Төрөл бүрийн бүтээгдэхүүн, ургамлын бүтэц, үр нөлөөг мэдэхийн тулд гэрт нь хэрэглэж болох жин хасах үр дүнтэй санг хуваарилах боломжтой байв. Ардын эмчилгээний арга хэмжээ нь бие махбодийг сайжруулахад чиглэгддэг ба энэ нь илүүдэл жин алдагдахад хүргэдэг. Эмч нарын ярьснаар энэ бол эв нэгдэл, эрүүл мэндэд хамгийн зөв арга юм.
Жин алдах хамгийн үр дүнтэй арга
Өнөөдрийг хүртэл бид жингээ алдах процессыг эхлүүлэх боломжийг олгож, бие махбодыг ашигтай бодисоор дүүргэж, биеийн ерөнхий сайн сайхан байдлыг дээшлүүлэх олон арга хэрэгслийг бид мэднэ.
Жин алдах хамгийн сайн арга бол:
- Ногоон цай . Энэ ундаа нь зөвхөн амтаас гадна биеийн бодисын солилцоог түргэсгэх, хоолны дуршил буурах, хорт бодисыг цэвэрлэхэд тусалдаг.
- Celery шүүс . Ашигтай ундаа нь зөвхөн сэргээгээд зогсохгүй мөн хортой бодисыг цэвэрлэх болно. Үүнээс гадна, энэ нь биеийн доторхи бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгодог. Хоёр халбагатай шүүсийг 2 долоо хоног аваарай. хоолны өмнө халбага.
- Зөгийн бал . Энэхүү бүтээгдэхүүний баялаг найрлага нь бодисын солилцоог хэвийн болгох, хоол боловсруулах тогтолцоог сайжруулахад тусалдаг. Өдөр тутам 80 грамм ус зөгийн балыг шингэлэх, өглөөний хуучирч ходоодон дээрээ уух, унтахаас хоёр цагийн өмнө ууна.
- Ginger . Гэрийн жингээ алдах төгс эмчилгээ - цагаан гааны ундаа, та 2 tbsp авах хэрэгтэй. буталсан үндэс нь халбага, тэднийг буцалсан ус 1 литр асгаж, дараа нь зөгийн бал 3 teaspoons нэмнэ. Хэрэв хүсвэл, хар чинжүү, эсвэл 5 tbsp нь хавчих. нимбэг, жүржийн шүүсний халбагаар. Хоёр цагийн турш ундаа ууж, халуун цай уух хэрэгтэй. Цагаан гааны найрлагад бодисууд бодисын солилцоог сайжруулж, өөхийг шатаах үйл явцыг эхлүүлнэ. Үүнээс гадна хоол боловсруулах тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг.