Олон хүн зөгийн балны эмчилгээний шинж чанарыг мэддэг бөгөөд үүнийг зөвхөн амттангаар бус эмийн бэлдмэл болгон хэрэглэдэг. Зөгийн бал жингээ хасахад тусалдаг уу, энэ зорилгод хэрхэн ашиглах талаар асууж үзье.
Зөгийн балаас жингээ хасах уу?
Зөгийн бал нь үнэхээр өвөрмөц бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь бие махбодийг бүхэлд нь эдгээж, бодисын солилцоог сайжруулж, жингээ алдахад хүргэдэг.
Гэсэн хэдий ч, энэхүү өндөр илчлэгтэй бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулснаар та жингээ хасахгүй байх болно, гэхдээ илүү сайн болох болно. Үүнийг зөв ашиглах нь чухал юм.
Жин алдахын тулд зөгийн бал хэрхэн идэх вэ?
Жин алдах нь нарийн төвөгтэй асуудал бөгөөд хоолны дэглэм ба үйл ажиллагааг залруулахыг шаарддаг. Зөгийн балыг хэрхэн яаж авах вэ?
- элсэн чихэр зөгийн балыг солино;
- 14.00 цагаас хойш зөгийн бал болон бусад чихэр идэж болохгүй.
- Өглөө бүр зөгийн бал, нимбэгтэй нэг аяга ус ууж, энэ нь бодисын солилцооны процессыг сайжруулна.
- Зөгийн бал, гурилан бүтээгдэхүүн, гурилан бүтээгдэхүүнийг бүрэн татгалзсан тохиолдолд зөгийн бал авч яваарай.
Зөгийн бал нь зөв хооллолтонд шилжихтэй зэрэгцэн яваад л жин хасахад тусална.
Зөгийн балаар яаж жингээ хасах вэ?
Дотор зөгийн балыг уухаас гадна зөгийн балны орцыг хэрэглэж болно. Энэ нь бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулж, cellulite-ийг салгахад тусалдаг.
Зөгийн балаа боосон болгохын тулд шанцайтай зөгийн бал, нимбэгний болон улбар шар өнгийн нухаш тосыг хольж, талбайнуудад хэрэглэнэ. Дээрээс 4-5 давхаргад хүнсний хальс хэрэглэж, 1-1.5 цаг дулаан хөнжил дор байрлуулна. Уг процедурын дараа шүршүүрт орж, шүршүүрт орно. Зөвхөн ганцхан хичээлээр 1-2 см-ийн хэмжээгээр алдаж болно. Өдөр бүр 10-15 журмын дагуу боолтыг ашиглана. Сарын тэмдэг нь боодолтой байхыг хориглодог.