Маалинга маалинга нь козинакийн төрөлтэй төстэй бүтээгдэхүүн юм. Маалингын үрийн эмчилгээний ачаар энэхүү зууш нь эрүүл мэндийг дэмжихэд ашиглагдаж болно.
Маалинга маалингын ашиг тус, хор хөнөөл
Маалинга маалингын хувьд гол найрлага нь ашиг тустай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жагсаалтыг агуулсан маалингын үр юм. Энэ нь бие махбодод хамгийн үнэтэй зүйл бол омега-3-ийн ховор бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэ нь зөвхөн тосонд агуулагдах тосонд агуулагдах тосонд агуулагддаг тослог загас (ялангуяа хулдаас), самар юм.
Омега-3 болон бусад ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс шалтгаалан маалингын маалингын тогтмол хэрэглээтэй дараах эерэг үр нөлөөг дурьдвал:
- зүрх судасны тогтолцоог сайжруулах;
- төвлөрөл, санах байдлыг сайжруулах;
- оюуны чадварыг нэмэгдүүлэх;
- цусны даралт их бага буурах;
- Чихрийн шижин, зүрхний шигдээс, цус харвалтын эрсдлийг бууруулах;
- цусны бүтцийг сайжруулах;
- сэтгэл хөдлөлийг сайжруулж, амьдрах чадварыг сайжруулах.
Үүнээс гадна, их хэмжээний шилэн хүчил , лаазалсан какао нь ходоод гэдэсний замын ажлын ажиллагааг сайжруулж, өтгөн хаталтанд тусалдаг.
Маалингын үрийн бүтээгдэхүүнээс болгоомжлох нь элэг эсвэл бөөрөнд чулуугаар хүмүүст хандах явдал юм. Учир нь энэ бүтээгдэхүүн нь заримдаа маш аюултай хөдөлгөөнийг өдөөдөг.
Гэртээ маалингын маалингын жор
Та маалингын ширхгийг гэртээ хийж болно. Үндсэн найрлага - маалингын үрийг бараг бүх эмийн санд худалдан авч болох ба бусад нь хүнсний дэлгүүрт байдаг.
Алимнаас гар хийцийн хальс
Орц:
- маалингын үрийг - 2 зүйл;
- ус - 3 зүйл;
- алим - 2 ширхэг;
- зөгийн бал - 0.5;
- шанцай - амталж авах;
- үзэм - амсах болно.
Бэлтгэл ажил
Бэлтгэсэн алимны цуутай хольсон маалингын үрийг 2 цагийн турш дэвтээсэн, зөгийн бал, үзэм болон шанцай нэмнэ. 15 цагийн турш 40 градусаар бага зэрэг нээлгэсэн зууханд жигд жигнэж, тосож, хатаана. Маалинга нь зүгээр л жигнэх боломжтой, гэхдээ энэ нь таны хамгийн их ашиг тусыг авчирдаг.