах, бусад асуудал үүсгэж болно.
- Орчин үеийн үйлдвэрлэгчид хортой ундаа уух үед янз бүрийн нэмэлтийг хэрэглэдэг,
амт, өтгөрүүлэгч нь бүхэлдээ организмын ажилд сөргөөр нөлөөлж, янз бүрийн өвчний хөгжил дэвшлийг үүсгэдэг. - Шар айрагны үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг болох гел нь давсны хүчил үүсгэдэг бөгөөд энэ нь эргээд зүрхний шарх үүсгэдэг. Удаан хугацааны туршид тогтмол хэрэглэх нь шархлаа болон бусад ноцтой асуудал үүсгэдэг.
Бүх мэдээллийг задлан шинжилсний дараа хэрэв та шар айраг уухыг хүсч байвал тунг багасгаж, зөвхөн өндөр чанартай сонголт хийх эсвэл ундаа өөрөө бэлтгэх хэрэгтэй гэж дүгнэж болно. Энэ тохиолдолд шар айргийн сөрөг нөлөөллийг хамгийн бага хэмжээнд байлгах болно.