Лемон - хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүнүүдийн нэг боловч түүхий хэлбэрээр нь, бусад бүтээгдэхүүнтэй холилдохгүйгээр, ямар ч зүйл татан буулгахгүй бол маш цөөн хүн зүрх зоригтой байх болно. Тиймээс нимбэгний усыг хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд жимс нь ашигтай шинж чанараа алддаггүй бөгөөд ус нь ходоодны салстыг хүчлээс хамгаалж, жингээ алдахад хүргэдэг зайлшгүй шаардлагатай шингэн бодисыг бий болгодог.
Лимонтой ус ууж цангахдаа ямар ч үед согтууруулах ундаа хэрэглэдэг хэдий ч хэрэв та зорилгоо биелүүлбэл бие махбодоо сайжруулж, уухаасаа хамгийн их ашиг хүртэх болно. Өдөрт 2-4 удаа ходоодоо хоосон өгнө.
Нимбэгийн хүчил нь эрчим хүчний солилцоо, өөх тосны хүчлийг задлах гайхалтай чадвартай. Иймд нимбэгний ходоодоо хоосон ус ууж хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Учир нь энэ тохиолдолд та өглөө эрт бодисын солилцоог эхлүүлж, хангалттай энерги үүсгэдэг бөгөөд эрчим хүч, тэсрэлтийг мэдэрдэг. Түүнчлэн хоол тэжээлийн бэлдмэлийг ходоодны бэлдмэлээр бэлтгэхийн зэрэгцээ өглөөний цай уухад хүрэлцэхүйц ус нь гэдэсний перисталтализмд эерэг нөлөө үзүүлдэг ба нимбэгийн хүчил нь бичил биетний идэвхитэй ажлын нэг хоногт хорт бодисыг саармагжуулах зориулалттай эд юм.
Вирусийн халдварын үед (хавар, намар) t үед нимбэгээр ус уух нь ялангуяа ашигтай байдаг. Цитрусын жимсний хэсэг нь хамгаалалтын шинж чанартай бөгөөд дархлааг бэхжүүлдэг.
Ховор тохиолдолд нимбэгний усаар угааж ходоодны салстыг гэмтээдэг. Энэ нь пепсины шарх, ходоодны элэгшил, гастрит зэрэг өндөр хүчиллэгээр өвчилсөн хүмүүст согтохгүй байж болно. Генетикийн олон тооны бодисын солилцооны өвчинтэй хүмүүст ийм ундаа хэрэглэх заалт байдаггүй.
Жингийн алдагдалыг усаар нимбэгээр
Жин хасах зорилгоор нимбэгний ус хэд хэдэн шалтгааны улмаас ашиглагддаг. Аливаа хоолонд сууж, нимбэг устай ус нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг бууруулдаг гэдгийг санаарай. Өглөө эрт ууж, өдөрт хэд хэдэн удаа бие махбодыг антиоксидант нь витамин С- тэй болгон эсийн хорыг зайлуулдаг. Асцорбины хүчил, липидийн солилцооны үр дүнд сайжирсан. аажмаар өөхний нөөцийг уусган эхэлж, жин буурч эхэлдэг.
Дулаан шингэн нь цусны судасны тэлэлтийг нэмэгдүүлж, ходоод гэдэсний замаас түргэн шуурхай шингэдэг тул дулаан, нимбэгний халуун ус ихээхэн ач холбогдолтой байдаг. Энэ нь халуун усыг нимбэгний усаар ашиглах бөгөөд ингэснээр нүүрс усны солилцооны идэвхийг идэвхжүүлнэ. Бэлтгэх арга нь арай хялбар юм: нимбэгний 3-4 зүсмэлүүдийг бууруулах, аяга нь тэднийг нэмж, буцалж буй ус дүүргэх, та хөргөлтийн дараа усыг ашиглаж болно. Нимбэгний шүүсийг хүйтэн ус руу шахаж байдгийг анхааралдаа аваад дараа нь дулаахан найрлага нь хоол хийх буруу арга юм, бүх ашигтай нэгдэл устгагдсан, зөвхөн сайхан амт хэвээр байна. Ийм ус нь таны биед ашигтай шинж чанарыг агуулдаггүй.
Нимбэгтэй усыг гоо сайхны зориулалтаар өргөн хэрэглэдэг гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Нүүрний ийм өнгө арчиж, үрэвслийн процессоос салж болно - батга,
Нимбэгний усаар хооллох нь цөсний хүүдий үрэвсэлт өвчнөөр өвдсөн хүмүүст зөвлөдөг. Lemon шүүс нь cholagogue нөлөөтэй ба биед үрэвслийн процессыг багасгах эд хөрөнгө байдаг.
Нимбэгний эрдэс ус нь хоол боловсруулахад маш их тустай байдаг тул ийм ундаа нь хоол боловсруулах замын хүчиллэгийг хэвийн болгох боломжийг олгодог. Түүнчлэн, энэ ус нь шээс хөөх эмийн үр нөлөөтэй байдаг бөгөөд энэ нь жин хасахад хүргэдэг.