Хоол тэжээлийн мэргэжилтэн бүр хангалттай хэмжээний усны хэрэгцээг хангахаас залхдаггүй ч ихэнх хүмүүс үүнийг үл тоомсорлодог. Гайхалтай нь хүмүүс ихэвчлэн хэтэрхий иддэг, ихэвчлэн зууш иддэг усны хомсдолоос болж байдаг нь ихэвчлэн илүүдэл жинтэй байдаг. Үүнээс гадна ундны ус хайлуулах нь ердийнхөөс илүү ашигтай байдаг нь тодорхой болсон.
Хайлмал усны хэрэглээ
Усны хайлалт нь ердийнхөөс ялгаатай нь deuterium-тэй байдаггүй. Энэ нь маш аюултай бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд энэ нь их хэмжээгээр хордуулдаг. Энэ нь муу шингээж, биед нэмэлт энерги зарцуулдаг. Үүнээс чөлөөлөгддөг ус бол мөнхийн залуу үеийн өвөрмөц эх сурвалж юм. Энэ нь бодисын солилцоог түргэсгэх, хорт бодисыг зайлуулах, бие махбодийг улам боловсронгуй болгож өгдөг.
Гэсгэсэн усыг ашиглах нь танд зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг зохицуулах, сайн сайхан байдлыг сайжруулж, тархины судаснуудад сайнаар нөлөөлж, цусны найрлага сайжирдаг. Жин алдсан гэсгээлтэй усыг хэрэглэснээр илүү хурдан үр дүнг харах боломж олгодог. Хорт бодисгүй, бодисын солилцоо сайтай байдаг организм жингээ амархан алддаг.
Гэсгээсэн ус яаж уух вэ?
Хайлуур усыг энгийн усаар сольж болно. Энэ нь таны бодисын солилцоонд маш сайн туслах болно. Хоол идэхийн өмнөх хагас цагийн шилийг ууж идэх нь хамгийн сайн арга юм. Энэ тохиолдолд та өлсгөлөнг цангахгүй, хоол идэхээ больсныг анзаарах болно. Энэ нь жингийн алдагдалд зориулсан хайлмал усыг ашиглах эцсийн зорилго юм.
Цастай усыг цаснаас уух боломжтой юу?
Цаснаас хайлж байгаа ус нь өвөрмөц шинжтэй. Энэ бол байгалиас заяасан ундны цэвэр ус юм. Гэхдээ манай экологид энэ байгалийн бэлэг бэлэглэх боломжийг бидэнд олгодоггүй, тэр ч байтугай хөдөө орон нутагт цас ихэвчлэн бохирдсон байдаг. Хэрэв та жишээ нь, цанаар гулгах, ой руу гүнзгий орох тохиолдолд цас цуглуулах болно. Бусад бүх тохиолдолд - энэ нь үнэ цэнэтэй биш юм.
Хайлмал ус хэрхэн бэлтгэх вэ?
Хайлмал ус бэлтгэх нь хангалттай сонин юм. Хэрэв та хөлдөөгчид хуванцар саванд хийж хаяад хөлдсөний дараа - deuterium усанд үлдэх болно. Тиймээс та зөвхөн гэсгээх рашааныг хооллоно.
Ердийн цоргоны уснаас гэсэлтийн усыг яаж авах вэ?
- Нэг арга . Усыг саванд хийнэ, хөлдөөгчинд хийж, доор нь алчуураа тавина. Ус нь хөлдөөд эхэлмэгц анхны мөсөн царцааг авна. Энэ бол deuterium - эхлээд хөлддөг. Үүний дараа та үлдсэн усыг аюулгүй болгох боломжтой, дараа нь савыг гаргаж, өрөөний температурт үлдээнэ. Ашиглахад бэлэн!
- Хоёр арга (өвөл) . 94- 96 градусын температурт бага хэмжээний ус халаана. Та үүнийг термометргүйгээр тодорхойлж болно. Ус буцалгаагүй, гэхдээ бөмбөлгүүд аль хэдийнэ ургаж эхэлсэн. Энэ үед галыг нь галд аваад усыг өөр саванд хийнэ. Жишээлбэл, тагтан дээр тэвшин эсвэл савнаас цутгах хэрэгтэй.
хүчин чадал. Энэ лабораторийн арга нь усны эргэлтийг бүрэн гүйцэд хийж, ус нь уур, мөс болдог. Энэ нь хамгийн ашигтай ус юм гэж үздэг.
Савыг ус руу хийнэ. Энэ нь хоёр цагийн турш байлгана. Дараа нь хөргөгчинд тавь, эхний мөсийг аваад хаяна уу. Үлдсэн ус хөлдсөн боловч энэ нь мөсөн хэсэг биш харин зарим хэсэг нь ус үлдсэн байна. Энэ шатанд мөс авах хэрэгтэй. Хайлмал - та үүнийг ашиглаж болно. Ус цутгагдсан - зарим хортой бохирдол нь үлддэг. Тиймээс та эхэнд ойролцоогоор 5%, эцэст нь 10% -ийг хасч тооцно.
Иймэрхүү усыг олж авах өөр хэд хэдэн арга зам байдаг, гэхдээ хамгийн энгийн нь эдгээрээс хамгийн тохиромжтой зүйлийг сонгож болно.