Phytotherapy нь эртний үеэс мэдэгдэж байсан. Энэ нь анхны байгалийн эмийг хүлээн авч эхэлсэн ургамлууд байсан юм. Өнөөдөр эмийн ургамлууд нь уламжлалт анагаах ухааны хамгийн өргөн цар хүрээтэй салбаруудын нэг юм. Мэргэжлийн эмч зарим жороороо үл итгэдэг боловч ургамлын эмчилгээний үр дүнг ерөнхийдөө үгүйсгэхгүй. Жишээлбэл, жингээ алдах, бие махбодийг цэвэрлэж байх хамгийн найдвартай, үр дүнтэй аргуудын нэг нь ургамал гэдэгт эмч нар итгэлтэй байдаг. Зөвхөн та энэ зорилгоор яг ямар ургамлыг ашиглаж болохыг мэдэх хэрэгтэй.
Эмийн ургамлууд турах
Хүйтэн болон бусад өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг маш олон ургамал нь жингийн алдагдалд ч мөн ашиглагддаг. Жишээ нь, алдартай эмийн сангийн chamomile ба мэргэжлээс бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг тул та ердийн цай ууж болно. Ийм хэмжээний декоциний хэрэглэснээр, та хоол хүнсгүй долоо хоногт 2-3 нэмэлт фунт хасах болно. Жин алдалтын төлөөх эмийн ургамлууд нь сайн байсан нь түгжрэлээс болж зовж буй хүмүүст өгдөг. Энэ бол чацаргана, жүрж, жирийн dill, яншуй, гоньдтой үр.
Бодисын солилцоо, турах ургамал
Маш ихэвчлэн ардын анагаах ухаан нь илүүдэл шингэний биеийг, өөх тосыг ашиглах ургамлын мөрийг зайлуулах, шээс хөөх нөлөө өгдөг шөл. Бие махбодийн тураал, цэвэршүүлэлтийг ийм ургамал болгохын тулд гүзээлзгэнэ, "баавгай чих", хавч, immortelle, энгийн burdock, эрдэнэ шишийн бөөгнөрөл, наранцэцэг, бусад заримдаа хэрэглэдэг.
Ихэнх хүмүүс асуултанд хариулах сонирхолтой байгаа бөгөөд жингийн алдагдалд ургадаг ургамлууд нь хоолны дуршил буурах, бодисын солилцооны процессыг оновчтой болгоход тусалдаг уу? Мэргэжилтнүүд энэ spirulina, angelica, fiber, milk thistle , чацаргана, fennel, гаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.