Шоколадын ашиг тус

Бараг бүх амтат чихэрлэг амттай бүх нийтийн амттан бол мэдээж шоколад юм. Цагаан, сүүн, гашуун, сүвэрхэг, самар, үзэм бүхий жигнэмэг, тараг, тэдгээрийг амт, өнгө болгонд хэлдэг. Шоколад нь бүх хүүхдэд зориулсан дуртай эмчилгээ биш, насанд хүрэгчдэд зориулагдсан. Ялангуяа, түүнд хайртай хүмүүс нь өөр өөр байдаг. "Хүмүүс, хүүхдүүд шиг" гэж хэлдэг нь гайхах зүйл биш юм.

Theobromocacao төрөлд хамаарагдах модны какаоны шошноос гаргаж авсан бурханлиг бүтээгдэхүүн юм. Грекийн Теос гэдэг нь орчуулгад "бурхан" гэсэн утгатай бөгөөд broma гэдэг нь "хүнс" гэсэн утгатай. Тиймээс бид бурхны хоолыг олж авсан.

Ийм бурханлаг бүтээгдэхүүн нь ийм өвөрмөц шинж чанартай учраас эмийн шинж чанартай байдаг. Гайхамшигт бүтээгдэхүүнийг авахад сэтгэлийн хямралаас салж, сүнсээ өсгөх болно. Түүнчлэн цусны даралтыг бууруулж, зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг.

Шоколадны талаар ямар ашигтай вэ?

Үүний зэрэгцээ тэр зөвхөн шоколадыг дотроос нь биш харин эмчилдэг. Тэрбээр урт хугацаанд гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж байсан. Шоколадны эмчилгээний зориулалт нь боодолд хэрэглэдэг. Энэ нь ядаргаа, стресс, сэтгэлийн дарамттай тэмцэлдэж, тайван, амар тайвныг мэдрүүлдэг. Серотонин, теофиллин зэрэг бодисууд нь арьсны өнгө аясаар тэжээл өгч, эсийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг. Шоколад, шүршүүрийн гель, шампунь, арьс арчилгааны гоо сайханы шүршүүр, өнгөний хольц зэрэг нь өнөөдөр үйлдвэрлэгдэж байна.

Бүтээгдэхүүнийг нимгэн бэлхүүстэй байхыг хүсдэг хүмүүс энэ бүтээгдэхүүнийг хоол хүнснээс нь бүрэн салгаж гаргадаг. Учир нь энэ нь 100 грамм тутамд 500 орчим калори илчлэг агуулдаг. Гэвч дэмий хоосон юм. Бүтээгдэхүүн нь бүтээгдэхүүнээр хохирол учруулахгүй гэдгийг мартаж болохгүй. Жишээлбэл, та өглөөний цайгаа 2-3 шанагатай болгож өгдөг бол гашуун шоколадтай бол тэд танд хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ эсрэгээрээ тэд сэтгэлийн зовлонгоо дээшлүүлж, тархинд нь шаардлагатай глюкозаар хангах болно.

Гашуун шоколад хэрэглэх нь эргэлзээгүй болно. Юуны түрүүнд, энэ нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг, энэ нь "баяр баясгалангийн даавар" гэж нэрлэгддэг, теобромин агуулдаг бөгөөд эндорфиныг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Шоколад нь магни, төмөр, витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь ажиллах хүчин чадлыг нэмэгдүүлдэг сэтгэлийн хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг. Үдэшлэг дээр сурагчид, оюутнууд шалгагдаж байхдаа хацраа хоёуланд нь шоколад идэж байх нь ховор.

Антиоксидант, хүчлүүд, элементүүд нь хөгшрөлтийн процессыг удаашруулж, ясны эдийг бэхжүүлж, холестерол бууруулах, савыг цэвэрлэхэд тусалдаг.

Цагаан шоколад хэрэглэх нь бас маргаангүй юм. Энэ нь гашуун шоколад нь "баяр баясгалангийн даавар" гэх мэт арьсны эерэг нөлөөтэй oleic, linoleic, stearic acid, vitamin E агуулсан байдаг. Тиймээс цагаан шоколад дээр тулгуурласан маск өргөн хэрэглэдэг.