Эерэг амьдардаг хүн түүний замд бүх саад бэрхшээлийг даван туулж чаддаг. Энэ нь хүн бүр хэрхэн амьдрахаа сонгох явдал юм - ирээдүйг амжилттай бүтээгч болох эсвэл байнга зовох, газар дээр нь тэмдэг тавих явдал юм. Хүн бүр дуртай, амжилттай, аз жаргалтай нийтлэлүүдийг гаргахад шаардлагатай бүх чанаруудтай. Ирээдүй бол өнөөдөр сэтгэхүйн үр дүн бөгөөд ингэснээр эерэг урам зориг нь амьдралыг илүү сайн болгох боломжтой хэрэгсэл юм.
Та эерэг сэтгэлгээг хэрхэн өөрчлөх вэ?
Юуны өмнө, бидний амьдралд сөрөг үр дагаврын тухай байнгын бодол санаа бий болгохын тулд бид өөрсдөө ирээдүйд бидэнд тулгарч буй нөхцөл байдлыг бий болгодог гэдгийг хүн ойлгох ёстой. Үүний дагуу дасгалууд нь өдөр бүр бидний толгойд байгаа сөрөг талыг ухааруулахын тулд оршдог. Үр дүнд хүрэхийн тулд бие махбодийн соёл заншлын хувьд та өөрийгөө байнга анхааралтай ажиллах хэрэгтэй гэдгийг ойлгох нь зүйтэй. Эрдэмтэд шинэ зан төлөвийг хөгжүүлэхийн тулд тархи 21-60 хоног шаардлагатай байдаг.
Эерэг сэтгэлгээнд дасгал сургуулилалт хийхэд сөрөг үр дагаврыг арилгах. Тэд сөрөг үгс, эргэлзээтэй хэллэгийг эсэргүүцдэг. Сөрөг мэдэгдэл бүрийг эерэг гэж өөрчлөхийг хичээ.
Ухаан санааг холбох бясалгалыг ашигла.
Талархлын тухай бүү мартаарай. Энэ бол хамгийн хүчирхэг, үр дүнтэй дасгалуудын нэг юм. Энэ нь сөрөг эсвэл эерэг нөхцөл байдалтай эсэхээс үл хамааран таны амьдралд тохиолддог бүх зүйлд талархалтай байгаарай. Сөрөг нь туршлага бөгөөд шинэ хүч чадлыг өгдөг боловч сөрөг биш юм. Сэтгэл зүйн эерэг аргууд нь амьдралын таван эерэг мөчийг өдөр тутмын бичлэгээр хийдэг. Амьдралыг тааруулахын тулд эерэг, эерэг хэллэгийг давтан хэл. Учир нь хүрээлэн буй бүх зүйлд сайхан амьдардаг. Эдгээр үгсийг бод. Та эрүүл, аз жаргалтай, хайраар дүүрэн, сайхан сэтгэлтэй байдаг. Бага зэрэг зүйлийг анхаарч үзээрэй, ингэснээр бүх зүйл шулуун уулын зүг чиглэж, энэ техник нь амьдралыг өөрчилдөг гэдгийг та ойлгох болно.
Энэ тохиолдолд сайн туслах нь нотлох баримт болно. Эдгээр асуудлын дийлэнх нь хүн төрөлхтөний үзэсгэлэнтэй сайхан хүмүүсийн төлөөлөгчдөд нөлөөлдөг учраас эмэгтэйчүүд илүү итгэлтэй болж, үр дүнтэй үр дүнд хүрэхэд нь тусалдаг эерэг нотолгоонууд байдаг.