Хөгжмийн зохиомол найрлагыг хэвтүүлэхэд хэвлэгдсэн дуугаралт нь шинж чанаргүй байдаг. Тиймээс бидний олон янзын уснаас бүрдэх бие нь эрхтэний зарчмаар ажилладаг өвөрмөц аргаар ийм ер бусын хэлбэлзэлтэй урвалд ордог. Үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй, гэхдээ хөгжмийн "хортой чанар" -ын хамгийн сайн үзүүлэлт нь таны тархинд шууд татгалзах болно. Гэхдээ одоо бол энэ биш. Бид спорт, спортын ололт амжилтыг хөгжүүлэхийн ач холбогдлын талаар ярихыг хүсч байна.
Хүсэл тэмүүлэл
Унтахаас залхаж, илүү тохь тухтай газар руу орохгүйн тулд маш их урам зориг шаардагдана. Урамшуулал руу явахын тулд бизнесээ эхлэхийн тулд амралтын өдрүүдэд амралтын өдрөөс хойш сэтгэгдэл төрүүлэхгүй байх нь олон дахин их урам зориг шаарддаг. Сургалтанд нөлөөлөх дуу хөгжим нь бидэнд өгч чадна.
Дахин нотолгоонд тулгуурлан гайхалтай зүйл байхгүй бөгөөд зөв хөгжмийн талбар нь тэсвэр тэвчээрийг дээшлүүлж, хүнд хэцүү мэдрэмжийг багасгахад тусалдаг.
Спортыг хөгжүүлэхэд урам зориг өгөх нь 2-3 хичээлийг давтахгүй байхаас гадна илүү их ачаалалтай байх болно.
Хөгжим сонгох
Хамгийн сайн урам зоригтой хөгжим бол хэсэг хугацааны дараа мэдэгдэхээ больсон юм. Эцсийн эцэст, спортын үеэр дуу хөгжим нь спортоос өөр зүйл рүү анхаарлаа хандуулахгүй байх ёстой.
Хөгжим нь чамайг маш их ачаалалтай фитнесс төвд хамгаалж чадна.
Бодибилдингийн хувьд хамгийн сайн урам зоригтой хөгжим нь хатуу хад шиг болдог. Хөгжмийн ийм хэлбэрүүд нь тестостерон, түрэмгийлэл ба ёс суртахууны түвшинг ихэсгэдэг бөгөөд зорилго нь тогтоогдсон үед л үүнийг биелүүлэхийн тулд хүч чадлыг олоход л үлддэг.
Хөгжмийг сонгохдоо хэмнэлийг анхаарч үзээрэй. Энэ нь огцом "дээш, доош" хурц байхаас биш, энэ нь суурь биш юм. Сургалтын чимээ нь хэмнэлтэй байх ёстой, дараа нь хөгжим дуусах хүртэл машин дээр бүх аргууд, давталтуудыг хийж болно.
Тоглоомын хөгжмийн талаар
Хөгжмийн талаар санаа зовох хэрэгтэйн учир шалтгааныг та надад хэлэх болно. Бүх чих Рамштейн сандлуудыг сандлаарай. Тиймээс энэ нь үнэ цэнэтэй юм. Хөгжим нь ихэнх фитнесийн төвүүдэд багтдаг бөгөөд хүн бүрт таалагдах өргөн цар хүрээтэй хүмүүст зориулагдсан. Гэхдээ таны үйл ажиллагаа, зорилгын онцлогоос шалтгаалан та хувийн тоглуулах жагсаалтаа сонгох ёстой. Эдгээр асуудлууд дээр үндэслэн, mp3 тоглуулагч, сайн, тав тухтай чихэвчийг таны хөгжимтэй холбож өгөхийг зөвлөж байна.
Спортод зориулсан найрлагын жагсаалт:
- Skrillex - My Name бол Skrillex;
- Skrillex - Bangarang;
- Долгионы төслүүд ft. Мирра - Хиггер (Радио засах);
- Тулгуур - Товч намтар;
- Kid Rock - Бүх зуны LongScalo - Le Roi Scorpion;
- Aerosmith - Зуны охид;
- Үнс үлдэх - Амьдрах боллоо;
- Divebomber - Live Radio;
- Абелыг аварч байгаа - Би амьд хэвээр байна;
- Григорий - Цагнууд;
- Титати - The Boss Is Live;
- Birdman ft. Jay Sean, Lil Wayne & Kevin Rudolf - Би үүнийг хийсэн.
- 50 Cent - Мөнгө авах (Dj Pedro mix);
- Амиа алдагсад - Tiger-ийн нүд;
- Dope - Die MF Die.