Бөөрний чулууг ганц хүний ерөнхий хоолны дэглэм гэж үзэхгүй. Үнэндээ энэ нь чулуу, үхэр, фосфат гэсэн ямар ч төрлийн чулуудаас ихээхэн хамаардаг. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд бөөрний чулуу, эмчилгээ, хоолны дэглэмийг цогцолбороор ашиглах хэрэгтэй.
Бөөрний чулуу: хооллолт
Хэрэв оношлогоо нь бөөрний чулуужсан чулуу юм бол та бүх биеэ үүсэхийн тулд бүх нөхцөлийг бий болгох хэрэгтэй. Энэ зорилгоор тусгай бодисоор баялаг бүх төрлийн хоол хүнсээр хангадаг. Тэд бас энэ хүчил үүсэхийг өдөөдөг.
Тиймээс хатуу хориглов:
- бүх төрлийн хоол хүнс (загас, мах);
- бэлдмэл (бөөр, элэг, хэл, тархи, дэлэн, зүрх), элэгний хиам гэх мэт
- мах, халуун ногоотой шөл;
- яс дээр шөл;
- бүх халуун ногоо;
- тамхи татдаг мах, даршилсан ногоо;
- бүх төрлийн желли;
- ногоон хүнсний ногоо - самар, селөдерей, бууцай, спаржаус, Брюссель нахиа;
- шош болон шар буурцаг.
Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хасахаас гадна таны хоолны дэглэм нь санал болгосон бүтээгдэхүүний жагсаалтаас бүрдэх нь чухал юм.
- Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн (ялангуяа исгэлэн сүү, цөцгий, цөцгий, гэрийн бяслаг);
- хүнсний ногоо (өргөст хэмх, цагаан байцаа, цэцэгт байцааны, хулуу, лууван);
- талх бүтээгдэхүүн (сонирхолтой биш);
- өтгөн, хүнсний ногоо, илүү сайн - чидун тос;
- үр тариа, гоймонгийн аяга;
- мөөг, ногоон;
- жимс, жимсгэнэ.
Үүнээс гадна өдөрт 2.5-3 литр ус уух нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд энэ нь шээсний хүчлийг багасгахад тустай.
Оксалатын бөөрний чулуу: хооллолт
Бөөрөнд түлэгдэх нь хатуу дэглэмийг шаарддаг. Энэ тохиолдолд энэ нь oxalic acid-ийн сулралыг багасгах зорилготой юм. Дараах хоол хүнсээр хязгаарлаарай:
- өөх тос (гоймон, тахиа орно);
- Бүтээгдэхүүн (бөөр, элэг, хэл гэх мэт);
- мах, загасны шөл;
- вазелин;
- мөөг;
- мах, загасны лаазалсан хоол, бүх төрлийн тамхи татдаг;
- улаан лооль, Брюссель нахиаг, яншуй, бууцай, rhubarb, сирел, селел, спаржа, манжин, улаан лууван, ногоон вандуй, сэвэгзам, шанцайны ургамал, чипс зэрэг хүнсний ногооны жагсаалтыг хориглосон байдаг.
- жимс: чавга, улаан үхрийн нүд, гүзээлзгэнэ, цангис гоймон, дарс жимсгэнэ;
- ундаа: какао, улаан лоолийн шүүс, хүчтэй кофе, цай, kvass.
Дараах бүтээгдэхүүний жагсаалтаас хоолны дэглэмийг санал болгож байна:
- өнгөтэй, цагаан байцаа, өргөст хэмх, манжин, чанасан төмс;
- чангаанз, тоор, алим, лийр, амтат гуа, шийгуа, нохойн мод, хорхой;
- хүнсний ногооны шөл, үр тариа, жимс;
- мах, загасыг буцалсан хэлбэрээр;
- хар ба цагаан талх;
- жимс, жимсгэний шүүс.
Ийм хоолны дэглэм нь зөвхөн бөөрөнд туслах төдийгүй таны сайн сайхан байдлыг сайжруулах болно.
Фосфатын бөөрний чулуу: хооллолт
Фосфатын чулуугаар хоолны дэглэм нь хүчиллэг радикал агуулсан бүтээгдэхүүнээс бүрдэх боловч шүлтлэг шинж чанарыг бүгдийг нь хасах хэрэгтэй.
Хориглосон бүтээгдэхүүний жагсаалтыг дурдвал:
- хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ (заримдаа та хулуу, буталсан нахиалдаг, вандуй, спаржа, улаан үхрийн нүд, prunes, cranberries, алим, интоорын чавга, самар зэрэг);
- Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн (цөцгий тосоос бусад);
- өндөгний шар (уураггүй);
- сүүн бүтээгдэхүүний цөцгийн тос;
- лаазалсан мах, загас;
- бүх тамхи татдаг мах, даршилсан ногоо;
- гич, тунгалаг, чинжүү;
- согтууруулах ундаа;
- кофе, хүчтэй цай;
- хүчтэй шөл.
Төлбөрийг дараахь бүтээгдэхүүнээс хамгийн сайн хийдэг:
- талх бүтээгдэхүүн (жигнэхээс бусад);
- мах, гахайн өөх, шувуу, загас, мөөг;
- үр тариа, гоймон;
- ямар нэг түрс;
- цөцгийн тос болон бусад ургамлын өөх;
- чихэрлэг хоол, чихэр, зөгийн бал;
- dogrose, цай, талхны kvass нь ханд.
Өдөрт 5-6 удаа жижиг хэсгүүдийг идэх хэрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай.