Лаазалсан далайн загас - сайн, муу

Лаазалсан далайн байцааны үр өгөөж, хор уршиг нь энэ бүтээгдэхүүний олдоц ихэссэнтэй холбоотой байсан. Далайн байцаа одоо бараг бүх хүнсний дэлгүүр, эмийн санд худалдаж авч болно. Зөвхөн эмийн сангийн сүлжээнд, хуурай хэлбэрээр зарагддаг, дэлгүүрт илүү ихэвчлэн лаазалсан байдаг.

Далайн чанамал нь далайн ургамал ламинария элсэн чихэрээр хийсэн хүнсний ногоотой ямар ч хамаагүй юм. Тэгээд тэр нэрийг жижиглэсэн байцаатай адил нэрээр нь авав.

Лаазалсан далайн ашиг тус

Лаазалсан далайн калены ач тустай эсэхийг ойлгохын тулд та түүний бүтэцтэй танилцах хэрэгтэй.

Энэ бүтэц дэх хамгийн их үнэ цэнэ нь иод юм. Түүний агууламж далайн далайн цайрын 3% -ийг эзэлдэг тул энэ бүтээгдэхүүн нь бамбай булчирхайн өвчнөөс сэргийлэх, эмчлэхэд чухал ач холбогдолтой хэрэгсэл юм.

Лаазалсан далайн байцаатай иодын гадна натри, магни, кали, манган, төмөр, фосфор зэрэг чухал эрдэс бодисууд байдаг.

Сэлбэ дэх витаминууд нь бие махбодийн ажлын чадавхийг бэхжүүлж, эрчим хүч, халдварыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлэхэд тустай A, B1, B2, B12, C, E, D юм.

Хөрсөн дэх хүчлүүд нь птеротеник, фолик, глютамин амин хүчлийг агуулдаг бөгөөд зүрх судасны систем, бодисын солилцооны процессыг зөв хийхэд шаардлагатай байдаг.

Лаазалсан далайд хор хөнөөл учруулна

Лаазалсан далайн кальц нь ашигтай бүтээгдэхүүн боловч хэд хэдэн эсрэг заалттай: