Хүмүүсийн айдас олон янзын сүүдэртэй, тэдний дунд харанхуйгаас айж эхлэв. Хэн ч хэзээ ч ийм мэдрэмжийг мэдэрч чаддаггүй хүн бахардаг. Бага наснаасаа харанхуй нөмөрсөн, хөгжсөн дархлаатай холбоотой сэтгэлийн хөдөлгөөн нь насанд хүрсэн бүх хүнийг хамгаалдаг бол зарим нь насанд хүрсэн үедээ өвдөж, өвчнөөс удаан хугацаагаар зовдог.
Харанхуйн айдас - энэ юу вэ?
Харанхуй болохоос айдас, үймээн самуунаас айж эмээх нь харанхуй айдас юм. Хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн хамгийн түгээмэл дүр төрх. Хүн бүр хамрахгүй байх тохиолдол гарч болзошгүй - болзошгүй нөхцөл байдлын талаархи гунигнаас айдаггүй. Үл мэдэгдэхгүй айдас нь бодит байдалд дарамт учруулж, тааламжгүй нөхцөл байдал, тархи, айдас хүйдэстэн, шинэлэг талыг судлах, эргэлзээ төрүүлэхүйц нөхцөл байдалд идэвхитэй үйл ажиллагаа явуулж эхэлдэг.
Бага наснаасаа харанхуйд айдас төрдөг, хоёр жилийн дараа хүүхдүүд ижил нөхцөлтэй байдаг. Энэ нь хувь хүн бүрийг айдасыг амжилттай даван туулж, цаашдын амьдралын алдаа дутагдлыг үнэлэх үндэс суурь болдог. Эцэг эхийн хариу үйлдэл нь ирээдүйд хэцүү байдалд ороод байгаа шалтгааныг үндэслэдэг.
Фрейдийн харанхуйгаас айдаг
Харанхуйд айдас түгшүүртэй байсан Sigmund Freud нь хүүхэд ахуй үеийн сэтгэл санааны гэмтэлтэй холбоотой байв. Хүрээлэн буй орчин, хүмүүжил, айдас насанд хүрэх үед өөрийгөө илэрхийлэх эсэхээс хамаарна гэдгийг тэрээр онцлон тэмдэглэв. Харанхуйн айдас үүсч, улмаар санаанд оромгүй сэтгэлийн зовлонтой нөхцөл байдал үүсдэг.
Харанхуйгаас айж эмээ
Харанхуйн айдас нь бага насны тухай өгүүлдэг. Энэ үеэр хүүхэд үхэл гэж ойлгогдохоор ирдэг бөгөөд эхний таамаглал байдаг - үл үзэгдэх ертөнц байдаг. Эцэг эхчүүд ёс суртахууны дэмжлэг үзүүлэхгүй байх, хүүхдийн бие махбодийн хэрэгцээг хангах, оюун санааны байдалд анхаарал хандуулахгүй байхын тулд өөрсдийгөө хязгаарладаг бол хүүхдийн ухамсрын энэ мэдрэмж улам хүндэрнэ.
Бие махбодийн хэвийн хамгаалалтаас айх айдасыг мэдэрч, энэ рефлекс нь амьтдын өмч юм. Гудамжинд үл таних хүмүүсийн "аравны зам" гудамжаар шөнийн цагаар гудамжинд алхаж явдаг. Харанхуй айдсын айдас бол шөнө унтахын тулд гал тогооны өрөөнд орж, гэрэлтэж унтах нь асуудал болдог. Харанхуйгаас айх айдас хүн өөрийнхөө сэтгэл хөдлөл, бие махбодын менежмент хийх боломжийг хязгаарладаг. Биеийн биеийн төлөв байдалд өөрчлөлт ордог:
- зүрхний цохилт хурдассан;
- цусны даралттай үсрэх;
- ходоодны хөнтрөл байдаг;
- Бие дотроо чичирч байна.
- хүйтэн хөлс, жихүүцэх;
- дуу хоолой алга боллоо;
- Толгой өвдөх нь хурц халдварын үед;
- булчингийн сулрал хөгждөг - хөл нь "хөвөн" болсон;
- Агаарын хомсдол бий.
Харанхуйгаас айх айдас
Хүний оюун ухаан насанд хүрсэн хойноо нас барсны бодит байдлыг ухаарах хандлагатай байдаг. Энэ хүчин зүйл нь харанхуйгаас айдаг гол хүчин зүйл гэж нэрлэдэг. Иймэрхүү үйл явдлын газар, цагийг тодорхойгүй байдал нь харанхуйд сэтгэл хөдлөлийг өдөөдөг. Бусад шалтгааны талаар анализ хийж, үүнд харанхуйгаас айж эмээх хэд хэдэн зүйл бий. Үүнд:
- Генетикийн урьдал нөхцөл байдал.
