Зөв зохистой хоол тэжээл нь хүний эрүүл мэнд, хүний биеийн хэвийн хөгжилд баталгаа болдог. Харин нийгэмд амттай бүх зүйл хор хөнөөлтэй, бүх зүйлд амтгүй байдаг гэж үздэг. Энэ өгүүлэлд бид энэхүү итгэлийг үгүй хийдэг бүтээгдэхүүний тухай ярих бөгөөд хамгийн дуртай хүүхэдтэй харьцах нь ч ашигтай байж болохыг нотлох болно. Энэ нь гематогенийн тухай юм. Гематоген хэрэгтэй эсэх, түүний ашиг тус, гематогогоор хэдэн настай байх, яаж авах гэх мэтийг бид мэдэх болно.
Хүүхдийн төлөө гематоген: найрлага
Гематогенийн хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг нь бумбин бөгөөд бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалж байдаг бухын цуснаас гаргаж авсан уураг юм. Үүний зэрэгцээ тэжээллэг бодисууд нь ихэвчлэн өтгөрүүлсэн сүү, цэр, янз бүрийн хэлбэрээр амттай эмчилгээнд нэмдэг. Үүнээс гадна гематоген нь самар, үр эсвэл бусад дүүргэгч агуулсан байж болно.
Гематогенийн ашиг тус юу вэ?
Гематогенийг хэрэглэх гол нөлөө нь биеийн төмрийн тэнцвэрийг хэвийн болгох явдал юм. Биеийн төмрийн түвшинг бууруулах нь сул дархлаа сулрах, хүч чадал алдагдах, нойрмоглох, цочромтгой байдлаар дүүрэн байдаг. Хематоген эдгээр бүх таагүй шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг, хүний дархлаа, эрүүл мэндийг сайжруулдаг.
Халдварт өвчний тархалт, төмрийн бүтээгдэхүүнийг хангалттай хоол хүнс хэрэглээгүй үед биеийн тогтмол ачаалал, удаан хугацааны стресс (бие махбодын болон сэтгэл санааны) үе үе гематоген хэрэглэх нь ашигтай байдаг.
Хоматоген хэрэглэхтэй холбоотой заалтууд
Аливаа ашигтай шинж чанар нь гематогенгүй байдаг боловч бүх хүн, хүн бүрт тохирсон нийтээрээ багажийг дуудаж болохгүй. Гематоген нь нүүрсхүчлийн бодисын солилцоо, цус багадалтын үед үүсэх хорт бодисын нэгдлийн нэгд тооцогддоггүй бөгөөд энэ нь хүний биед төмрийн дутагдалтай холбоотой байдаг.
Хүүхдүүд 3 наснаас хойш гематогенийг хүлээн авдаг. Гэсэн хэдий ч, гематоген нь хүүхдэд хор хөнөөлгүй эмчилгээ гэж тооцогддог ч гэсэн хүүхдэд өгөхөөс өмнө хүүхэд эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.