Эхлээд Aikido

Магадгүй нас ахих тусам Японы соёлд нэгдэж, анikido курсэд эхлэгчдэд элсэх нь хэтэрхий оройтсон байж болох юм. Энэхүү үзэсгэлэнт тулааны урлаг нь бие махбодийг төгс хөгжүүлж, өөртөө итгэх итгэл, хүч чадал, тэсвэр хатуужил, сахилга бат, өөр бусад ашигтай шинж чанаруудыг хөгжүүлэх төрөл бүрийн техникийг хамардаг. Аикидид маш чухал ач холбогдол нь оюун санааны чанар, ёс суртахууны шинж чанарыг хөгжүүлэхэд бие бялдрын хүч чадлыг хөгжүүлэх явдал биш юм.

Aikido техник

Aikido-ийн үүсгэн байгуулагч энэ тулааны урлаг нэгдмэл хэвээр үлдэж, хэлтэсгүй байхыг эрмэлзэж байсан боловч энэ үйл явц зайлшгүй зайлшгүй юм. Айкидогийн хэв маягийг хамгийн үзэмжтэй, хүн төрөлхтөний хувьд хамгийн тохиромжтой гэж үздэг. Үүнд:

  1. Aikikai . Энэ чиг хандлагыг бүтээгчид анх бий болгосон зүйл нь энэ зүйл аль болох ойрхон байна. Энэ чиг хандлага нь дэлхийн 1.2 сая гаруй дагавартай байдаг.
  2. Ёшининэ . Энэ хатуу хэв маяг нь "дайны өмнөх aikido" бөгөөд хүчтэй хөдөлгөөн, хүчтэй бутархай цохилт, өвдөлтийн түгжрэл, гүнзгий struts юм.
  3. Ki-Aикидо . Энэ нь энерги "ki", бие махбодийн болон сүнсийг нэгтгэхэд их анхаарал тавьдаг.

Хүн бүр насанд хүрэгчдэд зориулсан ийм төрлийн аакидийг амархан сонгох болно.

Айкидогийн сургалт

Энэ тулааны урлагийг судлах хэсэг нь аль ч хотод амархан олддог. Зарим хүмүүс гэртээ аикидийг сурч байхдаа боддог боловч энэ сонголт нь багштай харилцах явдлыг арилгаж, тулааны урлаг судлах зарчимтай зөрчилдөж философитой нягт холбоотой байдаг. Үүнээс гадна, энэ нь зохисгүй өрөөнд аюултай байж болно. Хэрвээ та анги дээр юу болж байгааг сонирхож байвал та бүх эргэлзээнүүдийг арилгах aikido ангиудын тухай видео үзэж болно.