- Ганцаардал.
- Туршлагатай үйл явдлууд.
- Стресстэй нөхцөл байдал.
- Уран зөгнөлийн тоглоом.
- Тодорхойгүй байдал.
- Харанхуй сулхан харшилтай бие дэх биеийн хязгаарлагдмал хүчин чадал.
- Ашигт малтмалын дутагдал, сэтгэл хөдлөлийн байдалд нөлөөлж, хэвийн үйл ажиллагаанд нь дэмжлэг үзүүлэх.
- Гүн туршлага.
Нобофобия - Шинж тэмдгүүд
Нобофоби нь ухамсрын саатал, бие махбодын хүчийг сулруулдаг. Хүмүүс жинхэнэ аюул занал байхгүй гэдгийг ухаардаг боловч ухамсарт үүссэн сэтгэлийн дарамтыг дарж болохгүй. Псевдо-мансууруулах бодисын төлөв байдал - уран зөгнөл сонсогдож дуугардаггүй. Бага насанд, биеэ даасан нитропоби нь хүчтэй хүн бөгөөд насанд хүрсэн хойноо санадаг ч шөнийн туршид илүү туршлагатай болохоо больдог.
Харанхуй айдасыг хэрхэн арилгах вэ?
Өөрийн ухамсар дахь барьцаанд байх нь тааламжгүй юм. Харанхуйгаас айж эмээхгүйн тулд иймэрхүү нөхцөл байдалд өөрийгөө олж хардаг хүн чухал асуулт юм. Бага насны бүх зүйл эцэг эхчүүдээс, бага насны хүүхдүүдийн сэтгэлийн зовлонгоос хамаардаг. Бага наснаасаа "babajkami" -ийг айлган сүрдүүлж, хүүхдийг хулгайлах харанхуйд хориглож болохгүй. Том хүүхдэд тайлбарла:
- "Аймшигтай мангасууд" буюу "хорон муухай шулам" нь зураач мэргэн ухааны үүднээс зохиож, зурсан зургууд юм.
- Эцэг эх нь түүнийг найдвартай хамгаалж, шаардлагатай бол аврах ажилд туслах болно.
- хэрэв асуудал нь өрөөнд байгаа жижиг гэрлийн эх үүсвэрийн тусламжтайгаар шийдэгдсэн бол уулзалтын үе шатыг хийнэ - шөнийн гэрэл асаах;
- Залуу хүнийг сэрэмжлүүлэлгүй, түүнийг бузар гэж нэрлээгүй.
- Орондоо хэвтэхээсээ өмнө хайр, тэврэлтийг үзүүлэх;
- Дэлхий ертөнцийн баатруудтай хүүхэлдэйн цуврал үзэхийг хориглох.
Насанд хүрэгчдэд харанхуйг айдаст хэрхэн даван туулах вэ? Насанд хүрэгчид гэнэт үүсч бий болоогүй өвдөлтийг даван туулахын тулд хүүхэд наснаасаа илүү хэцүү байдаг. Заримдаа психоаналистанд хандах нь зөвхөн эерэг үр дүн өгдөг. Ийм хэцүү алхам хийхээс өмнө та өөрийгөө харанхуй айдасаас салгахыг оролдож чадна - эерэг байдалд шилжих, бие бялдрын эрүүл мэндэд анхаарлаа хандуулах, сэтгэлийн төлөвтэй нягт холбоотой:
- хооллолтыг засах (түүний бүтцэд илүү цитрус оруулах);
- ургамлын хандыг уух (бериллер, гаа, motherwort);
- Телевизийн кинон дээрээс айдастай түүхүүдийг бүү үзээрэй.
Харанхуй айдсын талаархи үнэн алдартны тухай
Харанхуйн айдсыг даван туулж байгаа нь сул дорой, сул дорой хүнийг сүнслэгээр нөлөөлдөг зан үйлийг даван туулах явдал юм. Залбирлын үеэр залбирал унших, хөндлөнгийн шинж тэмдэг нь сэтгэцийн болон биеийн сул дорой байдлыг даван туулахад тусалдаг. Айдас бол Бурханы эргэлзээгүй, орхигдсон айдас нь мартагдах бөгөөд энэ нь буруу юм. Хэрэв хэн нэгэн хүн түүнтэй хамт амар тайван амьдрах хүсэлтэй байгаа бол бүх зовнилыг даван туулахад Их Эзэн тусалдаг.