Гудамжны дунд гудамжинд байхаас зайлсхийх үү? Энэ аргаар та бүхэн харах болно, бусад хүмүүс таны гадаад байдлыг идэвхтэй хэлэлцэх болно гэж бодож байна уу? Таны хаягийн сөрөг харилцаанаас гадна өөр ямар нэг зүйлийг тайвшруулж болохгүй гэж үү? Үүний тулд бид танай гудамжинд хамар тавихаас илүүтэй өдөрт 24 цагаар илүү тайван хангалуун байдаг гэдгийг нэмэх хэрэгтэй. Үүнийг та өөрөө мэддэг үү? Гэсэн хэдий ч харамсалтай нь энэ нь сонсогдож болох ч орчин үеийн ертөнцөд нээлттэй орон зайгаас айх нь ховор тохиолддог зүйл биш юм.
Нээлттэй орон зайн айдасын шалтгаан
"Квадратын айдас", "нээлттэй орон зайгаас айдаг", "гэр орноосоо явах дургүй" гэж нэрлэдэг.
Хэрэв хүн сэтгэцийн өвчинд генетикийн эмгэг үүсгэдэг бол түүнийг байнгын мэдрэлийн тогтолцооноос бахархах нь түүнд хэцүү байдаг. Тэр ихэвчлэн хачин жигтэй зүйлүүдийг санаа зовж, тэр үед бага насаа хамгийн сайн үйл явдлуудаар дүүргэсэн байлаа. Энэ айдсаас хамгийн их өртдөг хүмүүс бол энэ юм.
Австрийн сэтгэцийн эмч Фройд бид бүгдээрээ бага наснаасаа ирдэг гэж ярьдаггүй. Ийнхүү хөгшрөлийн үндэс нь хүүхэд ахуй үедээ тохиолдож болно. Жишээ нь, хүүхэд ганцаараа шүүмжлэлд өртөх хандлагатай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь зөвхөн түүнийг өвчин зовлонд хүргэдэг. Үүний үр дүнд, нийгэмээс нуугдах, өрөөндөө ойртох, гарахгүй байх хүсэл бий болдог.
Түүнчлэн, эмэгтэй хүний agoraphobia-ийн шалтгаан нь санхүүгийн доод түвшинд нуугдаж, гэрлэлтийн бонд эсвэл хайртай хүнийг нас барахтай холбоотой хүнд үеийг даван туулах боломжгүй юм.
Нээлттэй талбайгаас айх айдас 20-25 насны хүмүүсийн хаалгыг тогшиж байгаа нь чухал юм.
Агорфазобиятай хэрхэн харьцах вэ?
Сэргээх үйл явц нь мэдээж дор хаяж нэг жил шаардагдана. Өөртөө эм өгч болохгүй. Мэргэшсэн мэргэжилтэй мэргэжилтэн танд сэтгэлзүйн эмчилгээний аргаар эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна. Жишээ нь сэтгэл зүйч айдсыг бий болгодог нөхцөл байдлын жагсаалтыг санал болгоно. Дараа нь та бүхэнтэй харилцах харилцааны хэв маягаар түүнтэй хамтран ажиллах болно. Эсвэл та өөрийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг хянах болно. Тиймээс таймерыг 30 минутын турш тавиад хамгийн их хүсээгүй аймшигтай уран зөгнөл рүүгээ айдаст автжээ . Хагас цагийн дараа энэ байдлыг орхино. Тэгэхээр, та ямар нэгэн зүйлээсээ татгалзаж сурах хэрэгтэй.
Энэ нь эсрэг эмчилгээ хийлгэх эмийг өгөх болно. Агорафобийн эмчилгээнд ижил техникийг хэрэглэж, түүнчлэн үймээн самуунаас зайлсхийх нь чухал гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.