Аалзны айдас бол arachnophobia. Домогт өгүүлснээр, Арачна бол гайхамшигтай гоо үзэсгэлэнтэй мэргэжилтэй нэхэх машин юм. Түүний чадварыг бахдан, тэр хамгийн сайхан хөшүүн хөшөө, Бурханыг дүрслэн, хүний хүсэл тэмүүлэлд оров. Түүний ажил Athena-ийнхаас илүү сайхан байлаа. Уур хилэнгийн хувьд бурхан биетэй нь Арафийг аалз руу эргүүлэв.
Arachnophobia гэж юу вэ?
Аалзны буланд нуугдаж байгаа жижиг, хортой нуугдмал харанхуйгаас айдас, мэдрэлийн tic-энэ бол arachnophobia. Ихэнх тохиолдолд хүүхэд, эмэгтэйчүүдийг айдаст өртдөг. Аракнофоби нь сэтгэл зүйн шалтгааныг зохиомлоор, үндэслэлгүй гэж ангилдаг бөгөөд энэ нь насанд хүрэгчдийн асуудал үүсгэдэг. Тодорхой бус орчинд хүн халдлагад өртөж, сэтгэл хөдлөлийг хянахад саад учруулж байгаа нь ихээхэн асуудал үүсгэдэг.
Аалзын айдас - сэтгэл зүй
Психоаналист Sigmund Freud айдасыг тодорхойгүй, бодитой бус гэж үздэг боловч түүний мэдрэмж хүнийг мэддэг. Фрейдийн аалз айдсын айдсыг даван туулахын тулд эхлэлийн цэгийг тодорхойлж, оюун ухаан нь гэмтсэн (ихэнхдээ хүүхэд ахуй үедээ) хамгаалагдсангүй (эцэг эх нь үл тоомсорлож, доромжилсон). Насанд хүрэгч болохын тулд хүн ижил нөхцөл байдалд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байж болох бөгөөд сэтгэлзүйн гэмтлийн эх үүсвэртэй тулгарахаас аль болох зайлсхийх боломжтой.
Arachnophobia - шалтгаан
Хүмүүсийн зан байдал, айдасыг хүүхэд болгон олж авдаг. Эцэг эхийн хэвлий дэх хүүхдийн эцэг эхийн зан байдал нь эхнээс нь хуулбарладаг бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд шавьжны эсрэг ухамсрын түвшинд хариу үйлдэл хийдэг зан байдал хөгжинө. Шавь (зөвхөн аалз биш) гэнэт харагдах байдал нь сэтгэл хөдлөлийг сэтгэл догдлом байдалд хүргэдэг. Артернофофийн шалтгааныг авч үзэхэд сэтгэл судлаачид дараах хүчин зүйлсийг нэрлэж байна:
- Хүн тодорхой бус, ойлгомжгүй айдаг. Аалз идэж байгаа хүмүүсийг хэн мэдэх вэ? (Хүмүүсийн цустай холбоотой байж магадгүй юм.) Яагаад тэр байшинд суурьшиж, харанхуй газарт амьдрах дуртай байдаг. Энэ нь хачирхалтай, дэмий хоосон гэрэл, чийглэг газар байдаг.
- Аварга аалзтай төстэй амьтад нь шалтгаангүйгээр хүмүүсийг довтолж, бүх зүйлийг устгадаг кинонууд.
- Хожуу өвөг дээдсээс дамжуулсан генийн санах ой - хувьслын дасан зохицлын үр дүн. Хэдэн мянган жилийн өмнө нэгэн эр зэрлэг аалзтай тааралдахад аалзны зарим зүйл амьтдад аюул занал учруулж, дараа нь анагаах ухаанд антацотологийн мэдлэг байхгүй бол ихэнх тохиолдолд үхэлд хүргэсэн.
- Тааламжгүй төрх - Энэ нь аймаар, муухай, хурдан хөдөлж байна.
- Бодит түүх бол аалз хүн дээр ойрхон авирах үед аалз аажим аажмаар сэгсрэхэд хэцүү байсан туршлага юм.
Arachnophobia - шинж тэмдэг
Ихэнх хүмүүст хортон шавьжтай уулзах нь артернофилаас гадна аалзны хайрлагчид, бэлгийн дур хүслээ төрүүлэхээс өөр аргагүй юм. Шавьжны шавьжнаас эмээх айдсын энгийн айдсыг ялгахын тулд хүн төрөлхтөнд боломжтой юм. Араатнофоб нь шавжтай уулзахаас зайлсхийж, түүний таатай амьдрах орчны газруудаас зайлсхийж, шавьжаар хор хөнөөл учруулдаг. Арафанофоби нь ялгаатай шинж тэмдгүүдийг хэрхэн илрүүлдэг вэ?
- импульсийн хурд нэмэгддэг;
- орон зай дахь чиг баримжаа алдагдсан;
- Терроризацийн байдал бий болсон;
- хүн хүнд байна.
- хүйтэн хөлс байдаг;
- Гар, хөл чичирнэ.
- Шоргоолжийг эргэж харах, алахгүйгээр зугтахыг хүсч байна.
Arachnophobia-тай хэрхэн харьцах вэ?
Насанд хүрсэн хойд хөгшин амьтдын айдасыг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ нь шизофрени буюу зүрхний шигдээс, цус харвалт үүсгэдэг илүү ноцтой эмгэг болж хөгждөг. Амжилттай үр дүнд хүрээгүй бол айдсаа даван туулахын тулд та сэтгэлзүйчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Arachnophobia-ыг яаж салгах вэ, таны сэтгэл хөдлөлийг ямар ч үндэслэлгүй айдастай болгоно:
- Гамшигт нөлөөлсөн шалтгааныг олж мэд.
- Агроподын амьдралын хэв маягыг судлахын тулд тэр хүнийг довтлохгүй, аюултай зүйл (ихэнх нь Улаан номонд бичигдсэн устах ирмэг дээр байдаг) тухай мэдэж аваарай, аалзны хазалт нь халдлага биш харин хамгаалах арга зам юм.
- Террастикаар зочилно уу.
- Компьютерийн тоглоом тоглох - аалз алах, өөрийн айдсыг устгах.
Arachnophobia-ыг хэрхэн яаж сэргээх вэ?
Сэтгэцийн судлаачид аалзны айдас нь хорт болон аюултай зүйлгүй газарт амьдарч буй хүмүүст айдас төрүүлдэг гэдгийг тэмдэглэж байна. Олон давхар орон сууцны томоохон хот суурин газар эсвэл оффисын нарийн төвөгтэй хотод тэмээн аарантай тааралдах нь маш хэцүү боловч хотын оршин суугчдын дунд айдас түгээмэл байдаг. Өөр өөр үндэстний уламжлалт гал тогооны өрөөнд шавьжны аяганд бэлтгэгдсэн байдаг ч шавьж хазуулсан жинхэнэ түүх ч тийм хүмүүсийг фовик болгодоггүй. Arachnophobia нь сэтгэл судлаачид хэд хэдэн семинарыг эмчилдэг өвчин юм. Хамгийн үр дүнтэй аргыг "зан үйлийн эмчилгээ" гэж нэрлэдэг - уулзалтын үеэр айдас руу ойртох шаардлагатай:
- Айдасын шалтгааныг боловсруулах.
- Алсаас шавьжийг ажигла.
- Түүнд ойрхон оч.
- Төгсгөлд ойртож, анхаарлаа төвлөрүүл.