Түүхий хоол болох хатуу шийдэл байгаа бол түүхий хоол руу шилжих нь хэцүү биш болно. Энэ нь архи ууж, тамхи татах, тогтмол дасгал хийх зэрэгтэй адил юм. Амьтны чанасан болон үхсэн хоол хүнс нь олон хүний донтолтоос ангижирч, уучлагдахын тулд ноцтой сэдэл шаардагдана. Хэрэв энэ сэдэл тэнд байхгүй бол түүхий хоол руу хэрхэн шилжих болон бусад ямар ч хүнсний системд шилжих нь хангалтгүй байх бөгөөд энэ нь зорилгод төвөгтэй болно.
Өвдөлтгүйгээр түүхий хоол руу хэрхэн шилжих вэ?
Хэрэв та архи, тамхи шиг муу зуршлуудтай бол тэдэнтэй хамт эхлэхийг зөвлөж байна. Дараа нь та махаа өгч болно. Түүхий хоол руу шилжихийг хүсч байгаа хүмүүс хямралаар цэвэрлэгдэх болно. Энэ үед бие нь хорт бодис, токсиныг салгадаг. Цэвэрлэгч нь хүйтэн, бөөр, тууралт болон бусад хэлбэрээр илэрдэг.
Биеийн бүх эсийн бүтцийн өөрчлөлт, шинэчлэлт бий. Үүнийг ашиглах, хөгжүүлэх хэрэгтэй. Хэрэгцээгүй байдлаас болж ашиглагдаагүй булчинг сулруулж болох тул дасгал дасгал хийх нь зайлшгүй шаардлагатай.
Цэвэрлэгээний хямралын үед ямар нэг эмийг хэрэглэхийг хориглодог. Зарим нь эдгээхгүй, харин зөвхөн өвчний шинж тэмдгийг нууж, хорыг хордуулдаг. Хүнсний хэлбэрээр уруу таталт үргэлжлүүлэн байх болно.
Түүхий хоол руу хэрхэн шилжих вэ?
Дулаанаар боловсруулсан бүтээгдэхүүнийг аажмаар зайлуулахыг зөвлөж байна. Ер нь ямар хоол хүнс ерөнхийдөө шаардлагатай, юу сайн болохыг ойлгохыг хичээх хэрэгтэй. Түүхий хоол хүнсээр ээлжлэн шилжих нь илүү дээр юм. Жишээ нь: шарсан төмстэй түүхий хоолыг орлуулж болно. Дараа нь мэдрэмжээ шинжилж, бие махбодид юу тохиолдохыг, мөн ямар хоол хүнс хамгийн их тааламжтай байхыг хараарай. Түүхий хоолонд тохиромжгүй хоол хүнс, бүтээгдэхүүнээс эхлээд төрөл бүрийн хиам, лаазалсан хоол хүнс гэх мэтийг эхлээд шатааж шатааж, дулаанаар халааж байсан хоолыг хаях үедээ самар, ногоо, ургамал, жимс жимсгэнээр баяжуулах хэрэгтэй.
Түүхий хоолны дэглэмд шилжих, хоолны дэглэмд ямар хоол хүнсийг оруулах тухай, хүн бүр өөрөө шийддэг. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд та иймэрхүү ноцтой алхам хийхийг хүсч, "боловсорч гүйцээд" гаргах хэрэгтэй, мөн энэ шийдвэрийг эмчтэй зөвлөлдөхгүй байж болохгүй гэдгийг мартаж болохгүй урлагт ур чадвартай хүн.