Илүүдэл диск нь дэлхий дээрх хамгийн түгээмэл өвчлөлүүдийн нэг юм. Хэрэв хөгширсөн хүмүүс хуучин нурууны өвдөлтөөр өвдсөн бол одоо хөндлөнгийн дискний ивэрхийг эмчлэхэд залуу хүмүүс шаардагддаг.
Нэгэн ивэрхий нь дискний талаас нурууны биеийг хамарсан маш нимгэн мөгөөрсний хавтантай холбоотой юм. Хагарал үүсч, улмаар цусны эргэлт нь өвчний түргэн хөгжлийг үүсгэдэг.
Тариур хоорондын дискний ивэрхий үүсэхэд өвчтөний ар тал, өвдгөндөө байнга өвддөг ба байрлал нь хөндөгддөг. Нуруу нугасны сувгийн хэмжээ, нугасны суваг, түүний үндэс байрладаг нугасны сувгийн хэмжээ зэргээс шалтгаалан өвдөлт нэмэгдэж болно.
Хорчийсон дискийг яаж эмчлэх вэ?
Эмчилгээний тусламжтайгаар дискний ивэрхийн эмчилгээ нь үр ашиггүй байдаг. Таны хүрч чадах хамгийн их зүйл бол өвчинийг хаах явдал юм.
Дараагийн алхамууд нь түргэн бөгөөд консерватив эмчилгээ юм. Мэс заслын эмчилгээ хийлгэсэн дискийг мэс засал хийлгэх нь онцгой арга хэмжээ юм. Энэ аргыг зөвхөн нурууг арчлах бусад аргуудыг хэрэглээгүй тохиолдолд л хэрэглэнэ. Мөн нугасны үндсийг шахаж, аарцагны эрхтнүүдийн зөрчлийн үед үйл ажиллагаа нь эргэлтгүй болдог. Нөхөн сэргээлт нь 6 сар хүртэл үргэлжилдэг тул мэс засал хийх нь төвөгтэй байдаг.
Одоогийн байдлаар нуруу нугасны дискийг эмчлэх консерватив аргууд байдаг. Гар аргаар эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмч нарын зөвлөснөөр 3 сараас илүү хугацаагаар эмчилгээ хийлгэнэ. Үүний зэрэгцээ, энэ нь эсрэг заалттай, зөв арга барилаар бараг 100% эерэг үр дүнг баталгаажуулдаг.
Мэс засалгүй диск ивэрхийн эмчилгээ
Ихэнх хүмүүс тенийн хөндийн эмчилгээний эмчилгээ хийлгэх, эмчилгээ хийлгэхийг илүүд үздэг. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг бодис нь олон тооны бичил тэжээл, витамин агуулдаг бодис юм. Жишээ нь: chamomile, шохойн цэцэг, хонго нь хонгилын холимог - төгс төгөлдөр дискний ханыг бэхжүүлдэг. Хоол хийхийн тулд ургамал тус бүрийн цайны халбага авч, буцалсан ус асгаж, 15-20 минутын шаарддаг. Хоолны өмнө 1/3 аяга өдөрт 3 удаа уух хэрэгтэй.
Сайн сэргээх арга нь 1 tbsp хольц байж болно. л. үзэм, самар, хатаасан чангаанз, зөгийн бал, хагас нимбэгний шүүс. Энэ мансууруулах бодисыг 1 цайны халбагаар аваарай. өдөрт гурван удаа.
Ичгүүр диск - дасгалууд
Эмчилгээний туршид дасгалын эмчилгээг хэрэглэхдээ дасгал хийх үндсэн дүрмийг мартаж болохгүй. Intervertebral дискийг сэргээх нь зөвхөн аажмаар хөдөлж, хурц үзүүрийг зөвхөн хор хөнөөл учруулдаг.
Өдөрт 3-8 удаа дасгал хий. Өдөр бүр өөр өөр дасгалууд хийх. Сээр нурууны өвчтэй хэсгийг дахин бүү буцаа. Аажмаар өсгөх жижиг далайцтай эхэл. Доорх нь ивэрхийн эмчилгээнд зориулж багахан хэмжээний дасгал хийдэг.
- Орондоо хэвтэхдээ өөрийнхөө оймсыг аажим аажмаар татаж, толгой нь цээжин дээр гардаг. Энэ үйлдэл нь нурууг сайн сунгадаг.
- Нуруун дээрээ хэвтэж, өвдөгнөөсөө хөлөө өвөртлөн нугалж эргүүлээд толгойнаа нэг чиглэлд, нөгөөг нь өвдөг дээрээ эргүүл.
- Бага зэрэг гүйж, биеийг дулаацуулж, хажуу тийш налуу, урагшаа урагш хойшоо буцаана (20 удаа давтах).
- Энэ нь булчингийн өвөрмөц "баавгай алхах" хүч чадлыг бэхжүүлдэг. Гар, хөл дээр нэг зэрэг алхах, өвдөгнөөс нь бүү тат.
- Далан дээр суугаад, хөлийг өргөн, нэг хөлөөрөө сунгана.
- Толгойн цаана хөлийг нь авчирч "хус" болгохыг хичээгээрэй. Энэ дасгалыг хүчээр хийдэггүй, нугаламын дискийг хүчтэй болгох үед үүнийг давтах нь дээр.