Өнөөдөр алдартай спортын аль нэг нь хүүхдэд зориулсан wushu гэж нэрлэгдэх боломжтой. Эртний Зүүн Азийн энэхүү тулалдаан нь зөвхөн бие махбодийн бүрэлдэхүүн хэсэг төдийгүй бас сүнслэг хүнийг бий болгодог бөгөөд энэ утгаараа зөвхөн хүүхдийн биеийг төдийгүй түүний сүнсийг хүчирхэгжүүлэх ховор боломж юм.
Wushu ашигла
Вушугийн хичээл нь хүүхэд бүрийг цогцоор нь хөгжүүлж, илүү амжилттай, хүчтэй, өөртөө итгэлтэй болгож чадна. Ийм хичээлд хамрагдах нь маш чухал ач холбогдолтой:
- Бусад олон спортуудаас ялгаатай нь Wushu нь сэтгэл хөдлөл биш, энэ спортод ихээхэн чухал хүчин зүйл болдог.
- Хөдөлгөөний нарийн төвөгтэй дарааллыг санаж, дадлага хийх нь хүүхдийг анхаарал төвлөрүүлэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь эцэстээ хөгжсөн санах ой, орон зайн сэтгэлгээний хэлбэрээр илэрхийлэгддэг.
- Wushu-ийн арга нь булчингийн хэд хэдэн бүлгийг хамардаг бөгөөд энэ нь тэвчээр, уян хатан чанар, хурд хүч, хөдөлгөөн, хүч чадлын нарийвчлал зэргийг хамгийн богино хугацаанд хөгжүүлэхийг дэмждэг.
- Вүшү сургалт нь хүүхдийн хөдөлгөөнийг зөв зохицуулж, тэнцвэргүй мэдрэмжийг бий болгох боломжийг олгодог vestibular аппаратыг хөгжүүлэх шилдэг арга замуудын нэг юм.
- Wushu систем дэх хөдөлгөөн бүр амьсгалын тодорхой техниктэй хослуулсан бөгөөд энэ нь биднийг бүхэлд нь хүчилтөрөгчөөр хангах чадвартай зөв амьсгалыг бий болгодог.
- Ийм хичээлд хамрагдаж буй хүүхэд илүү сахилга баттай, хариуцлагатай, хөгжсөн байдаг.
Хэдийгээр тулааны урлаг нь хөвгүүд илүү ихээр сонгогддог боловч охидын хувьд wushu нь бие болон сүнсийг хөгжүүлэх хамгийн сайн арга юм. Залуу уран бүтээлчдийн хувьд ачаалал болон давталтын тоог бууруулсан тусгай хөтөлбөр боловсруулсан. Ихэнх охид энэ спортод эрэгтэйчүүдэд адил үр дүнтэй байдаг.
Хүүхдэд зориулсан Wushu хичээлүүд
Wushu стиль маш олон байдаг (энэ нь спортод пандагийн тухай хүүхэлдэйн киноноос мэддэг хүүхдүүдийг мэддэг Кунгугийн өөр нэртэй байдаг). Тэд ангиллыг олон удаа туршиж үздэг боловч ихэнхдээ ангилал нь ангилалд багтахгүй. Хамгийн алдартай нь дараахь байдлаар тодорхойлогдоно:
- Wushu-Taolu, эсвэл "Wushu Complexes" нь wushu болон зарим акробатын элементүүдийн өөр өөр хэв маягийг хослуулсан бүрэн хөдөлгөөнтэй хөдөлгөөнүүдийг багтаасан wushu өрсөлдөөн юм.
- Санда, эсвэл sanshou - тамирчид биеэ хамгаалахын тулд бүрэн тоноглогдсон тамирчин юм. Тэмцээний ур чадварыг үнэлдэг.
- Tuishou - гимнастикийн wushu төрлийн мэдрэмж төрж байна. Доод шугам: цохих, эсвэл барьж авахгүйгээр дайсныг тойрог явахыг өдөөдөг.
Жагсаалт нь энэ зүйлээр хязгаарлагдахгүй бөгөөд хүүхдүүдэд зориулж Wushu өөр өөр арга замыг санал болгодог. Пластик хөгжлийг хаана байгааг олж мэдээд, ямар ч тэмцэл байхгүй, гэхдээ та эсрэгээр,
Хамгийн түгээмэл үзэл бодлоор бол зургаан наснаас дээш настай хүүхдүүдийг судлах нь хамгийн сайн арга юм. Энэ үед хүүхэд аль хэдийн "жижиг насанд хүрсэн хүн" болж, сургуулийн ангиудад шаардагдах үүрэг, хариуцлагатай байх хэрэгтэй. Сургалт нь чөлөөт цагаа өнгөрүүлэхэд сонирхолтой, хэрэгцээтэй төдийгүй сурагчдын хичээлд анхаарлаа төвлөрүүлэх, сургуулийн сурлагын амжилтыг сайжруулахад чухал ач холбогдолтой функцүүдийг бий болгоход туслах болно.