Цанаар гулгуулах нь өвлийн улиралд маш сайхан зугаалга юм. Гэвч ийм эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгохын тулд та өөрийн хэмжээс болон морь унах чадвартай байх ёстой тул цана сонгох боломжтой байх хэрэгтэй. Бүх цанаар уулын болон улс орнуудад хуваагддаг бөгөөд одоо бид цанаар гулгах цанаар сонгохыг хичээх болно.
Зөв цанаар сонгох вэ?
Загалмайт цанын спортыг ихэвчлэн хоёр аргаар хийж гүйцэтгэдэг:
- Сонгодог . Ийм явган замаар явахад "алхах" хөл бие биентэйгээ зэрэгцэн оршино. Энэ загварын цанаар гулгахдаа урт, хурц үзүүртэй зөөлөн цанын хувцас хэрэгтэй. Гутал нь бага, харин зөөлөн цорын ганц сонголттой байх ёстой.
- Тэшүүрийн . Энэ хэв маягийг "чөлөөт" гэж нэрлэдэг бөгөөд цана руу гулсдаг шиг, цана дотор цасыг түлхдэг. Энэ тохиолдолд спортын тоног төхөөрөмж нь хатуу байх ёстой, гутал нь өндөр байдаг.
Цанын чанар нь ихэвчлэн материалаас хамаардаг. Тэдгээр нь мод, пластикаар хийсэн боловч өнөөдөр модон цаныг дэлгүүрийн тавиурууд аль хэдийн орхиж байна. Гэтэл пластик нь өсөн нэмэгдэж буй нэр хүндийг мэдэрч, модныхоос илүү үнэтэй байдаг ч давуу талтай байдаг.
- хялбар;
- илүү бат бөх;
- илүү хүчтэй;
- илүү сайн хуудас.
Тиймээс та ямар төрлийн модон эсвэл хуванцарыг сонгохыг хүсч байгаа бол пластикаар аюулгүй аваарай. Та харамсах хэрэггүй.
Спортын тоног төхөөрөмжийг сонгох бас нэг чухал зүйл бол цанын хатуу биш бөгөөд энэ нь хүний жингээс шууд хамаардаг маш чухал үзүүлэлт юм. Хэрвээ та хатуу бишийг сонговол цанын удирдлага маш их хүндрэл учруулах бөгөөд цанын аялалаас та хүссэн зүйлээ олж авдаггүй. Гэсэн хэдий ч, хатуурлыг тодорхойлоход хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд сонгосон цасан дээр зогсоод, шалан дээр байгаа шал, цасны дундуур цаас хийж болно, энэ спортын хэрэгсэл таньд хэт зөөлөн байх болно. Хэрэв хоёр хөлтэй нэг цанаар зогсож байгаа бол шал, цанын хооронд ямар ч зай байх ёсгүй.
Улс хоорондын цанын уртыг хэрхэн сонгох вэ?
Цанаар явахад аль болох бэрхшээлгүй, таашаал авчрахын тулд цана, мод нь зөв хэмжээтэй байх нь чухал юм. Энэ спортын олон фэнүүд улс хоорондын цанын хэмжээг хэрхэн сонгох сонирхолтой байдаг. Энэ спортын тоног төхөөрөмжийг өсөлтийн хувьд хялбархан сонгох боломжтой хоёр арга бий.
Арга Number 1. Өндөр өсгийтэй гараа хуруугаараа өндрөөр хэмжиж, үр дүнгээс 10-ыг хасах хэрэгтэй. Энэ нь цанын урт юм.
Аргын дугаар 2. Өөрийн өсөлтөнд 10-15 см-ээр нэмээд эцсийн тоо бол цанаар гулгах шаардлагатай урт юм.
Цасан уртын урт нь ая тухтай, чөлөөтэй явахад маш чухал юм. Хэрэв морь унах хэв маяг сонгодог бол мод нь мөрөн дээр байх ёсгүй. Хажуугийн хэв маягийн хувьд, энд, эсрэгээр урт моднууд ашиглагддаг. Энэ элементийг сонгохдоо гогцоонд анхаарлаа хандуулаарай, үүнийг амархан гартаа хийж, хурдан устгах хэрэгтэй.
Хүүхдэд зориулсан цанын улсыг яаж сонгох вэ?
7-аас доош насны хүүхдүүдийн спортоор хичээллэх нь богино байх ёстой бөгөөд өөрөөр хэлбэл бүх хөдөлгөөн хэцүү байх болно.
Туузан дүүжлүүртэй хүүхдэд зориулсан цана нь ялгаатай байна.
- Зөөлөн бэхэлгээ. Хүүхдүүдийн хувьд. Товчнууд нь олон тооны резин, оосортой байдаг бөгөөд та ямар ч гутал засах боломжтой.
- Хагас хатуу бэхэлгээ. Хөл нь илүү тогтвортой, гутал нь тохиромжтой.
- Хатуу холбох. Хүүхэд 7 жилийн хугацаатай. Цанаар явахад бэлэн болсон байна.